Fluye Positivo

Isabel Ayala
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  • Mental hälsa

En este podcast encontrarás contenido sobre crecimiento personal y salud mental. Reflexionarás sobre distintos temas y diferentes puntos de vista con una perspectiva útil y encaminada a encontrar la plenitud. Instagram: @fluyepositivo

  1. 2023-02-05

    LA AUTOESTIMA

    En este episodio te hablo sobre mi teoría de la autoestima, reflexiono sobre qué implica tenerla, cómo se manifiesta y qué verdades hay que tener en cuenta al momento de pensarse a uno mismo. Si te gusta el episodio, compártelo para que más gente se pueda beneficiar de él...

  2. 2022-09-27

    Relaciones personales

    En este episodio hago reflexiones sobre las relaciones sociales, sobre cómo presentarnos en ellas para que sean sanas, y te doy algunos tips que a mí me han ayudado en la convivencia con todo tipo de personas.

  3. 2022-08-27

    Reflexiones de verano

    En este episodio platico contigo sobre varios temas... desde la imagen que ves de los demás y lo que es su vida en realidad, la inspiración, la importancia de las historias, la apertura de la mente, la moda, el autoconocimiento etc.

  4. 2022-07-05

    CARTA ABIERTA 16: tú vs tu cuerpo

    En este episodio te hablo sobre la lucha silenciosa que much@s viven, aquella que no se dice pero que hace mucho daño. Aquella que te hace no apreciar tu cuerpo, querer que sea diferente, ser exigente contigo mism@ y tener una relación tóxica con la comida. Si te ayudó, comparte este episodio con otras personas.

    CARTA ABIERTA 16: tú vs tu cuerpo

  5. 2022-06-08

    El error que muchos cometen...

    En este episodio hablo sobre el problema de la insatisfacción con la vida y cómo esto puede deberse a tratar a los medios como fines y a los fines como medios. Organizando tu vida de acuerdo a lo que verdaderamente importa, le encuentras un sentido y vives con ilusión.

    El error que muchos cometen...

  6. 2022-05-22

    CARTA ABIERTA 15: No a idealizar, sí a romantizar

    El mundo te pinta la idea de que ser feliz es tener una vida perfecta, sin embargo hoy te cuento cómo es posible ser feliz hoy, tener paz hoy, porque tus circunstancias externas no determinan tu felicidad.

    CARTA ABIERTA 15: No a idealizar, sí a romantizar

  7. 2022-04-23

    Detalles y arte

    En este episodio pienso en voz alta sobre la importancia de cuidar los detalles como una clave importante para la felicidad.

    Detalles y arte

  8. 2022-04-09

    CARTA ABIERTA 14: Frustraciones

    Acompáñame a leer una carta que escribí sobre las frustraciones, la actitud que hay que adoptar cuando las cosas no salen como querías y la libertad de no depender de tus circunstancias externas para ser feliz...

    CARTA ABIERTA 14: Frustraciones
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Om

En este podcast encontrarás contenido sobre crecimiento personal y salud mental. Reflexionarás sobre distintos temas y diferentes puntos de vista con una perspectiva útil y encaminada a encontrar la plenitud. Instagram: @fluyepositivo

Information

  • Skapad av
    Isabel Ayala
  • Aktiva år
    2020 - 2023
  • Avsnitt
    54
  • Åldersgräns
    Barnvänligt
  • Copyright
    © Isabel Ayala
  • Programmets webbplats
    Fluye Positivo