Antistresspodden

Antistresspodden

Podcast by Antistresspodden

Avsnitt

  1. 2018-01-12

    Andningens betydelse

    Om andningens betydelse och en längre avslappningsövning. Trevlig lyssning!

    Andningens betydelse

  2. 2017-12-29

    Avslappning & Meditation

    En podd om stresshantering, mental träning och massa övningar i dessa. Frida Werander, PT och Stress & Avspänningspedagog guidar dig! Trevlig lyssning!

    Avslappning & Meditation
  • 2 avsnitt

Betyg och recensioner

4,3
av 5
18 betyg

Om

Podcast by Antistresspodden

Information

  • Skapad av
    Antistresspodden
  • Aktiva år
    2017 - 2018
  • Avsnitt
    2
  • Åldersgräns
    Barnvänligt
  • Copyright
    © All rights reserved
  • Programmets webbplats
    Antistresspodden