Cerynitis

Cerynitis

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Mental hälsa
Varannan vecka

Bienvenue sur la chaîne Cerynitis, où vous trouverez des vidéos de méditation guidée pour vous connecter, ressourcer ou tout simplement vous relaxer. Je vous souhaite de belles découvertes dans ce vaste et bienveillant Univers. A bientôt, Cerynitis

2025-04-29

Méditation guidée - Gratitude au quotidien - Attirer l'abondance (888 Hz)

Salut ! Je te propose une méditation guidée pour te connecter à lagratitude au quotidien. Cette méditation te permet d’installer une routinequotidienne pour ressentir profondément la gratitude pour ce que tu as déjà etémettre une haute vibration pour attirer encore plus et baigner pleinement dansl’abondance. #lesecret #loidattraction #assomption #routine #routinequotidienne#gratitude #gratitudeattitude #abondance #abondancefinancière #888 #888hz

10 min
2025-04-01

Méditation guidée - Prendre une décision, obtenir des réponses à ses questions (741Hz)

Salut ! Je te propose une méditation guidée pour t’aider à obtenir des réponses à tes questions et prendre des décisions. Je l’accompagne du mantra Om Kriyam Namah et des symboles Reiki Aum, Main de Maître, Gnosa et Harth ainsi que la fréquence sacrée 741 hertz qui permet de résoudre des problèmes, le nettoyage du corps, éveille l’intuition et la clarté mentale. Bonne écoute ! #mantra #OmKriyamNamah #reiki #decision #intuition #gnosa #harth

20 min
2025-01-04

Méditation guidée - 15 résolutions et affirmations positives pour 2025 - l'année du changement

Salut ! Je te propose une méditation pour accueillir 2025 en toute sérénité et pour qu’elle devienne l’année du changement, de la transformation et de l'évolution. A écouter sans modération et tout le long de l'année. La méditation guidée contient 15 résolutions/affirmations positives que je t'invite à adopter pour ancrer le changement. Bonne écoute ! ************************ Crédits image : Freepik

16 min
2023-09-18

Méditation guidée - Rééquilibrage et alignement des 7 chakras principaux (nettoyage/ouverture)

Lors de cette méditation guidée je vous accompagne afin que vous puissiez rééquilibrer, nettoyer, ouvrir, aligner vos 7 chakras principaux.

24 min
2023-09-09

Méditation guidée - Soulager les douleurs du dos (douleurs dorsales/maux de dos) - 285 Hz

Durant cette méditation guidée, je vous propose un exercice de visualisation vous aidant à soulager les douleurs du dos.

17 min
2023-05-03

Méditation guidée Spéciale May 4th - Star Wars - Se connecter à la Force

Selon l'univers Star Wars, la Force est un champ d’énergie créé par tout être vivant, qui nous entoure et nous pénètre et qui maintient la galaxie en un Tout unique connecté entre tous. En d'autres termes, la Force est le nom donné à l'énergie présente en chacun d'entre nous qui nous relie avec l'Univers entier, je visualise personnellement cette Force comme un très fin fil d'or brillant qui nous connecte et nous relie pour former un Tout.A travers cette méditation je te propose de te connecter à la Force. Que la force soit avec toi !

13 min
2023-04-16

Méditation guidée pour enfant - revenir au calme avant de faire ses devoirs ou activité de concentration - 174 Hz (soulage les douleurs, diminue le stress et améliore la concentration)

Je vous propose une méditation guidée pour enfant afin de les aider à revenir au calme avant une activité de concentration, comme par exemple leurs devoirs. Je m'accompagne d'une douce musique à laquelle j'ai ajouté la fréquence 174 Hz qui permet de soulager les douleurs, diminuer le stress et améliorer la concentration. Bonne écoute !

15 min
2023-04-02

Méditation guidée sous hypnose pour gagner en confiance en soi/renforcer l'estime de soi

Je vous propose une méditation guidée sous hypnose pour gagner en confiance en soi et renforcer son estime de soi. Afin de vous rassurer sur les informations que vous recevrez sous hypnose dans cette méditation, vous trouverez les phrases d'induction ci-après : Tu es une personne digne, généreuse, bienveillante. Tu as le droit d'exister ici et maintenant dans cette réalité. Tu as le droit d'être pleinement toi, en son entièreté, en toute intégralité. Chaque personne a sa place et elle ne la vole à personne d'autre. L'amour est infini, il y a de la place pour tout le monde. Il n'y a aucune excuse à formuler pour le fait que tu existes. Chaque chose est à sa place. Tout ce que je dis est réel pour toi et tu l'intègres complètement et sûrement, de plus en plus de mieux en mieux. Tu es un être doux, équilibré, bien éduqué, fort, subtil, drôle, plaisant, agréable à regarder et à discuter avec. Les échanges avec toi sont épanouissants, tu fais du bien à ceux qui t'entourent, ceux qui t'aiment. Tu es aimé, entouré, et ce même si tu ne le vois pas toujours. Des êtres bienveillants et lumineux sont toujours présents autour de toi pour te protéger, t'aimer et t'entourer. Chaque chose que tu fais dans ce monde a une portée positive. La Terre mère est heureuse de te porter tous les jours. Ton véhicule charnel est heureux de soutenir ton Ame tous les jours. Tu fais partie des lumières de ce monde.

10 min

Trailer

Présentation

Bienvenue sur la chaîne Cerynitis. Où vous trouverez des vidéos de méditation pour vous connecter, ressourcer ou tout simplement vous relaxer. Je vous souhaite de belles découvertes dans ce vaste et bienveillant Univers. A bientôt ! Cerynitis

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1 min

Bienvenue sur la chaîne Cerynitis, où vous trouverez des vidéos de méditation guidée pour vous connecter, ressourcer ou tout simplement vous relaxer. Je vous souhaite de belles découvertes dans ce vaste et bienveillant Univers. A bientôt, Cerynitis

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