Stablebeats

Sabrina Pörtner
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Ein Interview Podcast über Pferde, Freunde, das Leben.

  1. −1 d

    #095:@hypnose.fuer.reiter: Emotionale Logik – Trauma verstehen, Gefühle fühlen, Heilung erleben

    Diese Folge geht tief. Wirklich tief. Zum dritten Mal ist Antonia Wittfoth zu Gast , Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin, Traumabegleiterin und Sexualtherapeutin. Wer ihre Geschichte noch nicht kennt, sollte sich unbedingt auch unsere ersten beiden Gespräche anhören. Diesmal sprechen wir nicht nur über ihre Arbeit, wir fühlen sie. Zwei Tage vor dieser Aufnahme hatte ich meine erste eigene Therapiesitzung bei Antonia. Zum ersten Mal konnte ich die Perspektive einer Klientin einbringen und teilen, was ihre Arbeit tatsächlich auslösen kann. Wir sprechen über Trauma, über unterdrückte Gefühle, über Heilung und darüber, warum es so wichtig ist, sich den eigenen Themen zuzuwenden. Antonia erzählt bewegende Geschichten aus ihrer Praxis, unter anderem von einer Sexualtherapie-Session auf einer Pferdeweide, bei der plötzlich alle Stuten der Herde zu der Klientin kamen. Eine Geschichte, die zeigt, wie eng Gefühle, Körper und Pferde miteinander verbunden sein können. Eine Folge voller Gänsehautmomente, Ehrlichkeit und Emotionen. Über das, was passiert, wenn wir aufhören wegzulaufen und anfangen hinzufühlen. Hör rein. Fühl mit. Vielleicht erkennst du dabei auch ein Stück von dir selbst. ❤️ Mehr zu Antonia findest du auf Instagram unter @hypnose.fuer.reiter.

    1 tim 29 min
  2. #094: 5 deepe Fragen an - Mira Müller-Steinmann

    10 juni

    #094: 5 deepe Fragen an - Mira Müller-Steinmann

    Willkommen zur Pilotfolge unseres neuen Formats „Fünf deepe Fragen an …“. Zwischen den regulären Stablebeats -Folgen wird es ab sofort immer wieder diese besondere Gesprächsreihe geben. Persönlicher, ehrlicher und manchmal auch ein bisschen unbequemer. Die Idee ist simpel: Ich habe mir 100 deepe Fragen aufgeschrieben, ziehe daraus fünf völlig zufällig und stelle sie meinen Gästen, ohne Vorbereitung, ohne Ausweichroute. Fragen, die zum Nachdenken anregen, die berühren und die Menschen ein Stück weit aus ihrer Komfortzone locken. Den Anfang macht Mira Müller-Steinmann und dafür bin ich ihr besonders dankbar. Sie ist die Erste, die sich auf dieses Experiment eingelassen hat. Gemeinsam sprechen wir über Familie, Freundschaften, persönliche Unsicherheiten und die Themen, die oft unter der Oberfläche verborgen bleiben. Es wird emotional, ehrlich und stellenweise ziemlich deep. Eine Folge über die Geschichten hinter der Fassade, über Mut zur Verletzlichkeit und darüber, was passiert, wenn man sich auf Fragen einlässt, auf die es keine einfachen Antworten gibt. Lehn dich zurück und begleite uns auf eine Reise in die Gedankenwelt von Mira. Folgt gern Stablebeats und aktiviert die Glocke ♥️

    13 min

  3. 3 juni

    #093: @equipreneur.de - Kein Handy, kein Stress, keine Ausreden – Willkommen im Mutiversum

