Swing & Spritz

Golfista della Domenica
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  • Golf

Il podcast per chi ama il golf ma non si prende troppo sul serio. Consigli tecnici, chiacchiere da clubhouse e segreti per non finire sempre nel bunker. Perché ogni colpo conta, ma l'aperitivo dopo ancora di più..

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    11 min

  2. 19 mars

    Caricarsi per la Costanza: Lo Swing in Due Fasi

    Hai difficoltà perché colpisci il terreno dietro la palla o tiri il driver in ogni direzione? Questo episodio rivela un approccio in due fasi, ispirato al famoso allenatore Pete Cowen, per rimettere in carreggiata il tuo swing. Primo, impara a rilasciare la tensione e a lasciare che la testa del bastone oscilli in modo completamente libero, permettendole di cadere e scagliarsi verso il suolo come se stessi schioccando una frusta. Secondo, scopri perché il tuo corpo dovrebbe avvolgersi verso l'alto come una molla o un cavatappi, piuttosto che compiere una rotazione piatta in stile baseball. Ascolta l'episodio per imparare a creare la giusta tensione corporea, in modo da poter ottenere il downswing "gratis" e supportare senza sforzo lo slancio del bastone.

    2 min
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Om

Il podcast per chi ama il golf ma non si prende troppo sul serio. Consigli tecnici, chiacchiere da clubhouse e segreti per non finire sempre nel bunker. Perché ogni colpo conta, ma l'aperitivo dopo ancora di più..

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