Soy Bipolar

Franzia Flores
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  • Mental hälsa
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Podcast sobre Trastorno Bipolar tipo 2, desde el punto de vista de quien lo vive 🍬 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 14. RED FLAGS y otras cosas del tratamiento para la BIPOLARIDAD con mi psicóloga 🤓

    2023-08-07

    14. RED FLAGS y otras cosas del tratamiento para la BIPOLARIDAD con mi psicóloga 🤓

    Mi nombre es Franzia y estoy diagnosticada con Trastorno Bipolar tipo 2. Este capítulo me emociona mucho porque Anne, mi psicóloga y terapeuta que me ha acompañado desde mi diagnóstico, es una persona con mucho conocimiento y sabiduría, capacitada para ofrecer terapia desde un enfoque cognitivo-conductual. Gracias a ella, he podido implementar herramientas que me ayudan a transitar mi vida con el diagnóstico y las vivencias que he atravesado. En esta plática comentamos desde el estigma hacia el trastorno bipolar que todavía existe, hasta señales de alerta cuando recibes tratamiento psiquiátrico y psicológico, tomándome como ejemplo para explicar muchas de estas cosas como un caso terapéutico real. Recursos: Ve a seguir a Anne: @queridx_yo_ https://www.instagram.com/queridx_yo_/ Página de Anne: https://queridxyo.com/ Libro Maneras de Amar (Attached) sobre los apegos: https://amzn.to/3Q8nuno Libro Bipolar Breakthrough de Ronald R. Fieve https://amzn.to/3nxr3Hp Redes sociales: https://linktr.ee/soybipolar Instagram @soybipolarpodcast https://www.instagram.com/soybipolarpodcast Tiktok @soybipolarpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 tim 15 min
  2. 13. SIGO AQUÍ después de una CRISIS • La historia de Roger

    2023-07-31

    13. SIGO AQUÍ después de una CRISIS • La historia de Roger

    Mi nombre es Franzia y estoy diagnosticada con Trastorno Bipolar tipo 2. Esta segunda temporada estaremos platicando con otras personas diagnosticadas con Trastorno Afectivo Bipolar. En este caso platicamos con Roger sobre su diagnóstico de TAB2, cómo atravesó un episodio depresivo severo y cómo logró quedarse aquí. Mi admiración para ti Roger. Recursos: Ve a seguir a Roger: @aun_sigoaqui https://www.instagram.com/aun_sigoaqui/ Libro Bipolar Breakthrough de Ronald R. Fieve https://amzn.to/3nxr3Hp Redes sociales: https://linktr.ee/soybipolar Instagram @soybipolarpodcast https://www.instagram.com/soybipolarpodcast Tiktok @soybipolarpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 tim
  3. 12. Perdí TODO en otro país 🇦🇺 pero LOGRÉ sobrevivir • La historia de Roxana

    2023-07-24

    12. Perdí TODO en otro país 🇦🇺 pero LOGRÉ sobrevivir • La historia de Roxana

    Mi nombre es Franzia y estoy diagnosticada con Trastorno Bipolar tipo 2. Esta segunda temporada estaremos platicando con otras personas diagnosticadas con Trastorno Afectivo Bipolar. En este caso platicamos con Roxana, una chica que vive en Estados Unidos muy feliz actualmente, pero que antes de todo esto atravesó los procesos de diagnóstico, negación, muchas pérdidas y excesos. Rox, muchas gracias por abrirte en este espacio, eres la viva imagen de que se puede atravesar el diagnóstico, atravesar las dificultades y cumplir más sueños. Eres una sobreviviente y un ejemplo a seguir. Recursos: Ve a seguir a Rox: @rox_mga https://www.instagram.com/rox_mga/ Ve a seguir su cuenta de Yoga: @_yogadesdecasa_ https://www.instagram.com/_yogadesdecasa_/ Libro Bipolar Breakthrough de Ronald R. Fieve https://amzn.to/3nxr3Hp Redes sociales: https://linktr.ee/soybipolar Instagram @soybipolarpodcast https://www.instagram.com/soybipolarpodcast Tiktok @soybipolarpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 tim 5 min
  4. 11. La PSICOEDUCACIÓN me salvó • La historia de Nancilú de BIPOCLUB