    Tina Meier ist zurück! Wer ihre erste Folge bei uns gehört hat, weiß: Tina ist eine Frau, die anpackt, inspiriert und Menschen dabei unterstützt, mutige Entscheidungen zu treffen. Falls ihr ihre Geschichte noch nicht kennt, hört unbedingt auch in ihre erste Podcast-Folge rein – dort lernt ihr Tina von Kindesbeinen an kennen und erfahrt, was sie zu der beeindruckenden Persönlichkeit gemacht hat, die sie heute ist. In dieser Episode sprechen wir über ihr neuestes Herzensprojekt: das Mutiversum. Eine außergewöhnliche Woche mitten in der Natur Schwedens – ohne Handy, ohne Dauerbeschallung und ohne den üblichen Alltagsstress. Stattdessen geht es um echte Begegnungen, persönliches Wachstum, Business-Coaching, neue Perspektiven und darum, sich selbst wieder näherzukommen. In einer Welt, die immer schneller wird, verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst. Tina hat einen Raum geschaffen, in dem Menschen innehalten, sich erden, ihre Komfortzone verlassen und über sich hinauswachsen können. Wie das Mutiversum entstanden ist, welche Erfahrungen die Teilnehmer dort machen und warum Mut oft der Schlüssel zu persönlicher und beruflicher Weiterentwicklung ist, erfahrt ihr in diesem inspirierenden Gespräch. Freut euch auf eine Folge voller Motivation, ehrlicher Einblicke und spannender Impulse für alle, die sich selbst wieder mehr spüren, neue Wege gehen und ihr Leben bewusst gestalten möchten. Nicht vergessen !!!! Folgt Stablebeats auf Instagram und aktiviert die Glocke ♥️

    53 min

  4. 28 maj

    #092: @dasbuddyprinzip - Tierkommunikation - das unsichtbare zwischen Mensch & Tier

    In dieser emotionalen und absolut faszinierenden Folge ist Janika Sedat von @dasbuddyprinzip zu Gast. Janika arbeitet als Tierkommunikatorin und spricht mit Tieren auf einer Ebene, die für viele erstmal kaum vorstellbar klingt. Können Tiere wirklich mitteilen, ob sie Schmerzen haben, traurig sind, sich wohlfühlen oder was sie sich von uns wünschen? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge, offen, ehrlich und mit ganz viel Gänsehaut. Wir lernen Janika von Kindesbeinen an kennen, erfahren, wie ihre Liebe zu Pferden entstanden ist und wie sie schließlich den Weg zur Tierkommunikation gefunden hat. Dabei erzählt sie von bewegenden Erfahrungen mit Pferden und anderen Tieren, von skeptischen Kunden und von Momenten, die selbst die größten Zweifler sprachlos gemacht haben, weil Tiere plötzlich Dinge „gesagt“ haben, die Janika unmöglich hätte wissen können. Und ganz ehrlich: Wer von uns hat sich nicht schon einmal gewünscht, sein Pferd wirklich fragen zu können: Hast du Schmerzen? Geht es dir gut? Magst du dein Leben? Kann ich etwas verändern, damit du glücklicher bist? Genau diese Fragen machen die Folge so spannend, aber auch emotional. Denn natürlich sprechen wir auch darüber, ob man wirklich ALLES wissen möchte. Was, wenn dein Pferd dir Dinge sagt, die du vielleicht gar nicht hören willst? Kann man mit dieser Wahrheit umgehen? Und macht uns genau das vielleicht manchmal Angst? Ich selbst bin völlig skeptisch in dieses Gespräch gestartet – und komme am Ende aus dem Staunen nicht mehr heraus. Diese Folge hat mich komplett abgeholt und ich weiß jetzt schon: Ich möchte unbedingt selbst erleben, was mein Pferd mir sagen würde. Eine Folge voller Emotionen, Nachdenklichkeit, Staunen und ganz neuer Perspektiven auf die Beziehung zwischen Mensch und Tier. Absolute Hörempfehlung! 🐴✨ Mehr zu Janika und ihrer Arbeit: Instagram: @dasbuddyprinzip Wenn euch die Folge gefällt, abonniert unbedingt den Podcast, aktiviert die Glocke und teilt Stablebeats mit euren Pferdemenschen. ❤️ Denn: Schon ganz bald wartet ein neues Format auf euch! 🤫

