102 avsnitt
Dharma e Psicologia Dharma e Psicologia
-
- Hälsa och motion
Podcast sulle Scienze Contemplative: Psicoterapia, Neuroscienze, Mindfulness e Dharma.
Un podcast dedicato alle neuroscienze psicologiche e alla spiritualità, alla esplorazione della connessione tra il cervello, la mente e la dimensione spirituale dell'essere umano.
Uno spazio in cui osservare come gli aspetti neurologici e psicologici influenzano la nostra esperienza spirituale e viceversa.
Per avere maggiori informazioni visita il sito:
www.dharmaepsicologia.it
Oppure scrivi a:
info@dharmaepsicologia.it
-
La paura favorisce la malattia | Ep. 101
La paura è un'emozione potente, capace di influenzare profondamente la nostra mente e il nostro corpo. Ma vi siete mai chiesti come e perché questo accade? Come può una emozione così comune avere un impatto cosìdevastante sulla nostra salute?
In questo episodio, esploreremo il legame tra la paura e le malattie, scopriremo come lo stress e l'ansia cronica possono aprire la strada a varie condizioni fisiche e mentali, e parleremo di strategie per affrontare queste emozioni in modo sano.
---
Clicca qui per avere maggiori informazioni su chi sono e sui percorsi che offro.
Clicca qui per scoprire di più e iscriverti al corso online "La felicità è una scienza: Strategie e pratiche per coltivare la gioia interiore".
Clicca qui per iscriverti al nuovo gruppo Facebook "Il Sangha di Dharma e Psicologia".
Per informazioni e collaborazioni scrivi a: info@dharmaepsicologia.it -
Una celebrazione speciale: 100 episodi di ispirazione | Ep. 100
Scrivi ed invia a info@dharmaepsicologia.it la storia della tua trasformazione interiore, della tua ricerca spirituale, del risveglio della consapevolezza, o di un cambiamento avvenuto nella tua vita.
Condividi con noi che ti ascolteremo perché quel momento è stato significativo per te e come ha contribuito alla tua crescita personale.
---
Clicca qui per avere maggiori informazioni su chi sono e sui percorsi che offro.
Clicca qui per scoprire di più e iscriverti al corso online "La felicità è una scienza: Strategie e pratiche per coltivare la gioia interiore".
Clicca qui per iscriverti al nuovo gruppo Facebook "Il Sangha di Dharma e Psicologia".
Per informazioni e collaborazioni scrivi a: info@dharmaepsicologia.it -
Come ritrovare la tua natura selvaggia | Ep. 99
La "natura selvaggia interiore" si riferisce alla parte più profonda e autentica di noi stessi, che è in sintonia con gli istinti primordiali e le passioni più profonde. È quella parte di noi che è libera da inibizioni sociali, dalle aspettative esterne e dalle convenzioni culturali.
---
Clicca qui per avere maggiori informazioni su chi sono e sui percorsi che offro.
Clicca qui per scoprire di più e iscriverti al corso online "La felicità è una scienza: Strategie e pratiche per coltivare la gioia interiore".
Clicca qui per iscriverti al nuovo gruppo Facebook "Il Sangha di Dharma e Psicologia".
Per informazioni e collaborazioni scrivi a: info@dharmaepsicologia.it -
Dolori del corpo, messaggi dell'anima | Ep. 98
In molte tradizioni di medicina e filosofie orientali, si crede che il corpo "parli" attraverso i sintomi fisici e le sensazioni che sperimentiamo. Questi segnali possono essere considerati messaggi che il nostro corpo ci invia per comunicare uno squilibrio interno o una necessità di guarigione.
---
Clicca qui per avere maggiori informazioni su chi sono e sui percorsi che offro.
Clicca qui per scoprire di più e iscriviti al corso online "La felicità è una scienza: Strategie e pratiche per coltivare la gioia interiore".
Clicca qui per iscriverti al nuovo gruppo Facebook "Il Sangha di Dharma e Psicologia".
Per informazioni e collaborazioni scrivi a: info@dharmaepsicologia.it -
Respira, sei vivo! | Ep. 97
Il respiro è una parte fondamentale della vita, ma spesso lo diamo per scontato.
Come il respiro influisce sulla vostra vita quotidiana, sulle vostre pratiche personali e sulla vostra salute mentale e fisica?
Sentite di respirare bene? Avete difficoltà respiratorie? Vi viene naturale o sentite di non avere fluidità e ritmo mentre respirate?
Clicca qui per maggiori informazoni sul ANAPANASATI SUTTA:
---
Clicca qui per avere maggiori informazioni su chi sono e sui percorsi che offro.
Clicca qui per scoprire di più e iscriviti al corso online "La felicità è una scienza: Strategie e pratiche per coltivare la gioia interiore".
Clicca qui per iscriverti al nuovo gruppo Facebook "Il Sangha di Dharma e Psicologia".
Per informazioni e collaborazioni scrivi a: info@dharmaepsicologia.it -
Equilibrare mente e corpo: Esplorando la macrobiotica per una vita sana | Ep. 96
La cucina macrobiotica è un approccio dietetico e filosofico che enfatizza il consumo di cibi integrali, principalmente cereali integrali, legumi, verdure, alghe marine e piccole quantità di proteine animali come pesce e pollame. È basata sui principi della medicina tradizionale orientale, in particolare la medicina cinese, e promuove l'equilibrio tra yin e yang attraverso l'alimentazione.
---
Clicca qui per avere maggiori informazioni su chi sono e sui percorsi che offro.
Clicca qui per scoprire di più e iscriviti al corso online "La felicità è una scienza: Strategie e pratiche per coltivare la gioia interiore".
Clicca qui per iscriverti al nuovo gruppo Facebook "Il Sangha di Dharma e Psicologia".
Per informazioni e collaborazioni scrivi a: info@dharmaepsicologia.it