S'enrichir

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S’enrichir est un podcast dédié au mental, à la discipline, aux habitudes et aux systèmes de réussite sur le long terme. Ici, on parle de constance, d’autocontrôle, de philosophie de vie, de création de valeur et de réussite personnelle et financière, sans promesse de gains rapides ni méthodes miracles. Les contenus explorent notamment : la discipline et la gestion du mentalla construction d’habitudes solidesla réussite durablela relation à l’argent et à la richessel’entrepreneuriat et l’investissement vus sous l’angle du long termeles principes issus de philosophies japonaises comme le KaizenCette chaîne s’adresse à ceux qui veulent bâtir quelque chose de stable, cohérent et durable, dans un monde obsédé par la vitesse et les résultats immédiats. Le Trading est risqué et vous pouvez perdre tout ou partie de votre capital. Les informations fournies ne constituent en aucun cas un conseil financier et/ou une recommandation d'investissement.

  1. −3 d

    Ton Cerveau est Accro à la Dopamine : Voici Comment le Réparer

    Ton cerveau n'est pas cassé, il est simplement calibré pour le mauvais type de récompense. Si tu te sens constamment vidé, dispersé et incapable de tenir tes décisions plus de trois jours, la raison est purement neurologique. Dans cet épisode, on plonge au cœur du mécanisme de la dopamine pour comprendre comment reprendre le contrôle de ta vie et de tes finances. Ce que tu vas apprendre : - La ligne de base dopaminergique : Pourquoi ton niveau de satisfaction au repos détermine ta réussite. - La balance Plaisir-Douleur : Le secret mécanique derrière le sentiment de vide après avoir scrollé sur ton téléphone. - Le Protocole de Recalibrage en 3 étapes : Un plan concret basé sur les neurosciences pour remonter ta ligne de base en 30 jours. - Lien entre Dopamine et Argent : Pourquoi l'impulsivité est l'ennemi n°1 de ton enrichissement et comment les ETF peuvent t'aider à stabiliser tes émotions financières. Investir comporte toujours un risque de perte en capital. Les performances passées ou les prévisions ne garantissent pas les résultats futurs. L'accès à un instrument d'investissement particulier est soumis à un test d'adéquation. Faites vos propres recherches avant de prendre toute décision d'investissement. Il est important de consulter un conseiller financier avant de prendre toute décision d'investissement. Cet épisode ne constitue pas un conseil financier. Contact : jeremy@senrichir.net

  2. 11 juli

    La SEULE manière de ne plus JAMAIS procrastiner

    La méthode scientifique pour éteindre l'alarme de la procrastination dans votre cerveau. Reçois Le Système Japonais — guide gratuit des 7 principes ancestraux pour transformer ta discipline en 30 jours : https://senrichir.net Vous avez tout essayé : les listes de tâches, la méthode Pomodoro, les applications de productivité... et pourtant, vous finissez toujours par scroller sur votre téléphone. Pourquoi ? Parce que la procrastination n'est PAS un problème de discipline, mais une réponse biologique de survie. Dans cet épisode, je vous révèle pourquoi votre cerveau vous "protège" de vos tâches les plus importantes et comment désactiver ce mécanisme grâce au Protocole de Sécurité Neurologique. Au programme : La vérité que 95% des gens ignorent Pourquoi votre cerveau vous "protège" en procrastinant Pilier 1 : La Friction Inverse (Le démarrage minimal) L'effet Zeigarnik : L'inertie inversée Pilier 2 : L'Identité Préalable (Ingénierie identitaire) Comment voter pour votre nouvelle identité Pilier 3 : L'État Physiologique (Réguler le système nerveux) 3 étapes pour changer d'état en moins de 2 minutes La science derrière le protocole (Huberman, Clear, Fogg) Drainer le marais : Supprimer les conditions de la procrastination De la structure à la liberté La procrastination est le marais qui empêche votre succès de fleurir. Aujourd'hui, on draine le marais. Ressources mentionnées : Travaux d'Andrew Huberman sur le nerf vague Modèle comportemental de BJ Fogg Le concept d'Habitudes Atomiques (James Clear) À propos de S'enrichir : Ici, on ne parle pas de motivation éphémère. On construit des systèmes, on étudie la psychologie humaine et on applique les neurosciences pour atteindre la liberté financière et personnelle. La structure est la seule voie vers la liberté. Contact / collaborations : jeremy (at) senrichir.net

Om

S’enrichir est un podcast dédié au mental, à la discipline, aux habitudes et aux systèmes de réussite sur le long terme. Ici, on parle de constance, d’autocontrôle, de philosophie de vie, de création de valeur et de réussite personnelle et financière, sans promesse de gains rapides ni méthodes miracles. Les contenus explorent notamment : la discipline et la gestion du mentalla construction d’habitudes solidesla réussite durablela relation à l’argent et à la richessel’entrepreneuriat et l’investissement vus sous l’angle du long termeles principes issus de philosophies japonaises comme le KaizenCette chaîne s’adresse à ceux qui veulent bâtir quelque chose de stable, cohérent et durable, dans un monde obsédé par la vitesse et les résultats immédiats. Le Trading est risqué et vous pouvez perdre tout ou partie de votre capital. Les informations fournies ne constituent en aucun cas un conseil financier et/ou une recommandation d'investissement.

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