    1 tim 8 min

  5. 21 maj

    #091: @lisette_robine - über Reitsport, Familie & ihre kreative Karriere

    In dieser Folge von ist Lisette Robiné zu Gast und diese Episode steckt voller ehrlicher Einblicke, spannender Geschichten und echter Reitsport-Anekdoten.♥️ Lisette erzählt von ihrem Leben mit Pferden, wie es ist, in einer echten Reiterfamilie aufzuwachsen und welchen Einfluss der Reitsport schon früh auf ihr Leben hatte. Natürlich sprechen wir auch darüber, wie es ist, einen berühmten Springreiter als Bruder zu haben und seinen eigenen Weg in der Pferdewelt zu finden. Außerdem geht es um ihren ganz persönlichen reiterlichen Werdegang, ihre Erfahrungen auf internationalen Turnieren wie Badminton und vielen weiteren Events, inklusive jeder Menge Geschichten hinter den Kulissen. Und: Viele kennen Lisette mittlerweile auch als absolute Queen des Reels schneiden. Sie erzählt, wie sie dazu gekommen ist, was ihre Arbeit heute ausmacht und warum ihre Workshops so besonders sind. Ich selbst habe bereits einen Workshop bei ihr gemacht und war total begeistert! Eine unglaublich authentische, inspirierende und gleichzeitig super unterhaltsame Folge mit ganz viel Pferdeliebe, ehrlichen Gesprächen und echten Reitsportmomenten. 🎙️ Werbepartner dieser Folge ist Antonia Wittfoth von @hypnose.fuer.reiter . Schaut unbedingt auch in die Videofolge rein — dort könnt ihr Antonia direkt persönlich kennenlernen und mehr über ihre spannende Arbeit erfahren. Und kleiner Spoiler: In den nächsten Wochen erwartet euch noch eine dritte Folge mit Antonia, weil das Thema einfach so wertvoll ist. ✨ Wenn euch Stablebeats gefällt, folgt dem Podcast unbedingt, aktiviert die Glocke 🔔 und verpasst keine neue Folge mehr!

    1 tim 34 min

  6. 6 maj

    #090: @ ferris_genz: Reiten beginnt nicht im Sattel

    In dieser Folge wird es feinfühlig, ehrlich und richtig inspirierend. Zu Gast ist Ferris Genz, ein junger Pferdetrainer mit beeindruckendem Weg und einem ganz besonderen Gespür für Pferde. Seine Wurzeln liegen in der klassischen Dressur, gelernt hat er an der Hofreitschule in Bückeburg. Doch damit nicht genug: Ferris hat sich früh auf den Weg gemacht, ist nach Portugal gegangen und hat dort mit einigen der größten Namen der portugiesischen Reitkunst gearbeitet. Unzählige Praktika, viel Lernen, viel Beobachten – und vor allem: ganz viel Fühlen. Und genau darum geht es in dieser Folge. Es geht nicht um höher, schneller, weiter. Sondern um die Basics. Um das Zurückkommen. Um das ehrliche Spüren des Pferdes. Ferris bringt eine Ruhe, eine Klarheit und eine Tiefe mit, die einen automatisch innehalten lässt. Diese Folge lädt dich ein, dein eigenes Reiten zu hinterfragen, neu zu denken und vielleicht auch wieder mehr bei dir und deinem Pferd anzukommen. Eine Folge, die leicht wirkt und gleichzeitig lange nachhallt. Eine Folge, die Spaß macht und dich trotzdem berührt. Also: hör rein, nimm dir was mit und lass dich inspirieren. 🐴 Wenn dir die Folge gefällt, vergiss nicht, Stablebeats zu folgen, sie mit deinen Freunden zu teilen und uns dein Feedback dazulassen. Das bedeutet uns wirklich viel! 💛

    1 tim 17 min

  7. 1 apr.

