Cuando decidí AMARME

Anna LB
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  • Mental hälsa
  • Varannan vecka

En este espacio comparto aquellos aprendizajes q me han servido inmensamente en mi vida 💡. Mientras escuchas el podcast, recuerda: aquello que te resuene, no va de mí, ¡va de ti! Así que, utilízalo para que te sirva en tu vida. Al final del día, compartimos similares dudas y miedos. Por ello, mi esperanza es que, al revelarte mi viaje, puedas re-conectar con la luz que ya tienes dentro de ti.

Avsnitt

  1. 2024-06-02

    TOP 10 aprendizajes de mi carrera profesional

    En este episodio viajamos al pasado y os cuento los TOP 10 aprendizajes de mi carrera profesional. 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

    32 min

  2. 2024-03-03

    La contradicción de las redes sociales

    En este episodio hablamos sobre la contradicción y los sentimientos encontrados que tengo con las redes sociales. 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

    13 min

  3. 2024-01-28

    El éxito financiero define tu futuro: toma las riendas hoy.

    En este episodio hablamos sobre educación financiera, cómo empezar a invertir y cómo construir tu patrimonio. Algo que tu "yo abuelo" va a agradecer que empieces desde ya mismo :) 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

    24 min

  4. 2023-11-05

    B******t en las relaciones de pareja

    En este episodio hablamos sobre faltas de respeto que se camuflan bajo la etiqueta de "ser liberal" en las relaciones de hoy en día. 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

    11 min

  5. 2023-07-30

    Cómo crecer en el ámbito profesional y financiero

    En este episodio hablamos sobre consejos prácticos para crecer en el mundo corporativo. También hablamos sobre la libertad financiera y sobre la importancia de invertir los incrementos de sueldo para ser cada día, un poco más libre. 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

    9 min

  6. 2023-07-09

    Desvincularse de personas y soltar "amistades"

    En este episodio hablamos sobre soltar "amistades", navegamos el proceso consciente de dejar atrás ciertos vínculos. 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

    18 min

  7. 2023-05-14

    Lo que te gritan tus emociones y que tú no quieres escuchar.

    En este episodio hablamos sobre las emociones como la frustración, el enfado, la tristeza y los mensajes que nos intentan transmitir. Los consejos que nos traen desde la incomodidad y el dolor. 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

    18 min

  8. 2023-03-26

    Construir una relación sana con tu pareja

    En este episodio hablamos sobre el amor, sobre construir una relación sana con tu pareja. -Amar es una acción-. 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

    16 min

  9. 2023-03-05

    El camino de la confianza

    En este episodio hablamos sobre el camino de la confianza, de creer en uno/a mismo/a. 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

    12 min

  10. 2023-02-12

    Manual para DESMOTIVAR a tus empleados

    En este episodio hablamos sobre los sinsentidos de la cultura corporativa. 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

    13 min

  11. 2023-01-29

    Lo que nadie te explica sobre la meditación

    ¿Qué es meditar? ¿Cómo empiezo? ¿Por qué me cuesta tanto? Te explico todo lo que me hubiera gustado saber a mí desde un principio. 📝Las aplicaciones que comento son: Insight Timer y Petit Bambou. Los cuencos tibetanos son de Silent Mind (Amazon). 👉Nos vemos por Instagram: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉También por Tiktok: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

    12 min
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Om

En este espacio comparto aquellos aprendizajes q me han servido inmensamente en mi vida 💡. Mientras escuchas el podcast, recuerda: aquello que te resuene, no va de mí, ¡va de ti! Así que, utilízalo para que te sirva en tu vida. Al final del día, compartimos similares dudas y miedos. Por ello, mi esperanza es que, al revelarte mi viaje, puedas re-conectar con la luz que ya tienes dentro de ti.

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    Anna LB
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    2023 - 2024
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