Iso kolmonen

Podplay

Iso kolmonen on potra podcast, joka tarjoaa kehopositiivisen näkökulman elämän erilaisiin puheenaiheisiin. Kyllästyttääkö laihdutuskuurit? Onko kaapissasi sipsiraitaverkkarit? Miltä tuntuu olla läski yhteiskunnassa, duunissa tai deittaillessa? Vastauksia kysymyksiin etsivät kolmekymppiset läskit Laura, Marjukka ja Tuomas. Matkan varrella rapatessa roiskuu, ja tieteelliset pohdinnat ja tarkat lähdeviitteet jäävät naurunremakoiden jalkoihin. KUVA: Venla Vaattovaara

  1. 2019-12-22

    Läski ja juhlat

    Iso kolmonen -podcastin viimeisessä jaksossa Laura, Tuomas ja Marjukka puhuvat juhlista. Miten läski pärjää juhlissa, jossa istumapaikkoja on rajoitetusti, miten istua lattialla ilman, että kankuista lähtee tunto, tai millä politiikalla uskaltaa leikkaamaan kakkua. Iso kolmonen kiittää kuulijoitaan kuluneista vuosista! Vaikka uusia jaksoja ei tule hetkeen, on Iso kolmonen kuulolla. Rakastamme teitä, armaat kuulijamme 3

    53 min

  2. 2019-12-08

    Läski ja toiveet

    Tällä kertaa Iso kolmonen vie sinut haaveiden maailmaan. Onko laihuus haaveiden portinvartija? Mitä tekisimme, jos lottovoitto iskisi? Tulevan vuosikymmenen aarrekarttaa piirtäessään Laura, Marjukka ja Tuomas murtavat myyttejä siitä, mistä läskin on sopiva haaveilla.

    46 min

  3. 2019-11-24

    Läski ja ulkonäköpaineet

    Iso kolmonen saa vieraakseen väitöskirjatutkija ja tohtorikoulutettava Erica Åbergin, jonka kanssa puidaan ulkonäköpaineita ja ulkonäön vaikutusta niin yhteiskunnallisella tasolla kuin sosiaalisessa mediassakin. Keskustelussa aaltoilee villinä kuin somesyöte konsanaan ja peittää allensa juustonaksupuvut, karvat ja läskin rohkeuden. Tervetuloa läskien seuraan!

    38 min

  4. 2019-11-10

    Läski ja personal trainer

    "Se on palveluammatti, ei arvosteluammatti”, muistuttaa jakson vieras, kun Iso kolmonen kohtaa ennakkoluulonsa liikunta-alan ammattilaisista. Henkeä pidätellen Laura, Marjukka ja Tuomas odottavat vastauksia siihen, tarvitseeko personal trainerin ohjauksessa hypätä vaa’alle ja onko laihtuminen aina harjoittelun oletettu tavoite. Jaksossa oppaana kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin maailmaan toimii bloggaaja, personal trainer ja fysioterapeutti Veli Koo.

    45 min

  5. 2019-10-27

    Läski ja suorittaminen

    Iso kolmonen -podcastin Laura, Marjukka ja Tuomas kohottavat tällä viikolla verenpaineitaan keskustelemalla suorituskulttuurista. Kuulemme Peelosta ja Konkretia-Keijosta, jotka Dr. Tuomas maanittelee esiin järjen keinoin. Olemmeko me millenniaalit todella se kansanosa, joka suorittaa elämää konsolipelien tavoin?

    53 min

  6. 2019-10-13

    Läski ja muoti

    Pukeutuminen on läskille kinkkinen juttu, eikä ihme: todellisuudessa valmisvaatteet eivät istu hyvin kenellekään. Iso kolmonen sukeltaa läskien muodin, kuluttamisen ja vastuullisuuden maailmaan Nerd in Plus Size -vloggaajan, Minnaleena Jaakkolan kanssa. Kuuntele jakso, niin saat tietää, miksi kaikista vaatteista ei voi tehdä kokoja xxs-xxxxxl ja miten isokokoisten vaatteiden kalliimpi hinta muodostuu.

    46 min

  7. 2019-09-29

    Läski ja raskaus

    Karkeasti joka kolmas synnyttäjä on ylipainoinen, m***a miksi emme näe läskiä raskauskuvastoissa missään? Iso kolmonen kutsuu podcast-piinapenkkiinsä oman Marjukkansa ja kyselee Marjukan raskauden taipaleesta. Minkälaista on olla lihava odottaja ja minkälaisia ennakkoluuloja lihava kohtaa terveydenhoidossa raskauden aikana?

    54 min

  8. 2019-09-15

    Läski ja #älämahdumuottiin

    Iso kolmonen saa vieraakseen #älämahdumuottiin-projektin voimanaiset Mirkku Merimaan ja Niina Stoltin. Vieraiden kanssa Marjukka, Laura ja Tuomas tutkivat kuvien kutsua, nakuilun nautintoa ja häpeän hyrskähdyksiä. Voiko jokainen todella onnistua kuvassa? Ja saako muottiin mahtumaton nauttia kuvattavana olemisesta? Iso kolmonen ja #älämahdumuottiin murtavat kauneusihanteiden ja kehopaineiden lisäksi myös ajatusten muotteja!

    40 min
Visa alla (44)

Om

Iso kolmonen on potra podcast, joka tarjoaa kehopositiivisen näkökulman elämän erilaisiin puheenaiheisiin. Kyllästyttääkö laihdutuskuurit? Onko kaapissasi sipsiraitaverkkarit? Miltä tuntuu olla läski yhteiskunnassa, duunissa tai deittaillessa? Vastauksia kysymyksiin etsivät kolmekymppiset läskit Laura, Marjukka ja Tuomas. Matkan varrella rapatessa roiskuu, ja tieteelliset pohdinnat ja tarkat lähdeviitteet jäävät naurunremakoiden jalkoihin. KUVA: Venla Vaattovaara

Information

  • Skapad av
    Podplay
  • Aktiva år
    2 tn
  • Avsnitt
    44
  • Åldersgräns
    Barnvänligt
  • Copyright
    © Iso kolmonen
  • Programmets webbplats
    Iso kolmonen