Saúde Mental

ELIENAI

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Mental hälsa

Aqui eu compartilho com vocês , como foi a primeira crise de ansiedade que eu tive, como são os sintomas físicos e como descobrir, o inicio do tratamento, e como vem sendo o meu dia-a-dia, como estou lidando com tudo isso em plena pandemia.

2022-11-28

VOLTEI!

No episódio de hoje explico o porque fiquei tanto tempo ausente. Quer me ajudar ?. Compartilhe meu conteúdo.

7 min
2021-06-11

1 Mês De Terapia.

Mais uma medo de terapia

12 min
2021-03-25

Primeira Sessão de Terapia

No episódio de hoje conto para vocês como está sendo meu segundo mês usando o escitalopram, conto também sobre uma situação bem desagradável que aconteceu comigo.

14 min
2021-03-02

E-mail para me enviar a tua história.

Caso você queira compartilhar a tua experiência com a ansiedade ou o medo , enviei no e-mail : saudemental37@gmail.com, fiquem tranquilos , pois não irei falar o teu nome verdadeiro .

2 min
2021-02-25

Superando o medo e a insegurança

No episódio de hoje conto como está sendo minha superação da insegurança de sair .

14 min
2021-02-23

Minha primeira crise de Ansiedade

Nesse episódio compartilho com vocês como foi os meus primeiros sintomas físicos da ansiedade

5 min
2021-02-23

Ansiedade e o Medo

Descobrindo a ansiedade e o início do meu tratamento.

16 min

7 avsnitt

Aqui eu compartilho com vocês , como foi a primeira crise de ansiedade que eu tive, como são os sintomas físicos e como descobrir, o inicio do tratamento, e como vem sendo o meu dia-a-dia, como estou lidando com tudo isso em plena pandemia.

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ELIENAI
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2021 - 2022
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7
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Barnvänligt

Saúde Mental

Avsnitt

VOLTEI!

1 Mês De Terapia.

Primeira Sessão de Terapia

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Superando o medo e a insegurança

Minha primeira crise de Ansiedade

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