Sarah Uncut

Große Schwester Sarah

Ein Podcast von @grosseschwestersarah :) Ein Blick hinter die Kulissen von eurer online Großen Schwester. Der realste Real Talk über mein Leben, aktuelle Themen und Dinge die ich euch auf den Weg geben möchte! Ich freu mich über ein Abo und bin immer offen für eure Wünsche und Verbesserungen!

  1. −1 d

    Schlafmangel ist GEFÄHRLICH (mit 5 steps besser schlafen)

    #sleep #girltalk #glowup Du willst endlich wieder gut schlafen und fragst dich, warum du trotz Müdigkeit nachts einfach nicht zur Ruhe kommst? In diesem Video erfährst du, warum ständige Erschöpfung kein normaler Zustand ist und welche psychologischen Faktoren deinen Schlaf rauben. Ich zeige dir meine 5 Steps zur Schlaf-Reparatur, die als effektive Einschlafhilfe dienen und dein Gedankenkarussell sofort stoppen. Wir besprechen konkrete Tipps gegen Müdigkeit, damit du morgens endlich wieder mit voller Energie aufwachst und deinen Alltag produktiv meisterst. Wenn du deine Schlafqualität nachhaltig verbessern und besser schlafen willst, ist diese Strategie dein Gamechanger. Lasst gerne eine Bewertung oder einen Kommentar da! Meine Socials: YouTube Main: @GrosseSchwesterSarah Tiktok: @GrosseSchwesterSarah Instagram: @GrosseSchwesterSarah Arbeite mit mir zusammen: luftsarahmedia@gmail.com #girltalk #mindset #frauen #mädchen #realtalk #psychologie

    11 min

  2. −4 d

    die UNANGENEHMSTEN Fragen EHRLICH beantworten🤫🩸Tage, Schwanger, Rasieren👙| Q&A 3

    Eure Peinliche Fragen alle beantwortet. Das große Girltalk Mädchen Q&A mit euren Fragen. Was passiert wann? Kann man während der Periode schwanger werden? Wie fühlt sich die Periode an? Und muss man Haare da unten haben? In diesem Video beantworte ich eure peinlichsten Fragen, die sich viele nicht mal trauen zu stellen – aber fast jede von uns kennt!Von Rasieren beim ersten Mal, über Schwangerschaftsanzeichen, bis hin zu:„Was tun, wenn Jungs starren?“ oder „Wächst man nach der Periode noch?“ Lasst gerne eine Bewertung oder einen Kommentar da! Meine Socials: YouTube Main: @GrosseSchwesterSarah Tiktok: @GrosseSchwesterSarah Instagram: @GrosseSchwesterSarah Arbeite mit mir zusammen: luftsarahmedia@gmail.com #girltalk #mindset #frauen #mädchen #realtalk #psychologie

    13 min

  3. 26 juni

    PERIODE, BRÜSTE, GV👙🩸darüber redet keiner 😳| Q&A Girltalk

    #girltalk #tipsandtricks #breast periode, pupertät, erwachsen werden, tipps, erklärung, aufklärung, realtalk, tipps für mädchen, tampon, erstes malIn diesem Video gibt es ein Q&A mit Fragen die ihr mir gestellt habt, also einen komplett ehrlichen girltalk. Es geht um die 1. Periode, Tampons, das erste mal und weitere Themen :) Lasst gerne eine Bewertung oder einen Kommentar da! Meine Socials: YouTube Main: @GrosseSchwesterSarah Tiktok: @GrosseSchwesterSarah Instagram: @GrosseSchwesterSarah Arbeite mit mir zusammen: luftsarahmedia@gmail.com #girltalk #mindset #frauen #mädchen #realtalk #psychologie

    21 min

  4. 22 juni

    Pille, Kondom, Spirale… 😥Die Wahrheit über Verhütung😳🤔- hormonfrei, natürlich, hormonell🤰🏻💦

    Welche Verhütungsmethoden gibt es – und welche passt zu dir? In diesem Video stelle ich dir alle Verhütungsmethoden vor: hormonell, nicht-hormonell, sicher oder spontan – mit ehrlichen Vor- und Nachteilen. Auch wenns um dein erstes Mal geht!Du erfährst alles über die Pille, Spirale, Kondom, NFP, Verhütungsring, Kupferkette, Hormonpflaster, und viele mehr. Egal ob du gerade überlegst, mit Verhütung anzufangen oder nach einer Alternative zur hormonellen Verhütung suchst – hier bekommst du den Überblick. Lasst gerne eine Bewertung oder einen Kommentar da! Meine Socials: YouTube Main: @GrosseSchwesterSarah Tiktok: @GrosseSchwesterSarah Instagram: @GrosseSchwesterSarah Arbeite mit mir zusammen: luftsarahmedia@gmail.com #girltalk #mindset #frauen #mädchen #realtalk #psychologie

