Evelien Bijl podcast

Evelien Bijl

www.evelienbijl.nl

  1. 12 juni

    #305 Wandelvoicenote: ego death, de shift die ik de laatste tijd zie

    🔗 Handige linkjes: ✔️ evelienbijl.nl/test voor een gratis test van jouw type perfectionisme ✔️ evelienbijl.nl/ebook voor mijn gratis ebook met de 5 stappen die je helpen om perfectionisme los te laten ✔️evelienbijl.nl/boek voor mijn 'echte' boek "Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten" ✔️ evelienbijl.nl/goedgenoeg voor het online programma waarmee al meer dan 600 mensen hebben geleerd minder streng voor zichzelf te worden 😮 Ik heb nu een tijdelijke bonus bij Goed Genoeg: als je nu meedoet, krijg je 6 maanden persoonlijke whatsappcoaching van mij. Beperkte plekken beschikbaar, dus check de pagina of deze bonus nog beschikbaar voor jou is: evelienbijl.nl/goedgenoeg Als je even wilt appen: 0644877383

  2. 11 juni

    #304 Er is veel meer mogelijk dan je nu denkt. Dankzij deze 4 stappen werd ik de ontspannen Evelien

    In deze aflevering vertel ik hoe ik mezelf transformeerde van bijna altijd onzeker, gespannen en gejaagd naar iemand die zich al jarenlang ontspannen voelt. Inclusief de 4 concrete stappen die daarbij het verschil maakten. En hoe jij die zelf concreet kunt toepassen om ook ontspannen te worden , of wat je dan ook maar wilt worden) 🔗 Handige linkjes: ✔️ evelienbijl.nl/test voor een gratis test van jouw type perfectionisme ✔️ evelienbijl.nl/ebook voor mijn gratis ebook met de 5 stappen die je helpen om perfectionisme los te laten ✔️evelienbijl.nl/boek voor mijn 'echte' boek "Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten" ✔️ evelienbijl.nl/goedgenoeg voor het online programma waarmee al meer dan 600 mensen hebben geleerd minder streng voor zichzelf te worden 😮 Ik heb nu een tijdelijke bonus bij Goed Genoeg: als je nu meedoet, krijg je 6 maanden persoonlijke whatsappcoaching van mij. Beperkte plekken beschikbaar, dus check de pagina of deze bonus nog beschikbaar voor jou is: evelienbijl.nl/goedgenoeg Even appen om te overleggen? 0644877383

  3. 10 juni

    #303 Mijn collega betuttelt me, hoe verander ik dit?

    Handige linkjes: evelienbijl.nl/test voor een gratis test van jouw type perfectionisme evelienbijl.nl/ebook voor mijn gratis ebook met de 5 stappen die je helpen om perfectionisme los te laten evelienbijl.nl/boek voor mijn 'echte' boek "Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten" evelienbijl.nl/goedgenoeg voor het online programma waarmee al meer dan 600 mensen hebben geleerd minder streng voor zichzelf te worden

  4. 27 maj

    #302 De 5 dingen die je schuldgevoel als moeder in stand houden

    * Hoe emotioneel perfectionisme (het idee dat je bv altijd zou moeten genieten als moeder) je gevangen houdt in een 'shitspiral van zelfkritiek' * Waarom het een illusie is dat je iets spannends kunt doen zonder schuldgevoel * De dingen waar ik zelf schuldgevoel over ervaarde en hoe ik nu als moeder juist megaveel rust voel * Waarom schuldgevoel is als een snelweg in je brein en voor jezelf kiezen als een junglepaadje * De 3 dingen die je vandaag nog kunt doen om uit dit schuldgevoel te ontsnappen www.evelienbijl.nl

  5. 23 apr.

