Secrets d’amour …

Harmonie,love coach et créatrice du podcast Secrets d’amour.
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Pourquoi est-ce si difficile de trouver un amour sincère,puissant et profond aujourd’hui ? Et si aimer ne s’improvisait pas… mais s’apprenait ? 🎧 Dans Secrets d’Amour, Harmonie, love coach, t’invite à explorer les mystères du lien, du désir et de la passion, éclairés par la psychologie et les neurosciences. Chaque épisode est un voyage sensoriel et introspectif, entre confidences et douceur. Pour tous ceux qui rêvent de goûter à l’amour, LE VRAI … intense et sans limite.❤️https://www.ilyharmoniecoaching.com Un podcast d’amour sincère et de développement personnel pour enfin vivre votre plus belle LOVE STORY ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Je te dis comment éviter les relations toxiques en amour.

    −1 D

    Je te dis comment éviter les relations toxiques en amour.

    Pourquoi certaines relations font mal dès le début… Pourquoi l’intensité se transforme en attente, en doute, en instabilité… Et surtout : comment éviter les relations toxiques sans se fermer à l’amour ? Dans cet épisode de Secrets d’Amour, Harmonie t’invite à changer de regard. Ici, on ne parle pas de manipulation, ni de recettes pour devenir froid(e) ou détaché(e). On parle d’un point essentiel que personne ne t’a appris : 👉 Ce n’est pas l’amour qui fait souffrir. C’est l’amour sans structure. Tu découvriras pourquoi : • on n’attire pas la toxicité, on l’autorise • certaines incohérences deviennent des habitudes douloureuses • le chaud / froid crée de l’attachement mais pas de sécurité • le corps peut s’activer sans que la relation soit saine (notamment avec un évitant) • une relation saine n’est pas celle qui n’active jamais, mais celle qui apaise après l’activation Cet épisode est pour toi si : – tu enchaînes des relations instables ou floues – tu aimes fort mais finis par douter de toi – tu confonds parfois intensité et profondeur – tu refuses l’amour jetable, mais tu refuses aussi de te fermer – tu veux aimer avec conscience, structure et respect de toi 🎧 Dans cet épisode, tu apprendras : ✔ reconnaître les signaux précoces d’une relation toxique ✔ comprendre pourquoi la toxicité s’installe sans violence apparente ✔ poser des limites tôt, calmement, sans faire fuir ✔ aimer profondément sans te perdre ✔ remettre la cohérence avant l’intimité 💡 Secrets d’Amour, c’est un podcast pour celles et ceux qui croient encore à l’amour sincère, incarné, vivant — dans un monde qui confond souvent détachement et maturité. ✨ Abonne-toi au podcast, laisse un commentaire ou une note si cet épisode t’a touché. Ça permet à Secrets d’Amour de toucher d’autres cœurs qui ont besoin de clarté. 🔥 Et si tu ressens l’appel d’un accompagnement plus profond, tu peux retrouver toutes les informations en description. 🗝 Aimer n’est pas le problème. Donner sans structure l’est. « Psychologie, passion, conscience,découvre la science du cœur et la magie d’aimer avec Harmonie » https://www.ilyharmoniecoaching.com https://www.youtube.com/channel/UCsB0JZvFmrX_-XS_yEr60tA 🎵 Crédits musicaux : Musique : “Love Story” — Alex-Productions Licence : CC BY 3.0 Source : YouTube – Alex-Productions Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
  2. Pourquoi certaines rencontres changent une vie pour toujours en amour

