Leichtathletik

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Leichtathletik auf meinsportpodcast.de – Höre hier alle Podcasts zur Leichtathletik. Ob Laufdisziplinen, Sprung-, Wurf- oder Mehrkampf, Andreas Thies bietet dir an dieser Stelle alle Infos zu den wichtigsten Disziplinen der Olympischen Spiele. Abonniere jetzt diesen Podcast-Feed und erhalte alle Podcasts zu Deiner Lieblingssportart. Äußerungen unserer Gesprächspartner*innen und Moderator*innen geben deren eigene Auffassungen wieder. https://meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen seiner Gesprächspartner*innen in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.

  1. Folge 195: (Noch) nicht, Episode 2 – präsentiert von lululemon

    −1 D

    Folge 195: (Noch) nicht, Episode 2 – präsentiert von lululemon

    Braucht es beim Laufen im Alltag wirklich Ziele? Ums Scheitern an Zielen ging es in der ersten Folge unserer dreiteiligen Podcast-Serie. Aber braucht es beim Laufen im Alltag überhaupt Ziele? Darüber sprechen unsere beiden Sales-Managerinnen und begeisterte Alltags-Läuferinnen Katja und Elli mit RUNNER’S-WORLD-Chefredakteur Martin in Folge zwei. Wir wünschen viel Freude beim Anhören und -sehen dieser Podcast-Folge! Mitwirkende in Folge 195: Katja Wiedemann, Elisabeth Bauer, Martin Grüning Audiodesign: Waldemar MarkinDieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

    36 min
  2. Müssen alle Läufer:innen aufs Rad? - mit Prof. Dr. Olaf Ueberschär

    −1 D

    Müssen alle Läufer:innen aufs Rad? - mit Prof. Dr. Olaf Ueberschär

    Ist Radfahren die perfekte Ergänzung oder macht es uns zu schlechteren Läufer:innen? In dieser Folge sprechen wir mit Prof. Dr. Olaf Ueberschär über die Wissenschaft hinter dem Radraining. Wir klären, ob Radfahren wirklich die Laufökonomie verbessert, wie man Einheiten auf dem Sattel sinnvoll in den Trainingsplan integriert und wann Crosstraining sogar effektiver sein kann als der nächste Dauerlauf. Viel Spaß beim Hören!(00:01:40) - Intro Ende(00:06:22) - Rennradfahren boomt!(00:09:28) - Radfahren vs Laufen: Der biomechanische Unterschied(00:17:05) - Wie wichtig ist mein Oberkörper im Lauf-/Radtraining?(00:24:48) - Anpassungen durchs Radfahren(00:32:13) - Nüchterntraining auf dem Rad?(00:38:46) - Intervalle auf dem Rad? So gehts!(00:50:38) - So ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

    1 tim 22 min
  3. Wann du NICHT nach Puls laufen solltest

    −5 D

    Wann du NICHT nach Puls laufen solltest

    Warum schießt dein Puls beim lockersten Dauerlauf in die Höhe? In dieser Folge räumen wir mit den größten Mythen der Herzfrequenzmessung auf – von der ungenauen „220-Minus-Alter“-Formel bis hin zum frustrierenden hohen Puls bei Laufanfänger:innen. Du erfährst, warum das Training nach Puls bei Intervallen nutzlos ist und was der „Cardiac Drift“ wirklich über deine Fitness aussagt. Hör direkt rein und lerne, wann du die Pulsuhr getrost ignorieren darfst!Foto: Canva/MaridavMusik: No ExcusesHier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen!Spare bei LAPONDO 20% auf alle Shokz-Modelle mit dem Code "running20"! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

    8 min
  4. Folge 194: (Noch) nicht, Episode 1 – präsentiert von lululemon

    6 MARS

    Folge 194: (Noch) nicht, Episode 1 – präsentiert von lululemon

    Warum es okay ist, Ziele später (oder auch nicht) zu erreichen Oft wird darüber gesprochen, wie man (läuferische) Ziele noch besser und schneller erreichen kann – auch in diesem Podcast. Nun soll es darum gehen, warum es aber genau so in Ordnung ist, an Zielen mal zu scheitern, sie anzupassen, zu verschieben oder auch ganz zu ändern. Dieser Thematik widmen wir uns mit Kooperationspartner lululemon in einer dreiteiligen Video-Podcast-Serie. Den Auftakt macht die Redaktion. Woran sind wir schon gescheitert? Welche Ziele haben wir erreicht, vor allem aber: welche nicht? Darüber sprechen Britta, Urs, Henning und ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

