3 avsnitt
Depende Yashimine Pozeli
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- Hälsa och motion
Porque tudo na vida e na área da saúde, depende. Por isso, este canal de podcast vai falar sobre a vida de forma leve e fluida, dependendo do assunto e pontos de vistas a tratar.
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Você tem autoestima?
Você sabe onde mora a sua autoestima? Você acha que ela é apenas ligada ao físico? Nesse episódio do Depende, eu e o Felipe Garcia concluímos que a autoestima está muito além daquilo que vemos.
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Coronavírus e alimentação
Com a pandemia que estamos vivendo e o desespero nos supermercados, decidi falar um pouco sobre a forma correta de estocar/congelar os alimentos. Espero que gostem e que ajude vocês de alguma forma. Vamos nos isolar e cuidar uns dos outros!
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Como ser uma pessoa mais positiva?
Nesse episódio eu e minha amiga Laide Almeida, vamos falar em pontos diferentes e estratégias de como ser uma pessoa mais positiva. Obviamente falamos sobre alimentos e hábitos que ajudam a essa prática para vivermos muito melhor!
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