    3 FEB.

    Pourquoi certaines rencontres changent une vie pour toujours en amour

    Dans cet épisode de Secrets d’Amour, nous explorons une question que presque tout le monde s’est déjà posée au moins une fois dans sa vie : pourquoi certaines rencontres marquent profondément et transforment une trajectoire entière, tandis que d’autres restent de simples passages. Toutes les relations ne se valent pas. Certaines occupent notre quotidien, rassurent, remplissent le temps. D’autres élargissent notre vie, ouvrent de nouveaux horizons et nous font grandir intérieurement. Mais comment reconnaître une rencontre qui élève réellement ? Qu’est-ce qui différencie une relation confortable d’une relation transformatrice ? Pourquoi certaines personnes nous rapprochent de nous-mêmes alors que d’autres nous enferment dans des schémas familiers ? Dans cet épisode, tu découvriras comment l’amour peut devenir une force d’évolution personnelle, comment certaines connexions ouvrent de nouvelles versions de nous-mêmes, et pourquoi les plus belles histoires commencent souvent là où nous osons sortir du connu. Nous parlerons de : – la différence entre une relation qui rassure et une relation qui transforme – comment reconnaître les signes d’une rencontre qui élève ta vie – pourquoi l’amour vrai ne te change pas, mais te ramène à qui tu es vraiment – comment dépasser les croyances conscientes et inconscientes qui empêchent de vivre une relation profonde – comment s’ouvrir à une histoire sans se refermer par habitude de protection – pourquoi grandir en amour demande parfois d’accepter l’inconnu Cet épisode est une invitation à faire des choix amoureux plus conscients, à écouter ce que ton cœur désire réellement au-delà des attentes sociales, familiales ou culturelles, et à comprendre ce que signifie vivre une relation qui développe la vie au lieu de simplement l’occuper. Tu apprendras également à utiliser une véritable boussole intérieure pour identifier si une relation t’ouvre à plus grand, à plus vivant, à plus aligné, ou si elle te maintient dans la répétition et la stagnation. L’amour vrai n’est pas une validation sociale. C’est une expérience humaine profonde à ressentir. Dans un monde où beaucoup se protègent par peur de souffrir, cet épisode te montre comment l’ouverture consciente permet d’accéder à des relations qui élèvent réellement l’existence. Si tu t’es déjà demandé : • pourquoi certaines rencontres laissent une empreinte durable • comment reconnaître une relation saine et transformatrice • pourquoi certaines histoires te font grandir intérieurement • comment aimer sans te refermer par peur • comment choisir l’amour qui élève plutôt que celui qui rassure alors cet épisode est fait pour toi. Chaque épisode t’aide à aimer avec plus de conscience, de liberté intérieure et de vérité. « Psychologie, passion, conscience,découvre la science du cœur et la magie d’aimer avec Harmonie » https://www.ilyharmoniecoaching.com https://www.youtube.com/channel/UCsB0JZvFmrX_-XS_yEr60tA 🎵 Crédits musicaux : Musique : “Love Story” — Alex-Productions Licence : CC BY 3.0 Source : YouTube – Alex-Productions Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min
  3. Pourquoi tu sabotes tes chances en amour (sans t’en rendre compte)

    27 JAN.

    Pourquoi tu sabotes tes chances en amour (sans t’en rendre compte)

    Pourquoi est-ce si difficile d’aimer sincèrement aujourd’hui ? Pourquoi, sans le vouloir, nous nous protégeons tellement que nous finissons par saboter nos propres chances en amour ? Dans cet épisode de Secrets d’Amour, Harmonie explore l’un des paradoxes modernes les plus puissants : à force de vouloir éviter de souffrir, nous passons à côté de l’amour profond, vivant et transformateur que nous désirons pourtant tous. Tu découvriras : – pourquoi on confond souvent protection et maturité émotionnelle – comment la superficialité est devenue une défense collective – pourquoi on sabote ce qui est vrai pour ce qui est confortable – comment oser aimer sincèrement devient aujourd’hui un véritable acte de courage À travers des réflexions fortes, des exercices concrets et une métaphore marquante, cet épisode t’invite à faire ce premier pas intérieur qui peut transformer ta vie amoureuse. Parce qu’on ne regrette jamais d’avoir aimé. On regrette de ne pas avoir osé. Un épisode pour celles et ceux qui veulent aimer plus vrai, plus fort, et sans se cacher. « Psychologie, passion, conscience,découvre la science du cœur et la magie d’aimer avec Harmonie » https://www.ilyharmoniecoaching.com https://www.youtube.com/channel/UCsB0JZvFmrX_-XS_yEr60tA 🎵 Crédits musicaux : Musique : “Love Story” — Alex-Productions Licence : CC BY 3.0 Source : YouTube – Alex-Productions Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min
  4. Tout savoir sur le fameux ghosting ou quand le silence remplace les mots en amour

