Sterk og Klar Sterk og klar

I denne episoden har vi vår kollega Sigrun med i studio. Hun forklarer hva Sterk&Klar-foredrag er og hvordan vi som foreldre kan samarbeide på våre barns skoler. Hva er det som skiller Sterk&Klar fra andre programmer, og hva er denne ruskontrakten mange snakker om? 

Sigrun Stenersen Espe har bakgrunn som ungdomsskolelærer, og er i dag prosjektleder i Sterk&Klar. Hun har lang erfaring med å være til stede for barn og ungdom, både i jobb og på hjemmebane. 

Sterk og klar er en podcast som gir ut av IOGT Norge. Ønsker du å vite mer, eller bestille foredrag om rusforebygging for foreldrene på ditt barns skole, se www.sterkogklar.no.

Vi går enda mer i dybden på hvordan hjernen fungerer hos ungdommer sammen med Svend Davanger. I denne episoden snakker vi om hvordan ungdommer er i en spennende og sårbar fase av livet, og hvordan hjernen utvikler seg og påvirkes i denne perioden.

Svend Davanger er professor i anatomi ved Universitetet i Oslo, og hjerneforsker. 

Sterk og klar er en podcast som gir ut av IOGT Norge. Ønsker du å vite mer, eller bestille foredrag om rusforebygging for foreldrene på ditt barns skole, se www.sterkogklar.no.

Vi vet at alkohol er dårlig for deg, men hva er det egentlig som skjer med hjernen når man drikker i ung alder? I denne episoden snakker vi med Per Leimar som presenterer noen ferske fakta fra en ny rapport om hvilke konsekvenser det får, både på lang og kort sikt. 

Per Leimar er politisk sekretær i IOGT Sverige, og har ledet arbeidet med den tiende rapporten "Hjernen og alkohol” i serien Alkohol og samfunn. 

Sterk og klar er en podcast som gir ut av IOGT Norge. Ønsker du å vite mer, eller bestille foredrag om rusforebygging for foreldrene på ditt barns skole, se www.sterkogklar.no.

I denne episoden med Jørgen Bramness utforsker vi avhengighet. Hvorfor blir noen lettere avhengige enn andre? Vi snakker om genetikk, triggere, klinisk og annen avhengighet og sammenhengen mellom økonomiske forskjeller og rusproblemer. 

Jørgen Bramness er professor ved Universitetet i Tromsø og seniorrådgiver ved avdeling for rusmidler og tobakk ved Folkehelseinstituttet. Han har publisert mer enn 130 vitenskapelige artikler innen temaene psykiatrisk epidemiologi, farmakologi, rusmiddelavhengighet og skadelig bruk av legemidler.

Sterk og klar er en podcast som gir ut av IOGT Norge. Ønsker du å vite mer, eller bestille foredrag om rusforebygging for foreldrene på ditt barns skole, se www.sterkogklar.no

Å snakke med unge kan føles umulig. I denne episoden har vi Kirsten Resaland i studio. Hun gir tips om hvordan å gjennomføre utfordrende samtaler med ungdommer. Hvorfor kan jeg ikke bare komme med løsninger til barnet mitt, når det forteller om problemet sitt? 

Kirsten Holtmon Resaland er spesialist i barne- og ungdomspsykologi og har jobbet med psykisk helse hos ungdom i mange år. Hun har gitt ut bøkene “Helt Ærlig - om hvordan vi henger sammen” (2020) og “Snakk til meg” (2024)

Sterk og klar er en podcast som gir ut av IOGT Norge. Ønsker du å vite mer, eller bestille foredrag om rusforebygging for foreldrene på ditt barns skole, se www.sterkogklar.no

I denne episoden har vi besøk av Arne Klyve som deler innsikt om unges eksperimentering med rus. Hvordan skal vi håndtere det? Og hvordan påvirker vår egen atferd barna i hjemmet?

Arne Klyve er samfunnsviter, forfatter og seniorrådgiver på rusfeltet. Han har skrevet en rekke bøker, blant annet «Sinte, unge, villfarne menn» (2016), samt Bufetats hefte «Foreldrerollen i rusforebyggende arbeid. Ærlighet, humor og utholdenhet».

Sterk og klar er en podcast som gir ut av IOGT Norge. Ønsker du å vite mer, eller bestille foredrag om rusforebygging for foreldrene på ditt barns skole, se www.sterkogklar.no