Emociones

Eduardo Ruiz

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Självhjälp

¿Es importante el cuestionarse? Cuando escuches este podcast cambiará tu manera de ver cada circunstancia.

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Meditación guiada

Esta meditación te ayudará a sentirte mejor, calmar tu ansiedad, tu estrés.
2020-04-26

Quien eres

Cuestionaré todo, aprende a entender qué hay en tu interior
2020-03-14

Agradecer

Agradecer, disfrutar, dejar de pensar aveces también influye en nuestro estado de ánimo, seamos conscientes que pensamos y sentimos o nos enfemamps
2020-03-13

Hazlo por ti

Cuantas veces tienes tiempo para hacer una introspección? Quizás no hay tiempo por eso te dejo este mensaje
2020-03-12

Es parte fundamental el auto conocimiento.

Vivimos tan ocupados por lo que nos sucede en lo exterior, que simplemente nos olvidamos de nosotros, los pensamientos generan acciones, emociones, y si no las trabajamos vivimos con el temor de despertar mañana

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¿Es importante el cuestionarse? Cuando escuches este podcast cambiará tu manera de ver cada circunstancia.

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Eduardo Ruiz
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2020
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© Eduardo Ruiz
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