    20 JAN.

    Tout savoir sur le fameux ghosting ou quand le silence remplace les mots en amour

    Ghosting : pourquoi son silence te touche autant Le ghosting laisse rarement indifférent. Ce silence soudain, sans explication, sans clôture, peut faire bien plus mal qu’une rupture claire. Dans cet épisode de Secrets d’Amour, on explore ce que le ghosting fait réellement, autant à celui qui le subit qu’à celui qui disparaît. Sans juger. Sans excuser. Sans réduire cette expérience à une simple “mauvaise rencontre”. Pourquoi le silence déclenche-t-il autant de doutes ? Pourquoi pousse-t-il à se remettre en question, parfois à se diminuer ? Et surtout, pourquoi reste-t-on bloqué dans l’attente d’une réponse qui ne vient pas ? Tu découvriras notamment : ce que le ghosting active dans le cœur et dans le corps pourquoi l’absence de mots empêche la clôture émotionnelle les différents types de ghosting et ce qu’ils révèlent vraiment ce qui appartient à l’autre… et ce qui ne t’appartient pas comment ne pas laisser le silence définir ta valeur comment créer une clôture intérieure, même sans réponse Un épisode profond et réparateur pour toutes celles et ceux qui ont déjà vécu une disparition soudaine, ou qui sentent que le silence de l’autre les empêche d’avancer. Secrets d’Amour est un podcast dédié à la compréhension émotionnelle des relations, à l’amour conscient et aux mécanismes invisibles qui influencent nos attachements. Si cet épisode résonne pour toi, prends le temps de l’écouter jusqu’au bout. Parfois, comprendre ce qui se joue permet déjà de reprendre sa place. « Psychologie, passion, conscience,découvre la science du cœur et la magie d’aimer avec Harmonie » https://www.ilyharmoniecoaching.com https://www.youtube.com/channel/UCsB0JZvFmrX_-XS_yEr60tA 🎵 Crédits musicaux : Musique : “Love Story” — Alex-Productions Licence : CC BY 3.0 Source : YouTube – Alex-Productions Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
  5. Tu veux reconquérir ton ex? Pose-toi d’abord ces questions en amour.

    13 JAN.

    Tu veux reconquérir ton ex? Pose-toi d’abord ces questions en amour.

    Reconquérir son ex: écoute ça avant de faire quoi que ce soit en amour. Pourquoi as-tu vraiment envie de reconquérir ton ex ? Après une rupture, le désir de revenir vers un ex peut être puissant, urgent, parfois même obsédant. Mais ce désir parle-t-il encore d’amour… ou de manque, de peur, de vide intérieur ? Dans cet épisode de Secrets d’Amour, je ne te dit pas quoi faire. Je ne te promet pas de méthode miracle. Je ne te pousse ni à reconquérir, ni à renoncer. Je t’aide à comprendre ce qui se joue réellement en toi quand l’envie de reconquérir ton ex revient. Et surtout je t’aide à reconnaître si tu dois y donner suite ou non.. Tu découvriras notamment : pourquoi l’envie de reconquérir son ex n’est jamais anodine ce que la rupture réveille dans le corps et le cœur la différence entre désir d’amour et besoin de réparation émotionnelle comment écouter ce que cette envie fait de toi, plutôt que d’agir dans l’urgence les questions clés à te poser avant de contacter ton ex quand une reconquête peut avoir du sens… et quand elle te maintient dans l’attente La reconquête amoureuse doit systématiquement débuter avec ce questionnement.. Un épisode profond, émotionnel et lucide, pour toutes celles et ceux qui veulent aimer sans se perdre, et arrêter de confondre attachement, peur et amour. 🎧 Secrets d’Amour est un podcast dédié à la compréhension émotionnelle des relations, à l’amour conscient, et aux dynamiques invisibles qui influencent nos choix amoureux. Si cet épisode résonne pour toi : abonne-toi à la chaîne laisse un like partage-le à quelqu’un qui hésite encore à écrire à son ex Et si tu ressens le besoin d’un espace pour comprendre ce qui se joue vraiment pour toi dans ta vie amoureuse, tu peux prendre rendez-vous avec moi pour une séance de coaching privé. 👉 Les informations sont en barre de description. « Psychologie, passion, conscience,découvre la science du cœur et la magie d’aimer avec Harmonie » https://www.ilyharmoniecoaching.com https://www.youtube.com/channel/UCsB0JZvFmrX_-XS_yEr60tA 🎵 Crédits musicaux : Musique : “Love Story” — Alex-Productions Licence : CC BY 3.0 Source : YouTube – Alex-Productions Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min
  6. Ce que l’intensité ne te dit pas sur l’amour.