    46 min
  5. Die dringendsten Fragen zum Race-Fueling - mit Janne Volkmer

    5 MARS

    Die dringendsten Fragen zum Race-Fueling - mit Janne Volkmer

    Wie viele Gele braucht man im Wettkampf wirklich und was tun, wenn der Magen streikt? In dieser Folge beantwortet Laufcoach Janne Volkmer die dringendsten Fragen aus unserer Community rund um die perfekte Race-Verpflegung im Halbmarathon. Wir klären das optimale Timing für Gels, die richtige Menge an Kohlenhydraten pro Stunde und wie du deinen Magen auf die Belastung vorbereitest. Vom Carbloading bis zum Auftanken im Ziel - Janne räumt mit Mythen auf und gibt konkrete Tipps für deine Strategie am Renntag.(00:01:42) - Intro Ende(00:04:48) - Race-Vorbereitung: Wie teste ich meine Verpflegung effektiv?(00:07:30) - Zyklus & Verpflegung: Was muss ich wissen?(00:13:02) - Carb-Loading ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

    1 tim 17 min
  6. Ist dein Magen wettkampftauglich?

    1 MARS

    Ist dein Magen wettkampftauglich?

    Nur wer den eigenen Magen in den Wochen vor dem Race zur Höchform bringt, holt am Wettkampftag alles aus sich heraus (beziehungsweise behält es drin). In dieser Shorts-Folge erfährst du deshalb, wie du dein Verdauungssystem gezielt auf die Belastung vorbereitest und den berüchtigten „Dixie-Stopp“ verhinderst. Höre jetzt, warum dein Magen unter Belastung anders arbeitet und wieso die richtige Kombination aus Gels und Wasser über dein Finish entscheidet!Foto: Adobe Stock/Rosemarie MostellerMusik: No ExcusesHier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen!Spare bei LAPONDO 20% auf alle Shokz-Modelle mit dem Code "running20"! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

    7 min
  7. Folge 193: Meine Story – mit Markus Ziegler

    27 FEB.

    Folge 193: Meine Story – mit Markus Ziegler

    Vom Asthmatiker zum begeisterten Läufer Als Kind war Markus schwerer Asthmatiker – und Ausdauersport wie Halbmarathonlaufen schien unerreichbar. Wie er es geschafft hat, unter anderem durch bewussten Umgang mit dem eigenen Körper doch zum Läufer zu werden, was ihn am Laufen fasziniert und wie er für seine Bestzeiten trainiert, darüber spricht Markus mit uns im Podcast. Viel Freude mit dieser Episode! Du möchtest deine Geschichte im Podcast erzählen? Dann schreib uns gern. Am besten sendest du eine E-Mail an leserservice@runnersworld.de Mitwirkende in Folge 193: Markus Zielger, Ela Wildner Postproduktion: Waldemar Markin ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

    42 min
  8. Exklusive HM-Trainingstipps vom Profi-Coach - mit Timo Kuhlmann

    26 FEB.

    Exklusive HM-Trainingstipps vom Profi-Coach - mit Timo Kuhlmann

    Wie trainieren eigentlich die Profis - und was können wir uns davon abschauen? In dieser Folge ist Timo Kuhlmann zu Gast, der Mann, der als Coach hinter Top-Athlet:innen wie Esther und Hendrik Pfeiffer steht. Wir wollen wissen: Wie transferieren wir das Wissen aus dem Profi-Trainingslager in den Alltag von Hobbyläufer:innen? Timo erklärt uns, warum der HM physiologisch eine ganz eigene Kunstform ist und was den Unterschied zu echtem Qualitätstraining macht.(00:01:46) - Intro Ende(00:06:41) - Was macht den HM aus Trainer-Sicht so besonders?(00:14:26) - Wie relevant ist Schwellentraining?(00:18:45) - Fehler im Training, die Profis nie machen würden(00:22:53) - Trainingseinheiten: Was darf nicht ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

    1 tim 5 min
Visa alla (386)

Om

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