Rouva Keto®

Heli Rämäkkö

0,0 (0)
Självhjälp
Varannan månad

Asiaa maan ja taivaan väliltä, m***a aina liittyen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.

2024-03-21

Curlingia ja valintoja

Onko hyvä, että kaikki on OK, paitsi punainen liha? Pystytkö pysäyttämään ilmastonmuutoksen syömällä? Kannattaako tuoteseloisteita lukea? Nämä ja muutamat muut kysymykset vuoden 2024 ensimmäisessä jaksossa.

29 min
2023-10-12

TikTokia ja tilannekatsauksia

Missä mennään tänä syksynä ravinto- ja hiilaritietoisuuden suhteen? Mitä tapahtui, kun Rouva Keto meni TikTokiin? Se selviää tässä jaksossa.

40 min
2023-09-21

Syksyn sydämiä ja oman todellisuuden rakentamista

Millä tavalla suhtautua syksyyn? Pohdinnan alla oman todellisuuden ja arjen rakentaminen itselle mieluisaksi.

36 min
2023-08-03

Havaintoja muutosmatkalta

Kun sä luulet, ettet yhtään tiedä, mitä on intuitiolla eläminen ja sitten sä huomaat, että olet elänyt juuri niin viimeiset vuodet.

27 min
2021-11-30

Miten ketolla voi syödä huonosti?

Millä tahansa ruokavaliolla voi syödä huonosti, niin myös ketolla!

25 min
2021-09-21

Vapaus on sana, jota toistan.

Kolmen veen kova suora; vapaus, vastuu ja voima. Niistä on tämä jakso tehty.

22 min
2021-06-10

Tasapainoilua

Ajatuksia tasapainosta ja sen saavuttamisesta.

29 min
2021-04-17

Motivaatiota hyvinvointiin!

Millaiset asiat vaikuttavat siihen, että saavutamme oikeasti pysyviä muutoksia ja saamme kiinni elämäntavasta?

35 min

Asiaa maan ja taivaan väliltä, m***a aina liittyen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.

Skapad av

Heli Rämäkkö
Aktiva år

2020 - 2024
Avsnitt

17
Åldersgräns

Barnvänligt
Copyright

© Heli Rämäkkö
Programmets webbplats

Rouva Keto®