Las Polanko

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Bienvenidos a este espacio que es tuyo. Si te ríes está bien, si lloras está bien, si te enojas está bien, si nos escuchas en el baño está bien; lo importante es que nos escuches. Somos tres pibes llenos de sueños, experiencias y tonterías, pero queriendo hacerte pasar un buen rato. Así que imagínate lo que vas a escuchar, y de lo que no ¡también! Información, pláticas, deporte, música; la historia cultural y social contada a través de chismesito, con base en nuestra experiencia. Así que, no nos pidas mucho! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 2024-04-03

    Ep 33. CBD: Terapia Natural para Cuerpo y Mente | Mariana Pérez

    Nos sumergimos en el fascinante mundo del CBD, donde exploramos sus beneficios, aplicaciones y mitos. Desde su impacto en el bienestar físico y mental hasta su potencial terapéutico, desmitificamos esta molécula versátil para ver cómo puede mejorar la calidad de vida. Únete a nosotros mientras descubrimos los secretos de este compuesto natural y su papel en el bienestar humano. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 tim 3 min

  2. 2024-03-27

    32. De Religiones y Semana Santa | Mabel Valle

    Exploramos el significado de la resurrección de Jesús a través de diversas religiones. Desde el cristianismo hasta el islam, el judaísmo y más allá, analizamos cómo esta historia sagrada resuena en las diferentes tradiciones espirituales. Desentrañamos las interpretaciones y el impacto de este evento central en la fe y la práctica religiosa en todo el mundo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 tim 27 min

  3. 2024-03-20

    31. Ejercicio, mitos y realidades | Iván Valdez

    En este episodio, desmitificamos los conceptos erróneos y exploramos las verdades detrás del ejercicio. Desde ideas preconcebidas hasta consejos respaldados por la ciencia, analizamos los mitos y realidades que rodean al mundo del fitness. Te guiamos a través de un viaje informativo para separar la verdad del mito en tu rutina de ejercicios. ¿Estás listo para desafiar tus creencias y maximizar tus resultados? ¡Escuchanos y descubre cómo alcanzar tus objetivos de fitness de manera efectiva y segura! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 tim 48 min

  4. 2024-03-13

    30. Movies movies, sin spoilers | Ryu Murillo

    En este episodio, nos adentramos en el glamuroso mundo de la industria del cine y los prestigiosos Premios de la Academia. Exploramos la evolución de este evento emblemático y su impacto en la cultura popular. Con análisis perspicaces, anécdotas fascinantes y predicciones apasionantes, te llevamos a descubrir qué hace que los premios sean tan importantes y controvertidos. ¿Quiénes son los favoritos de este año? ¿Qué películas han dejado huella en la historia de los Oscar? Únete a nosotros para una emocionante conversación sobre la magia del cine y la emoción de los Premios de la Academia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 tim 31 min

  5. 2024-03-06

    29. Feminismo sin filtros | Alejandra Ramos

    Con una charla auténtica y genuina sobre el feminismo, en este episodio exploramos reflexiones personales hasta debates apasionados, platicamos sobre los desafíos, triunfos y metas del movimiento feminista en la actualidad. Te invitamos a sumergirte en un diálogo íntimo y revelador sobre el feminismo y su impacto en nuestras vidas. ¡Prepárate para una experiencia de escucha que despierta la mente y el corazón! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 tim 5 min

  6. 2024-02-28

    28. Amor y mujeres más allá de las etiquetas | Jime, Dani & Pablo

    En este episodio, exploramos las diversas facetas de la experiencia lésbica con respeto, autenticidad y empatía. Compartimos historias personales y abordamos temas importantes como la identidad, la comunidad y el amor. Únete a nosotros en esta conversación franca y enriquecedora sobre la experiencia lésbica en el mundo moderno. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 tim 6 min

  7. 2024-02-21

    27. Demencias | Dra. María Elena Álvarez

    En este episodio, abordamos el tema de la demencia con compasión y conocimiento. Exploramos los síntomas, diagnósticos y tratamientos disponibles, así como también ofrecemos consejos para cuidadores y familiares. Brindamos una perspectiva integral sobre cómo vivir con demencia y cómo apoyar a quienes la padecen. Únete a nosotros mientras desmitificamos la demencia y ofrecemos esperanza y orientación en este viaje emocionalmente desafiante. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 tim 30 min

  8. 2024-02-14

    26. Celos | Jime, Dani & Pablo

    Explora con nosotros los oscuros rincones de los celos desde la psicología detrás de esta emoción hasta las formas de manejarla en relaciones personales. Acompañanos a sumergirnos en el turbulento mundo de los celos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    53 min
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Om

Bienvenidos a este espacio que es tuyo. Si te ríes está bien, si lloras está bien, si te enojas está bien, si nos escuchas en el baño está bien; lo importante es que nos escuches. Somos tres pibes llenos de sueños, experiencias y tonterías, pero queriendo hacerte pasar un buen rato. Así que imagínate lo que vas a escuchar, y de lo que no ¡también! Información, pláticas, deporte, música; la historia cultural y social contada a través de chismesito, con base en nuestra experiencia. Así que, no nos pidas mucho! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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