    6 JAN.

    Ce que l’intensité ne te dit pas sur l’amour.

    Dans cet épisode de Secrets d’Amour, on explore une vérité rarement dite : l’intensité n’est pas toujours un bon ou un mauvais signe ,mais elle n’est pas non plus un danger à fuir. On confond souvent ce qui nous fait vibrer avec ce qui nous fait réellement grandir. Certaines relations activent le désir, la peur, l’attachement… sans jamais devenir plus claires, plus incarnées, plus réelles. D’autres, tout aussi intenses, ouvrent un espace nouveau : un espace où l’on ose avancer, s’engager, exister pleinement. Dans cet épisode, tu découvriras : pourquoi on aime souvent comme on a appris à survivre comment distinguer une intensité évolutive d’une intensité lié aux peurs pourquoi la peur n’est pas toujours un signal d’arrêt ce que la bonne relation fait réellement de toi comment arrêter de confondre désir, attachement et amour Sans jargon. Sans étiquettes. Sans culpabilisation. Un épisode pour celles et ceux qui veulent aimer intensément, sans se perdre, et sans se retenir par habitude. Si cet épisode résonne pour toi, abonne-toi à Secrets d’Amour, like, partage, et rejoins celles et ceux qui choisissent d’aimer autrement. Et si tu traverses un moment charnière dans ta vie amoureuse, tu peux prendre rendez-vous avec moi pour une séance de coaching privé. Toutes les informations sont en barre de description. « Psychologie, passion, conscience,découvre la science du cœur et la magie d’aimer avec Harmonie » https://www.ilyharmoniecoaching.com https://www.youtube.com/channel/UCsB0JZvFmrX_-XS_yEr60tA 🎵 Crédits musicaux : Musique : “Love Story” — Alex-Productions Licence : CC BY 3.0 Source : YouTube – Alex-Productions Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min
  7. Ce moment précis où aimer devient un choix en amour.

    2025-12-30

    Ce moment précis où aimer devient un choix en amour.

    Tu dis que tu veux aimer… mais est-ce que tu choisis vraiment en amour ? Il existe en amour une zone floue, rarement nommée. Ni vraiment engagée, ni vraiment absente. Un espace où l’on ressent beaucoup, mais où rien ne se décide. C’est souvent là que les relations s’installent. Pas parce qu’il manque de l’attirance. Pas parce qu’il manque de désir. Mais parce que le choix n’a jamais été posé. Dans cet épisode de Secrets d’Amour, on explore une question inconfortable, mais essentielle : vouloir aimer est-il réellement la même chose que choisir d’aimer ? Beaucoup disent vouloir une relation profonde, intense, vraie. Et pourtant, ils restent dans des liens sans lendemain, dans des histoires peu satisfaisantes dès le départ, ou dans des relations maintenues par l’espoir que “ça finira par s’améliorer”. Non par manque de sincérité. Mais parce que choisir dérange plus qu’on ne l’admet. Choisir implique une perte. Dire oui, c’est accepter que tout ne reste pas possible. Et c’est précisément ce renoncement silencieux que beaucoup évitent. Alors on reste ouvert. On reste disponible. On reste dans le flou. Mais le flou n’est pas neutre. Il rassure l’esprit, tout en fermant l’accès à l’intensité réelle et à l’histoire qui pourrait vraiment s’exposer. Dans cet épisode, il n’est pas question de donner des conseils ou des méthodes. Il s’agit de regarder honnêtement le coût du non-choix. Ce qu’il produit sur la durée. Ce qu’il use. Ce qu’il empêche de naître. On y parle aussi du contrôle, de cette tentative constante de sécuriser l’issue avant même de vivre l’expérience. Et de ce moment où contrôler devient plus épuisant que d’aimer. Cet épisode s’adresse à celles et ceux qui comprennent beaucoup de choses sur l’amour, mais sentent qu’ils se retiennent toujours au même endroit. À ceux qui veulent aimer sans se perdre, mais qui ne veulent plus se cacher. Secrets d’Amour est un podcast d’exploration émotionnelle et relationnelle. Ici, on ne rassure pas à tout prix. On ouvre des passages intérieurs. Écoute cet épisode si tu sens que quelque chose en toi est prêt à plus… mais hésite encore à choisir. À mardi prochain dans Secrets d’Amour. « Psychologie, passion, conscience,découvre la science du cœur et la magie d’aimer avec Harmonie » https://www.ilyharmoniecoaching.com https://www.youtube.com/channel/UCsB0JZvFmrX_-XS_yEr60tA 🎵 Crédits musicaux : Musique : “Love Story” — Alex-Productions Licence : CC BY 3.0 Source : YouTube – Alex-Productions Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min
  8. Tu n’as pas peur de l’amour,tu as peur de ce qu’il révèle.

