Polarfunk - @arctic_for_beginners

Wiebke Jahn
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Manchmal verändert eine Reise alles. Ich bin Wiebke und lebe seit Jahren im hohen Norden Schwedens. Im Polarfunk Podcast teile ich inspirierende Geschichten aus dem Norden – über Abenteuer, Neuanfänge und mutige Veränderungen zwischen Schneeflocken und Mitternachtssonne. Wenn dich das Leben mit Schnee und Eis fasziniert und du die skandinavische Lebensart entdecken willst, bist du hier genau richtig. Lass dich von Polarfunk mitnehmen auf eine Reise voller kleiner und großer Momente!

Avsnitt

  1. 2025-12-15

    Episode 4 - Weihnachtslichter und Achtsamkeit: Wie Rituale Heilung und Geborgenheit bringen mit Tanja Köhler

    Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Polarfunk Podcasts! In dieser Episode spricht Wiebke mit der Autorin, Psychologin und Ritualexpertin Tanja Köhler über die Magie der dunklen Wintertage, die besonderen Weihnachtstraditionen in Skandinavien und Deutschland und ganz besonders, über die geheimnisvollen Rauhnächte. Gemeinsam tauchen sie ein in die Bedeutung dieser stillen Zeit zwischen den Jahren, diskutieren Rituale rund um Achtsamkeit und Selbstfürsorge und teilen persönliche Geschichten über Licht in der Dunkelheit. Außerdem gibt es spannende Einblicke in nordische Traditionen, wie das Weihnachtsessen für den Hausgeist Tomte und regionale Weihnachtsbräuche. Lauscht inspirierenden Erzählungen und bekommt Tipps, wie ihr die Wintertage bewusst und gelassen gestalten könnt – nicht nur mit Plätzchen und Kerzenschein, sondern auch mit kleinen und großen Ritualen für Herz und Seele. Viel Freude beim Zuhören!

    50 min

  2. 2025-12-08

    Episode 3 - Work-Life-Balance und flache Hierarchien: So funktioniert Arbeiten im hohen Norden

    Willkommen zu einer neuen Folge des Polarfunk Podcasts! Heute nimmt dich Wiebke, unsere Gastgeberin, mit auf eine gemütliche Reise in ihr Holzhaus in Lappland – mit Kaminfeuer, Tee und spannenden Geschichten rund ums Arbeiten in Schweden. Du erfährst, warum Wiebke und ihre Familie nach Schweden ausgewandert sind, wie das skandinavische Arbeitsleben wirklich aussieht und welche Stolpersteine und Besonderheiten dich erwarten können. Egal, ob du selbst den Gedanken ans Auswandern hegst, neugierig auf schwedische Arbeitskultur bist, oder einfach einen Blick hinter die Kulissen werfen möchtest: Diese Folge gibt dir Einblicke in Work-Life-Balance, Gleichberechtigung, flexible Arbeitszeiten, die berühmte schwedische Fika und flache Hierarchien. Dazu teilt Wiebke ihre ganz eigenen Tipps, Herausforderungen und persönlichen Erfahrungen, die dir den Start in Schweden erleichtern können. Viel Spaß beim Zuhören!

    36 min

  3. 2025-12-01

    Episode 2 - Auswanderinnen erzählen: Interview mit Anna

    Willkommen zu einer neuen Folge von Polarfunk! In dieser Episode spricht Wiebke mit ihrem ganz besonderen Gast Anna, vielen bekannt als „Anna in Schweden“. Gemeinsam nehmen sie uns mit auf Annas Reise von Norddeutschland ins schwedische Alltagsleben – inklusive überraschender Wendungen, unerwarteter Herausforderungen und vielen persönlichen Einblicken. Anna erzählt, wie sie durch einen glücklichen Zufall und ihr Studium nach Schweden gekommen ist, warum sie das Land mittlerweile zu ihrer Heimat gemacht hat und welche Unterschiede sie zwischen dem deutschen und schwedischen Lebensstil wahrnimmt. Die beiden reden offen über Jobsuche und Karrierestart im Ausland, kulturelle Missverständnisse, das Gefühl, fremd zu sein – und auch darüber, welche Werte und Traditionen Anna aus Deutschland weiterhin pflegt. Ein besonderes Thema ist Anna aktuelle Schwangerschaft: Sie gewährt uns spannende Einblicke, wie Schwangerschaft und Familienleben in Schweden erlebt werden und worin sich das schwedische Gesundheitssystem vom deutschen unterscheidet. Was bedeutet Heimat? Und welche Tipps hat Anna für alle, die von einem Leben in Schweden träumen? Lehnt euch zurück und lasst euch inspirieren von einer persönlichen, tiefgründigen und sehr ehrlichen Unterhaltung über´s Auswandern, Ankommen und das Leben zwischen zwei Kulturen.

    1 tim 5 min

  4. 2025-11-24

    Episode 1 - Leben in Schweden

    In dieser Folge räumt Wiebke mit gängigen Mythen über das Leben in Schweden auf: Von der vielgelobten Fika-Tradition und den berühmten Zimtschnecken über die vermeintliche endlose Dunkelheit im Winter bis hin zum echten Umgang mit Polarlichtern und Schnee. Sie spricht offen über die Herausforderungen und schönen Seiten des Lebens in Nordschweden, erklärt das Grundprinzip „Lagom“ und warum die schwedische Gelassenheit oft ganz anders wirkt als wir es aus Deutschland kennen. Authentisch, nahbar und voller spannender Einblicke lädt Wiebke dazu ein, einen Blick hinter die skandinavischen Klischees zu werfen und verrät zum Schluss sogar, weshalb die Schweden selten Vorhänge an ihren Fenstern haben.

    33 min

  5. AVSNITT 1

    Episode 0 - Vorstellung

    Willkommen bei Polarfunk! In diesem Podcast nimmt dich Wiebke mit auf eine Reise in den hohen Norden Schwedens. Sie erzählt von ihrem Leben zwischen Schneeflocken und Mitternachtssonne und teilt inspirierende Geschichten über Neuanfänge, Mut und Veränderung. Wenn dich die Faszination für das skandinavische Leben, winterliche Abenteuer und spannende Erzählungen aus dem Norden packt, bist du hier genau richtig.

    27 sek

Trailer

Om

Manchmal verändert eine Reise alles. Ich bin Wiebke und lebe seit Jahren im hohen Norden Schwedens. Im Polarfunk Podcast teile ich inspirierende Geschichten aus dem Norden – über Abenteuer, Neuanfänge und mutige Veränderungen zwischen Schneeflocken und Mitternachtssonne. Wenn dich das Leben mit Schnee und Eis fasziniert und du die skandinavische Lebensart entdecken willst, bist du hier genau richtig. Lass dich von Polarfunk mitnehmen auf eine Reise voller kleiner und großer Momente!

Information

  • Skapad av
    Wiebke Jahn
  • Aktiva år
    2 tn
  • Avsnitt
    5
  • Åldersgräns
    Barnvänligt
  • Copyright
    © Polarfunk
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