Podden om sensitiva & högkänsliga barn (hsp)

M Hårdstål och J Henriksson

Josefine Henriksson & Martina Hårdstål är samtalsterapeuter specialiserade inom högkänslighet & känslohantering som brinner för att sprida information om personlighetsdraget högkänslighet. I denna podd delar de med sig av forskning, egna erfarenheter, spännande intervjuer/samtal med gäster samt tips när det gäller sensitiva- och högkänsliga barn. Köp coachingprogram kring sensitiva barn: https://strongbase.newzenler.com/courses/stottadetsensitivabarnet

  1. 16 apr.

    30. Så skapar du en lugnare vardagsmorgon för det sensitiva barnet

    I avsnitt 30 pratar vi om hur man kan skapa en så lugn och harmonisk vardagsmorgon som möjligt för det sensitiva barnet. Att förbereda, ge ställtid och ha tydliga rutiner är exempel på saker som kan underlätta. Lyssna på avsnittet för fler tips!

    30. Så skapar du en lugnare vardagsmorgon för det sensitiva barnet

  2. 9 mars

    29. Intervju med Jane Jonasson om att ha ett annorlunda föräldraskap

    I avsnitt 29 intervjuar vi Jane Jonasson som har två sensitiva barn som också har olika speciella behov. Jane delar med sig av bitar ur sin vardag om hur det är att ha ett annorlunda föräldraskap. Lyssna på avsnittet för att få värdefulla tips och strategier. Avsnittet finns även att se på https://www.youtube.com/watch?v=74UxaTp12lY Behöver ni själva hjälp och stöttning i ert föräldrskap? Missa inte vårt coachingprogram för föräldrar till sensitiva barn på: https://strongbase.newzenler.com/cour..

    29. Intervju med Jane Jonasson om att ha ett annorlunda föräldraskap

  3. 8 jan.

    28. Intervju med Petra Håkansson om hundunderstödda insatser för barn och unga

    I avsnitt 28 pratar vi med Petra Håkansson om hundunderstödda hälsofrämjande insatser för barn & unga. Petra har en bakgrund inom vård och omsorg och har även erfarenheter av arbete med barn inom npf. Tillsammans med sina hundar arbetar hon som besöks-och terapihundsteam och möter då barn och unga som t.ex. kämpar med oro och ångest, låg självkänsla, ensamhet & utanförskap, läs-och skrivsvårigheter eller problematisk skolfrånvaro. Petra berättar om varför just hundar är fantastiska på att stötta, motivera och inspirera dessa barn och vilka effekter det kan ge.

    28. Intervju med Petra Håkansson om hundunderstödda insatser för barn och unga

  4. 2025-11-28

    27. Särbegåvade barn

    I avsnitt 27 pratar vi om särbegåvade barn. Vi pratar om vad särbegåvning är, olika tecken på särbegåvning och vanliga utmaningar för särbegåvade barn och unga. Vilken koppling finns det mellan särbegåvning och högkänslighet och hur kan man stötta det sensitiva särbegåvade barnet på bästa sätt? Vill du lära dig mer om sensitiva och högkänsliga barn eller stress-och känslohantering för barn och unga (oavsett om barnet/barnen är sensitiva eller inte)? VI erbjuder enskilda onlinekurser för barn, tonåringar, föräldrar och pedagoger inom förskola/skola inom både teoretisk och praktisk stresshantering för barn och unga, känslor & känslohantering, oro, ångest & tvångssyndrom och högkänslighet. Vi har även ett coachingprogram som heter "Stötta det sensitiva barnet" där ingår både onlinekurser och enskilda coachingsamtal. Läs mer på https://strongbase.newzenler.com/courses

    27. Särbegåvade barn

  5. 2025-10-23

    26. Hälsoångest hos sensitiva barn

    I avsnitt 26 pratar vi om hälsoångest, eller hypokondri som det egentligen heter. Med känsligheten för både yttre och inre stimulans (därtill vad som upplevs i kroppen) samt den djupa bearbetningen av tankar, känslor & intryck är hälsoångest något som inte sällan kan drabba just de sensitiva barnen/tonåringarna. Hur kan man då märka av om ett barn har hälsoångest? Hur tar det sig uttryck genom barnets tankar, känslor & beteenden och framför allt hur kan vi vuxna stötta ett barn som lider av hälsoångest? Om detta och mycket mer pratar vi i detta avsnitt!

    26. Hälsoångest hos sensitiva barn

  6. 2025-09-09

    25. Intervju med Sven Rollenhagen om skärm-& dataspelsberoende hos barn & unga.

    I avsnitt 25 intervjuar vi Sven Rollenhagen som är socionom och specialist på dataspelsberoende och skärmberoende. Han har i många år även arbetat med så kallade ”hemmasittare”. Sven delar generöst med sig av sin kunskap och tips kring vad man som förälder kan göra för att hjälpa sitt barn.

    25. Intervju med Sven Rollenhagen om skärm-& dataspelsberoende hos barn & unga.

  7. 2025-07-12

    24. Sensitiva & högkänsliga barn i förskolan- del 2/2

    I avsnitt 24 pratar vi vidare om sensitiva & högkänsliga barn i förskolan (del 2/2). Vi ger tips för smidigare lämningar & hämtningar på förskolan (något som kan vara extra utmanande för en del sensitiva barn). Vi pratar även om hur man kan skapa trygghet för det sensitiva barnet på förskolan & ger exempel på olika typer av återhämtning i förskolan. Slutligen delger vi även vad föräldrar generellt vill att pedagoger på förskolan ska känna till om högkänslighet. Här kan du köpa coachingprogrammet "Stötta det sensitiva barnet" : https://strongbase.newzenler.com/courses/stottadetsensitivabarnet

    24. Sensitiva & högkänsliga barn i förskolan- del 2/2

  8. 2025-07-12

    23. Sensitiva & högkänsliga barn i förskolan- del 1/2

    I avsnitt 23 (del 1/2) pratar vi om vad som kan vara bra att tänka på när man ska välja förskola till sitt sensitiva barn. Ska man prata med pedagogerna om högkänslighet eller inte och vad kan vara bra att tänka på för att få en så smidig inskolning som möjligt? Här kan du köpa coachingprogrammet "Stötta det sensitiva barnet" : https://strongbase.newzenler.com/courses/stottadetsensitivabarnet

    23. Sensitiva & högkänsliga barn i förskolan- del 1/2
Visa alla (30)

4,7
av 5
23 betyg

Om

Josefine Henriksson & Martina Hårdstål är samtalsterapeuter specialiserade inom högkänslighet & känslohantering som brinner för att sprida information om personlighetsdraget högkänslighet. I denna podd delar de med sig av forskning, egna erfarenheter, spännande intervjuer/samtal med gäster samt tips när det gäller sensitiva- och högkänsliga barn. Köp coachingprogram kring sensitiva barn: https://strongbase.newzenler.com/courses/stottadetsensitivabarnet

Information

Du kanske också gillar