Om Vi Ska Vara Ärliga

Björn och Patrik

En podcast av Björn och Patrik om manlig sårbarhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 

  1. −3 d

    24. Hejdå för nu

    Ett år, en brygga och otaliga timmar av att gräva i det vi helst skjuter undan och idag blir det möjligen punkt. Eller inte. Vi vet faktiskt inte själva. Mellan renoveringsdamm och vår gemensamma allergi mot juni-mörkret landar vi i de stora frågorna: vad har ett år av sårbarhet gett oss, varför är vi fortfarande singlar båda två, och är bekvämlighet det farligaste som finns? Produceras av More Than Words

    51 min

  2. 3 juni

    23. Kontrollbehovet som höll på att knäcka mig

    Patrik och Björn pratar om kontrollbehovet som format deras liv, om hästar, terapi och varför stillheten ibland känns mer skrämmande än kaoset. Ett ärligt samtal om skillnaden mellan att kontrollera och att ta ansvar – och om att våga älska personen man redan är istället för den man tror att man borde bli. Produceras av More Than Words

    48 min

  3. 20 maj

    22. Det enda vi vet är att vi ska dö

    I veckans avsnitt stannar Björn och Patrik upp vid det enda vi alla vet väntar: döden. De pratar om rädslan för att förlora dem man älskar, sorgen över människor som försvinner för tidigt och vad som egentligen blir viktigt när livet plötsligt känns ändligt Produceras av More Than Words

    47 min

  4. 6 maj

    21. Liria Ortiz - Så bygger du resiliens, ett steg i taget DEL 2

    I del två med psykologen Liria Ortiz fortsätter samtalet om förväntningar, acceptans och varför det kan vara så svårt att stanna kvar i jobbiga känslor. Produceras av More Than Words

    31 min

  5. 29 apr.

    20. Liria Ortiz - Så slutar du slå på dig själv DEL 1

    I veckans avsnitt gästas Patrik och Björn av psykologen Liria Ortiz i ett samtal om sorg, kontroll och självmedkänsla. De pratar om vad som händer när livet inte blir som man tänkt, hur man hanterar höga krav på sig själv och varför acceptans kan vara ett första steg framåt. Del 1 av 2 Produceras av More Than Words

    36 min

  6. 15 apr.

    19. Osynliga kontrakt med verkligheten

    Björn kommer hem från Rom med ny energi, Patrik från en påskhelg som blev allt annat än vad han hade tänkt sig. Det blir ett samtal om hur förväntningar kan sabba semestrar, relationer och vardag, och varför så mycket av vår besvikelse egentligen skapas i våra egna huvuden. Om att släppa taget, stämma av mot verkligheten och försöka låta livet få vara som det är. Produceras av More Than Words

    1 tim 5 min

  7. 2 apr.

    18. Skam, ilska och allt vi inte säger

    Våren är här, men samtalet landar snabbt i något betydligt mörkare: skam, ilska, sårbarhet och varför vissa av oss hellre exploderar än erkänner att vi blivit ledsna. Det blir ett ärligt snack om att bränna av, be om ursäkt på riktigt, leva med följderna av sitt beteende och försöka skapa den där lilla mikropauserna mellan känsla och handling. Produceras av More Than Words

    54 min

  8. 19 mars

    17. En förlorad ungdom

    En teaterlärare som trodde på Björn förändrade hans hela liv. Vi grävde ner oss i varför ungdomar som hittar sitt syfte, oavsett hur litet, aldrig tappar sig på samma sätt som de som bara söker utan att hitta. Produceras av More Than Words

    46 min
Visa alla (23)

4,8
av 5
24 betyg

Om

En podcast av Björn och Patrik om manlig sårbarhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 

Information

  • Skapad av
    Björn och Patrik
  • Aktiva år
    2025 - 2026
  • Avsnitt
    23
  • Åldersgräns
    Vuxet innehåll
  • Copyright
    © Björn och Patrik
  • Programmets webbplats
    Om Vi Ska Vara Ärliga

Du kanske också gillar