Solide Kracht

Solide coaching

0,0 (0)
Sport

Solide Kracht

2021-02-23

Vraag en antwoord (februari)

Vragen van de dag: 1) wat is het beste moment om te cutten? In een volume, kracht of piek fase? 2) mening betreft het hanteren van een bridge block. 3) diet breaks nuttig? 4. Nut van accessoire lifts.
2020-06-25

5 principes om ECHT sterk te worden

Tijdens de podcast bespreken wij de 5 fundamentele principes die bij het sterker worden noodzakelijk zijn. Deze 5 principes zijn gerangschikt in een hiërarchie die ik tijdens de Podcast toelicht.
2020-01-07

Hoe weeg jij jezelf tijdens het afvallen?

.
2019-11-27

De waarheid achter “meer eten om af te vallen”

No nonsens gesprek over de gedachte achter dit fenomeen.
2019-11-22

10 praktische tips richting jouw streefgewicht 🍏

Leer op methodische wijze hoe jij een persoonlijk plan kunt maken richting jouw streefgewicht.
2019-05-02

De hoe en wat van een cheat dag 🤯

.
2019-04-18

Het goed, beter, best scenario

.
2019-03-05

Checklist om effectief te kunne afvallen met Sten van Aken

Wat zijn de kwaliteiten die je kunt afchecken voordat klaar bent om te gaan afvallen

Solide Kracht

Skapad av

Solide coaching
Aktiva år

2018 - 2021
Avsnitt

16
Åldersgräns

Barnvänligt
Copyright

© Solide coaching
Programmets webbplats

Solide Kracht