    16 min

  5. 18 juni

    VORBEREITUNG auf PERIODE🩸😱 |Tipps & Erklärung - girltalk Periode

    #period #school #girltalk , perioden produkte, binde, periodentasse, periode tipps, tampon, schule, girltalk, mädchen tipps, menstruation, tage, hygiene, tipps für mädchen, periode in der schule, tipps für mädchenWie kann man sich am besten auf seine Periode vorbereiten? In diesem video erkläre ich dir was du am besten machst wenn du Angst vor der Periode hast oder welche Produkte du benutzen kannst. Lasst gerne eine Bewertung oder einen Kommentar da! Meine Socials: YouTube Main: @GrosseSchwesterSarah Tiktok: @GrosseSchwesterSarah Instagram: @GrosseSchwesterSarah Arbeite mit mir zusammen: luftsarahmedia@gmail.com #girltalk #mindset #frauen #mädchen #realtalk #psychologie

    11 min

  6. 15 juni

    dein erster BH🍒👙 - Größe, Form, Zeitpunkt, Tipps😳

    #girltalk #tipsandtricks #breast erster bh, pupertät, bh kaufen, bh größe, bh tipps, erwachsen werden, tipps, erklärung, aufklärung, realtalk, tipps für mädchenIn diesem Video gibts alles Infos zum ersten BH. Die Größe, der Zeitpunkt, die Form und meine Fehler und Tipps. Alles was ihr einfach wissen müsst, bevor oder während eure wachsen :) Lasst gerne eine Bewertung oder einen Kommentar da! Meine Socials: YouTube Main: @GrosseSchwesterSarah Tiktok: @GrosseSchwesterSarah Instagram: @GrosseSchwesterSarah Arbeite mit mir zusammen: luftsarahmedia@gmail.com #girltalk #mindset #frauen #mädchen #realtalk #psychologie

    15 min

  7. 11 juni

    eure PEINLICHSTEN Fragen EHRLICH beantwortet😳🩸Periode, Schwanger, Rasieren👙| Q&A 2

    #girltalk #period #tipsandtricks periode, pupertät, erwachsen werden, tipps, erklärung, aufklärung, realtalk, tipps für mädchen, tampon, erstes malEure Peinliche Fragen alle beantwortrt. Das große Girltalk Mädchen Q&A mit euren Fragen. Was passiert wann? Kann man während der Periode schwanger werden? Wie fühlt sich die Periode an? Und muss man Haare da unten haben? Alles in diesem Video :) Lasst gerne eine Bewertung oder einen Kommentar da! Meine Socials: YouTube Main: @GrosseSchwesterSarah Tiktok: @GrosseSchwesterSarah Instagram: @GrosseSchwesterSarah Arbeite mit mir zusammen: luftsarahmedia@gmail.com #girltalk #mindset #frauen #mädchen #realtalk #psychologie

    16 min

  8. 8 juni

    Frauen vor der Periode: PMS und warum wir uns selbst hassen🩸🤬

    PMS – das „Perioden-Monster“ vor der Periode. Viele kennen die typischen Symptome: Stimmungsschwankungen, Heißhunger, Bauchschmerzen, schlechte Laune oder einfach nur das Gefühl, komplett neben sich zu stehen. Aber was steckt wirklich hinter PMS und warum drehen unsere Hormone so durch?In diesem Video erkläre ich dir:- Was PMS ist & warum es entsteht- Welche Symptome typisch sind (Körper & Psyche)- Wie Hormone deine Stimmung beeinflussen- Tipps & Tricks, um besser mit PMS klarzukommen Lasst gerne eine Bewertung oder einen Kommentar da! Meine Socials: YouTube Main: @GrosseSchwesterSarah Tiktok: @GrosseSchwesterSarah Instagram: @GrosseSchwesterSarah Arbeite mit mir zusammen: luftsarahmedia@gmail.com #girltalk #mindset #frauen #mädchen #realtalk #psychologie

    11 min
Visa alla (23)

Om

Ein Podcast von @grosseschwestersarah :) Ein Blick hinter die Kulissen von eurer online Großen Schwester. Der realste Real Talk über mein Leben, aktuelle Themen und Dinge die ich euch auf den Weg geben möchte! Ich freu mich über ein Abo und bin immer offen für eure Wünsche und Verbesserungen!

Information

  • Skapad av
    Große Schwester Sarah
  • Aktiva år
    2025 - 2026
  • Avsnitt
    23
  • Åldersgräns
    Barnvänligt
  • Copyright
    © Große Schwester Sarah
  • Programmets webbplats
    Sarah Uncut

Du kanske också gillar