    2025-12-23

    Tu n’as pas peur de l’amour,tu as peur de ce qu’il révèle.

    il y a un moment précis où beaucoup de relations basculent. Pas au début. Pas quand tout est encore léger. Mais quand l’amour commence à devenir réel. Quand il demande de la présence. Quand il n’est plus seulement une idée, mais une expérience. C’est souvent là que quelque chose se ferme. Que l’on ralentit. Que l’on se protège. Et si ce n’était pas une peur de l’amour… mais autre chose ? Dans cet épisode de Secrets d’Amour, on explore ce point de bascule silencieux : celui où l’on comprend, mais où l’on n’avance plus. Celui où la tête commence à freiner alors que quelque chose, plus profond, sait déjà. Ce que tu vas ressentir en écoutant cet épisode Pas des conseils. Pas des recettes. Pas des vérités toutes faites. Mais des questions qui déplacent. Tu vas entendre parler : de protection émotionnelle (sans la juger) de sécurité qui rassure mais fige de ce moment intérieur où l’on se retient sans toujours savoir pourquoi de ce qui empêche l’amour de s’incarner, même quand le désir est là Cet épisode ne cherche pas à rassurer. Il cherche à faire sentir. À qui s’adresse cet épisode ? À celles et ceux qui : comprennent beaucoup de choses sur l’amour sentent qu’ils se ferment toujours au même endroit veulent aimer sans se perdre, sans se trahir, sans se durcir ressentent un tiraillement entre prudence et envie de vivre plus Si tu écoutes cet épisode en te disant « ça parle exactement de ce moment-là », alors il est pour toi. L’esprit Secrets d’Amour Secrets d’Amour est un podcast d’exploration émotionnelle et relationnelle. Ici, on ne donne pas des réponses rapides. On crée des déplacements intérieurs. On ne cherche pas à calmer. On cherche à rendre présent. 🎧 Écoute cet épisode si tu sens que tu es à un seuil. Pas pour comprendre davantage. Mais pour laisser quelque chose s’ouvrir. À mardi prochain dans Secrets d’Amour. « Psychologie, passion, conscience,découvre la science du cœur et la magie d’aimer avec Harmonie » https://www.ilyharmoniecoaching.com https://www.youtube.com/channel/UCsB0JZvFmrX_-XS_yEr60tA 🎵 Crédits musicaux : Musique : “Love Story” — Alex-Productions Licence : CC BY 3.0 Source : YouTube – Alex-Productions Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min
Visa alla (18)

Om

Pourquoi est-ce si difficile de trouver un amour sincère,puissant et profond aujourd’hui ? Et si aimer ne s’improvisait pas… mais s’apprenait ? 🎧 Dans Secrets d’Amour, Harmonie, love coach, t’invite à explorer les mystères du lien, du désir et de la passion, éclairés par la psychologie et les neurosciences. Chaque épisode est un voyage sensoriel et introspectif, entre confidences et douceur. Pour tous ceux qui rêvent de goûter à l’amour, LE VRAI … intense et sans limite.❤️https://www.ilyharmoniecoaching.com Un podcast d’amour sincère et de développement personnel pour enfin vivre votre plus belle LOVE STORY ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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