Rinnova

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  • Mental hälsa
  • Varannan vecka

En el podcast Rinnova se invita a conversar a diferentes expertos en las áreas de salud mental y emocional, con la finalidad de llevar el conocimiento de distintas especialidades a las personas y ayudarlas a conseguir una Renovación Personal.

  1. 2025-02-04

    #34 Jefe o líder | Isa Cabello | Gema Pérez

    Este episodio trata sobre las diferencias entre ambos cargos: Jefe y Lider. Y lo provechoso de hacer una evolución en nuestro concepto sobre estos puestos de responsabilidad. En este episodio se ha invitado para charlar a una Coach de Vida.

    56 min

  2. 2025-01-25

    #33 El yoga facial y sus beneficios en la salud mental | Isa Cabello | Sandra Leal

    Este episodio trata sobre los beneficios no solo físicos, sino también en salud mental que tiene practicar yoga facial. En este episodio se ha invitado para charlar a una Instructora de Yoga Facial.

    48 min

  3. 2025-01-16

    #32 Factores que generan el trastorno de la ansiedad | Isa Cabello | Victoria Pérez

    Este episodio trata sobre cuáles son los síntomas y comportamientos que nos pueden indicar que alguien está pasando por un trastorno de ansiedad, junto con una serie de recomendaciones útiles para sentirnos en plenitud y bienestar. En este episodio se ha invitado para charlar a una Médico Psiquiatra.

    53 min

  4. 2025-01-11

    #31 Los 50's una etapa para reinventarse | Isa Cabello | Sofía Davila

    Este episodio trata sobre que llegar a los 50 años no significa renunciar a nuestros sueños, sino más bien ver esta etapa como una oportunidad para reinventarnos y perseguir nuevas metas. En este episodio se ha invitado para charlar a una Coach.

    50 min

  5. 2025-01-07

    #30 ¿Cómo afecta el trauma a la salud mental? | Isa Cabello | Miriam Castañeda

    Este episodio trata sobre los diferentes tipos de traumas y como estos no afectan por igual a todos, mencionamos las implicaciones del trauma en la salud mental de las personas. En este episodio se ha invitado para charlar a una Psicóloga.

    47 min

  6. 2025-01-04

    #29 La escritura más que un recurso creativo | Isa Cabello | Ana Gloria Bedolla

    Este episodio trata sobre el proceso de transformar el deseo de escribir un libro en una realidad, incluso cuando las circunstancias no son las más favorables. También destaca la importancia de la perseverancia para alcanzar este objetivo. En este episodio se ha invitado para charlar a una Escritora.

    54 min

  7. 2024-12-05

    #28 Tiene sentido servir | Isa Cabello | María Lidia Gomes

    Este episodio trata sobre el verdadero sentido del servicio, y de sus múltiples beneficios para aquella persona que sirve. En este episodio se ha invitado para charlar a una Coach y Publicista en movilidad social.

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  8. 2024-12-03

    #27 Obesidad emocional | Isa Cabello | Ana Maria Deik

    Este episodio trata sobre como la ansiedad, culpa y frustración son algunas de las emociones que contribuyen al sobrepeso y obesidad, una dieta no es suficiente para bajar de peso si no se tratan también las emociones. En este episodio se ha invitado para charlar a una Coach en Inteligencia Emocional.

    53 min
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En el podcast Rinnova se invita a conversar a diferentes expertos en las áreas de salud mental y emocional, con la finalidad de llevar el conocimiento de distintas especialidades a las personas y ayudarlas a conseguir una Renovación Personal.

Information

  • Skapad av
    Rinnova
  • Aktiva år
    2021 - 2025
  • Avsnitt
    34
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    © Rinnova
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