Järnsnack med Johanna & Rebecka

johanna bergenstråle

5,0 (1)
Sport
Varje vecka

En podcast om allt från himmel till jord, men en stor del av denna podd kommer handla om träning/hälsa då vi båda tävlar i Bikini Fitness. Ofiltrerat och ärligt, det är så vi gillar det här uppe i norrland. @johannabergenstrale @rebeckaniemi

2023-09-25

6.2 Liveansnitt och en vecka kvar till SM!

Vi pratar om tankar och svarar på frågor inför Svenska Mästerskapen. Hoppas ni gillade detta avsnitt! IG: @johannabergenstråle & @rebeckaniemi
2023-07-07

5.2 Blir man klok av att äta fisk?

Alla har säkert hört någon av dessa myter nån gång i livet, lyssna när vi går igenom några vanliga myter både inom träning men också i det "vanliga livet". @johannabergenstrale @rebeckaaniemi
2023-05-01

4.2 Så påverkar Ppiller ditt sexliv!

Detta avsnitt skiljer sig lite mer från dom andra då vi pratar ofiltrerat om preventimedel, könssjukdomar, sex, mens och allt som hör till. Lyssna, njut och drick nåt gott till vettja. Instagram: @johannabergenstrale @rebeckaaniemi
2023-04-08

3.2 Dåliga löner & partydroger

Vi snackar dåliga löner, bajs-fobi och droger. Spridda skurar som vanligt. Enjoy! Instagram: @johannabergenstråle @rebeckaniemi
2023-02-13

2.2 - Personlig utveckling och värderingar

Hej hopp! Avsnitt 2 säsong 2 är ute. Här pratar vi bla. om hur snabba vi är på att döma människor och att man på så många plan kan utvecklas och bli en bättre individ varje dag. Ett avsnitt som inte handlar om träning alls, hoppas ni uppskattar det vi gör, puss och kram! @johannabergenstråle @rebeckaniemi
2023-01-17

Säsongspremiär! - Nyårslöften är idioti

Vi snackar mat, nyårslöften, tävlingsplaner och sociala medier. Lyssna gärna!
2022-10-10

12. Lättkränkta människor & Livet efter en diet

Rebecka har precis tävlat i SM och hon berättar lite om helgen. Vi pratar också om hur lätt det är att en människa blir kränkt idag, och att många inte riktigt förstår sig på hur vi kan springa runt i klackar och glittriga bikinis.
2022-05-18

Avsnitt 11 - Underliv är äckligt?

Tja hörrni en liten catch-up med mig och Rebecka. Vi pratar om allt från underliv till sterioder, även tävlingsplaner. Haha hoppas ni gillar PÖSS! Instagram: @rebeckaniemi @johannabergenstrale

Visa alla (18)

En podcast om allt från himmel till jord, men en stor del av denna podd kommer handla om träning/hälsa då vi båda tävlar i Bikini Fitness. Ofiltrerat och ärligt, det är så vi gillar det här uppe i norrland. @johannabergenstrale @rebeckaniemi

Skapad av

johanna bergenstråle
Aktiva år

2021 - 2023
Avsnitt

18
Åldersgräns

Barnvänligt
Programmets webbplats

Järnsnack med Johanna & Rebecka

Järnsnack med Johanna & Rebecka

6.2 Liveansnitt och en vecka kvar till SM!

5.2 Blir man klok av att äta fisk?

4.2 Så påverkar Ppiller ditt sexliv!

3.2 Dåliga löner & partydroger

2.2 - Personlig utveckling och värderingar

Säsongspremiär! - Nyårslöften är idioti

12. Lättkränkta människor & Livet efter en diet

Avsnitt 11 - Underliv är äckligt?

Om

Information