    2023-07-16

    11. La PSICOEDUCACIÓN me salvó • La historia de Nancilú de BIPOCLUB

    Mi nombre es Franzia y estoy diagnosticada con Trastorno Bipolar tipo 2. Esta segunda temporada estaremos platicando con otras personas diagnosticadas con Trastorno Afectivo Bipolar. En este caso platicamos con Nancilú, creadora de Bipoclub y no puedo explicar lo mucho que me gustó esta plática y cuánto aprecio que se haya abierto con nosotros para contarnos cómo fue su diagnóstico, cómo lo lleva y cómo tomó nuevamente las riendas de su vida. ¡Grande Nancilú! Recursos: Ve a unirte al Bipoclub: https://linktr.ee/bipoclub Instagram @bipoclub https://www.instagram.com/bipoclub/ Libro Bipolar Breakthrough de Ronald R. Fieve https://amzn.to/3nxr3Hp Redes sociales: https://linktr.ee/soybipolar Instagram @soybipolarpodcast https://www.instagram.com/soybipolarpodcast Tiktok @soybipolarpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 tim
  5. 10. No estás solx en tu neurodivergencia

    2023-06-19

    10. No estás solx en tu neurodivergencia

    Mi nombre es Franzia y estoy diagnosticada con Trastorno Bipolar tipo 2. En este episodio y final de temporada, hablamos de cómo es sumamente necesario impulsar las cuestiones neurodivergentes a la agenda pública, de cómo acompañarnos bonito y cómo hablar nos ayuda a procesar. Gracias por estar aquí, por haberme acompañado estos 10 episodios que corrieron durante 10 semanas y nos vemos pronto en la siguiente temporada. Recursos: Libro Bipolar Breakthrough de Ronald R. Fieve https://amzn.to/3nxr3Hp Redes sociales: https://linktr.ee/soybipolar Instagram @soybipolarpodcast https://www.instagram.com/soybipolarpodcast Tiktok @soybipolarpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    47 min
  6. 09. Visiones del amor de pareja ❤️‍🩹 desde una perspectiva bipolar

    2023-06-12

    09. Visiones del amor de pareja ❤️‍🩹 desde una perspectiva bipolar

    Mi nombre es Franzia y estoy diagnosticada con Trastorno Bipolar tipo 2. ¿Es amor o es (hipo)manía? ¿Cómo formar una relación sana desde la neurodivergencia? Me sincero mucho en este capítulo de las cosas que a mí me han pasado en relaciones amorosas de pareja y cómo he aprendido a tener herramientas de autocuidado y cuidado del otro basado en todas las veces que la he cagxdo. Recursos: Libro Bipolar Breakthrough de Ronald R. Fieve https://amzn.to/3nxr3Hp Libro Attached sobre apegos: https://amzn.to/42YALly Libro Todo sobre el amor de Bell Hooks: https://amzn.to/45jr835 Poemario Leche y Miel (Milk and Honey) de Rupi Kaur: https://amzn.to/3o42Fhl Redes sociales: https://linktr.ee/soybipolar Instagram @soybipolarpodcast https://www.instagram.com/soybipolarpodcast Tiktok @soybipolarpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    55 min
  7. 08. El apoyo de mamá y cuidadores en el trastorno bipolar

    2023-06-05

    08. El apoyo de mamá y cuidadores en el trastorno bipolar

    Mi nombre es Franzia y estoy diagnosticada con Trastorno Bipolar tipo 2. Mi mamá nos platica cómo manejó la noticia cuando le di mi diagnóstico, qué señales vio, cómo lidió con la culpa y nos reímos mucho. Recursos: Libro Bipolar Breakthrough de Ronald R. Fieve https://amzn.to/3nxr3Hp Redes sociales: https://linktr.ee/soybipolar Instagram @soybipolarpodcast https://www.instagram.com/soybipolarp... Tiktok @soybipolarpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 tim
  8. 07. ¿Cómo hacer amigos y mantenerlos? Amistad, neurodivergencia y trastorno bipolar (tipo 2)

    2023-05-29

    07. ¿Cómo hacer amigos y mantenerlos? Amistad, neurodivergencia y trastorno bipolar (tipo 2)

    Mi nombre es Franzia y estoy diagnosticada con Trastorno Bipolar tipo 2. Hablemos de cómo manejar las amistades cuando se es neurodivergente. Desde cómo hacerlos, cómo mantenerlos y por qué atravesamos estas dificultades. Recursos: Libro Bipolar Breakthrough de Ronald R. Fieve https://amzn.to/3nxr3Hp Colectiva Las Bengalas: https://www.instagram.com/_lasbengalas/ https://linktr.ee/lasbengalas Redes sociales: https://linktr.ee/soybipolar Instagram @soybipolarpodcast https://www.instagram.com/soybipolarp... Tiktok @soybipolarpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    59 min
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