    #301 5 tekenen dat je kindje last heeft van perfectionisme (en wat je eraan kunt doen)

    Ik deed een onderzoekje onder ouders wiens kind last heeft van perfectionisme en dit kwam eruit. Ik deel ook met je wat de wetenschap zegt over: * hoe vaak perfectionisme voorkomt bij kinderen * wat de effecten hiervan kunnen zijn * welke risicofactoren er zijn (zowel van het kind zelf als van de ouders/omgeving) * en hoe je er het beste mee om kunt gaan En als jij perfectionisme bij jezelf als moeder herkent, dan ben je van harte welkom om mee te doen aan mijn gratis LOEDERMOEDER challenge via evelienbijl.nl/challenge

    #301 5 tekenen dat je kindje last heeft van perfectionisme (en wat je eraan kunt doen)

  6. 22 apr.

    #300 Mijn bevallingsverhaal (positief)

    Als jij een moeder bent die wil leren haar grenzen aan te geven zonder schuldgevoel, doe dan mee aan de gratis LOEDERMOEDER challenge. We starten op dinsdag 12 mei en je kunt je aanmelden via evelienbijl.nl/challenge In deze aflevering vertel ik het verhaal van mijn bevalling van onze dochter. Ik kijk er positief op terug, maar natuurlijk blijft het een pittig proces al met al. Dus voel even goed of je hier naar wilt luisteren op dit moment. TW: niet zo'n fijne ervaring met inleiding, pijn, code rood en foetale nood Positief: ruggenprik werkte fantastisch, goede medische hulp en begeleiding, gezonde baby Aan het eind vertel ik of ik denk dat ik nog een kindje zou willen of niet (als het ons überhaupt gegeven zou zijn, want onze dochter is dmv ICSI verwekt).

    #300 Mijn bevallingsverhaal (positief)

  7. 12 jan.

    #299 Hoogzwanger (bijna 41 weken)! Q&A

    In deze Q&A behandel ik vragen die ik kreeg over (deze fase van) de zwangerschap, zoals: * Of ik bang ben voor de bevalling (spoiler: ja, best wel) en hoe ik me erop voorbereid * Waarom ik zo graag pijnstilling wil * Of ik hoop dat mijn dochter ook een HSP wordt * Hoe ik zelf denk dat het wordt als HSP met een baby (pittig!) * Waar ik het meest naar uitkijk als ze er zo is * Of het moeilijk was om haar naam te verzinnen (yessss, heel moeilijk)

  8. 2025-11-18

    #298 "Wij willen papa worden" - Ingmar en Guy over draagmoederschap

    Hoe werkt draagmoederschap eigenlijk in Nederland? Waarom is het juridisch zó ingewikkeld? En hoe voelt het om al bijna twee jaar te hopen op een draagmoeder waarvan je niet zeker weet of je zal komen? In deze aflevering spreek ik met Ingmar en Guy. Zij dromen ervan om ouders te worden via draagmoederschap, maar in Nederland is dat allesbehalve eenvoudig. Ze delen hun kennis rondom draagmoederschap en vertellen ook eerlijk over hun eigen ervaringen, zoals die keer dat ze dachten een draagmoeder gevonden te hebben, maar het uiteindelijk toch niet doorging. Instagram van Guy en Ingmar: @wenspapasvanhetzuiden Resources die we noemen in deze aflevering: * Zwanger voor een ander (Stichting voor en over draagmoederschap): https://zwangervooreenander.nl/ * Meer dan gewenst (Nederlandse stichting voor regenboogouderschap): https://www.meerdangewenst.nl/ Docu die ik zelf erg goed vond over andere vormen van ouderschap/relaties: Huisje, Boompje, Error op NPO.

Visa alla (298)

Om

www.evelienbijl.nl

Information

  • Skapad av
    Evelien Bijl
  • Aktiva år
    2019 - 2026
  • Avsnitt
    298
  • Åldersgräns
    Barnvänligt
  • Copyright
    © All rights reserved
  • Programmets webbplats
    Evelien Bijl podcast