Una Tazza di Self-help ☕️ febe lunare
-
- Utbildning
Consistente in conversazioni profonde che vanno da benessere, self-help, spiritualità e salute mentale, al prosperare e vivere liberi dal giudizio di sé, "una tazza di self-help" è un podcast incoraggiante, perfetto per iniziare la giornata, rilassare il tuo pomeriggio o tenerti compagnia di notte. Qualunque problema tu stia affrontando, questo show ti incoraggerà ad abbracciare il tuo senso di auto-aiuto, la tua consapevolezza e la tua motivazione.
Seguimi anche su:
▷YOUTUBE, INSTAGRAM, SPOTIFY, TWITTER - mi trovi come febe lunare.
-
Vorrei essere altrove. Come posso apprezzare ciò che vivo, ogni giorno?
La tua mente sta vagando in un milione di altri posti rispetto a quello in cui sei, o in milioni di altri momenti in cui vorresti essere, invece di essere proprio qui, in questo esatto secondo.
Forse sei sdraiato nel tuo letto nel bel mezzo della giornata, forse la tua vita sembra che stia cadendo a pezzi, o forse in realtà niente sta andando così male, ma vorresti che fosse più “giusto”.
Sogni di vivere circondato da amici in riva al mare, o di incontrare la tua anima gemella e fuggire insieme per un viaggio romantico, ma invece eccoti qui, alla ricerca del modo più veloce per fuggire ovunque tranne che dove sei.
In questo episodio del Conscious Coffee Talk e del podcast Una tazza di Self-Help, ti parlo di come puoi apprezzare il momento presente, senza comunque dover per forza perdere di vista i tuoi sogni, seppur remoti.
Attraverso consigli concreti cercherò di farti cambiare prospettiva e farti vedere la tua vita con un'altra luce!
PS. fammi sapere che bevanda hai gustato durante l'ascolto di questo primo episodio di ritorno del Conscious Coffee Talk e del Podcast Una Tazza di Self-help! -
Il Ritorno Del Podcast Una Tazza di Self-help! ☕️
Il ritorno dei Conscious Coffee Talk e del Podcast Una Tazza di Self help ☕️
Diamo insieme il bentornato al nostro CCT e al podcast 🫶🏼
a presto,
febe☾ -
Come Massimizzare la Concentrazione e Non Distrarsi
In un mondo pieno di distrazioni, può essere difficile concentrarsi su ciò che è più importante per noi. Che tu faccia fatica a concentrarti sul lavoro, sui tuoi obiettivi o semplicemente in generale, l'episodio di oggi è perfetto per te!
-
Come Essere Più Compassionevoli
è facile andare avanti con le nostre vite, un movimento dopo l'altro senza mai prendere un momento per entrare nei panni degli estranei che incontriamo, o un momento per vedere davvero la pressione che mettiamo su noi stessi. nell'episodio di oggi parliamo di compassione, per coloro che ne hanno più bisogno, compresi noi stessi.
-
Tornare Nel Tuo Ritmo di Vita
Ognuno perde il ritmo almeno una o due volte nella vita. Quando ti senti fuori tempo o se il tuo mondo non sta cantando più come prima, prendi una tazza di quel che vuoi e unisciti alla conversazione. Oggi balleremo insieme per tornare al nostro potere e trovare il nostro nuovo ritmo.
-
Fai un Social Detox con Me
Passa attraverso i miei social media con me mentre navigo tra i miei account, li filtro facendo un detox e parlo dell'importanza dell'intenzione quando si tratta di condividere e socializzare nel mondo online.