    #089: @stablebeats_podcast: Selbstversorger vs. Pensionsstall

    Pensionsstall oder Selbstversorger, was passt wirklich zu dir und deinem Pferd? 🤔🐴 In dieser Solo-Folge von Stablebeats nehme ich dich mit in ein Thema, das viele Pferdemenschen früher oder später beschäftigt: Fremdversorgung vs. alles selbst in die Hand nehmen. Ich habe beides über Jahre erlebt, vom klassischen Pensionsstall bis hin zur kompletten Selbstversorgung und teile ganz ehrlich mit dir die Vor- und Nachteile beider Welten. Denn so romantisch ein Selbstversorgerstall auch klingt: Er bringt nicht nur Freiheit, sondern auch Verantwortung, Zeitaufwand und manchmal echte Herausforderungen mit sich. Du erfährst unter anderem: - worauf es wirklich ankommt, wenn du einen Selbstversorgerstall betreiben möchtest - welche Faktoren oft unterschätzt werden - warum ein Pensionsstall nicht automatisch „bequemer“ oder „schlechter“ ist - und wie du herausfindest, was wirklich zu deinem Alltag passt Und zum Schluss teile ich noch eine sehr persönliche und krasse Geschichte über meinen Rico 🙈. Eine ehrliche, persönliche Folge mit vielen Einblicken, Erfahrungen und vielleicht auch ein paar Denkanstößen für deinen eigenen Weg. 💛 —-Werbung—- 🐣 Ostergeschenk! Ich habe auch noch eine kleine Überraschung für euch: Mit dem Code Stablebeats10 bekommt ihr 10 % Rabatt auf das gesamte Sortiment von VITANDAR - gültig bis einschließlich Ostermontag 2026. Wenn ihr VITANDAR noch nicht kennt, hört unbedingt in meine Podcast-Folge dazu rein, dort erklärt Kathleen Horn, die Gründerin alles ganz genau. https://www.vitandar.de/ @vitandar.horse.gear Viel Spaß mit dieser Folge von Stablebeats ! 🎧 Teilen und abonnieren nicht vergessen ♥️

    41 min

  8. 26 mars

    #088: @antje_szillat_buecher - Bestseller-Autorin & Pferdefreundin

    WAAAAAASSSS???? Spiegel-Bestseller-Autorin Antje Szillat ist zu Gast bei Stablebeats??? Eine Folge zum mitlachen ☝🏼 versprochen ! Ja Pferdefreunde und sie ist tatsächlich auch meine Nachbarin. 😍 Antje hat bereits zahlreiche erfolgreiche Pferdebücher geschrieben, unter anderem gemeinsam mit Größen wie Nicole Uphoff, Jessica von Bredow-Werndl und ganz aktuell mit Vanessa Holm (@n.e.s.s.i.s_w.e.l.t). Umso schöner war es, dass wir uns endlich mal für eine Podcast-Folge zusammengesetzt haben und das in einer ganz besonderen Atmosphäre: gemütlich in Antjes Wohnzimmer, bei einer Videofolge voller ehrlicher Gespräche, Erinnerungen und natürlich ganz vieler Pferdegeschichten. Obwohl wir uns schon seit über 15 Jahren kennen, hat sie mir Geschichten erzählt, die ich selbst noch nie gehört habe, genau das macht diese Folge so besonders. 💛 📚 Frisch erschienen: „Ponystarke Ferien“ Gemeinsam mit Vanessa Holm hat Antje ein neues Kinderbuch geschrieben – „Ponystarke Ferien“. Ein liebevoll geschriebenes Buch für junge Pferdefans, das von Freundschaft, Abenteuern und natürlich der ganz besonderen Verbindung zu Ponys erzählt. Perfekt für alle Kinder, die Pferde lieben oder gerade erst für sich entdecken. Diese Folge ist für mich etwas ganz Besonderes geworden, persönlich, herzlich und einfach echt. Ich hoffe, ihr habt genauso viel Freude beim Zuhören (oder Zuschauen!) wie wir beim Aufnehmen. —-Werbung—- 🐣 Ostergeschenk! Ich habe auch noch eine kleine Überraschung für euch: Mit dem Code Stablebeats10 bekommt ihr 10 % Rabatt auf das gesamte Sortiment von VITANDAR - gültig bis einschließlich Ostermontag 2026. Wenn ihr VITANDAR noch nicht kennt, hört unbedingt in meine Podcast-Folge dazu rein, dort erklärt Kathleen Horn, die Gründerin alles ganz genau. https://www.vitandar.de/ @vitandar.horse.gear Viel Spaß mit dieser Folge von Stablebeats ! 🎧 Teilen und abonnieren nicht vergessen ♥️

    1 tim 9 min
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