Unbewusst

Unbewusstpodcast
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Hallo Freunde Schön, dass ihr hier bei unserem UNBEWUSST Podcast einschaltet. Wir, Mary & Kerstin, sind 2 Freigeister, die zusammen mit euch auf die Expedition des Lebens gehen und sich jede Menge Fragen rund um Persönlichkeit, Psyche & Spirit stellen. In unserem Alltagsbewusstsein drehen wir uns mit unseren Gedanken und Bewertungen häufig im Kreis und sind völlig betriebsblind. Wer kennt das nicht!? Mary & Kerstin´s Backup & Update Service bearbeitet genau diese Themen. Wir wollen inspirieren und uns selbst, andere sowie das Leben besser verstehen lernen. So be there and update yourself!

  1. 2021-12-24

    Meditation für innere Kraft (10 min)

    Liebe Freunde, zu Weihachten schenken wir euch eine kleine Meditation im Unbewusst Podcast. Heute an Heiligabend ist es Zeit den Weihnachtsstress hinter sich zu lassen und sich der inneren Einkehr zu widmen. Es ist Zeit für Besinnung. Die Tage zwischen den Festtagen, an denen viele von uns zur Ruhe kommen und ein paar Tage frei machen, bieten uns einmal Augenblicke zur Reflexion. Vor allem in diesen turbulenten Zeiten ist es wichtig, die innere Stärke und Zuversicht immer wieder zu aktivieren, damit wir stabil stehen und das Leben meistern. Wir wünschen viel Freude beim Anhören, Entspannen & Krafttanken. Ihr findet uns unter folgenden Links: *Instagram : https://www.instagram.com/unbewusstpodcast/ *Pinterest : https://www.pinterest.de/unbewusstpodcast/ *TikTok : https://www.tiktok.com/@unbewusstpodcast​ *Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdfzcf2s3DO4pqTt5W9eDEQ *Mail : unbewusstpodcast@gmail.com Teilt diesen Podcast mit euren Lieblingsmenschen und folgt uns, damit ihr keine Folge verpasst. Alle Links schnell zusammengefasst: https://linktr.ee/unbewusstpodcast​

    10 min

  2. 2021-12-19

    Das Bewusstsein erweitern mit Björn Ganapati Mahili

    Heute haben wir einen sehr vielseitigen Gast bei uns im Unbewusst Podcast. Unser Interviewpartner ist Björn Ganapati Mahili. Wir tauchen heute mit ihm ganz tief in unser Bewusstsein ein, denn Björn hat nicht nur einen großen Wissensschatz, womit er Menschen im Leben weiterhilft, sondern lebt auch wirklich danach. Wir erinnern an dieser Stelle daran, dass das Unglück der Flutkatastrophe an genau dem Tag passierte, an dem wir mit Björn diese Episode aufgezeichnet haben. Björn hat sich kurz nach unserem Interview daran gesetzt, eine Aktion zur Unterstützung der Betroffenen zu starten und ist aktuell immer noch dafür im Einsatz. Alle die gerne mehr über Björn und das spannende Thema „Energiearbeit“ wissen wollen, sollten es nicht verpassen heute wieder bei uns einzuschalten. Wir sprechen nämlich in dieser Podcastfolge darüber, was die Arbeit mit Energien überhaupt bedeutet und wie es uns eigentlich alle immer und überall betrifft. Außerdem gehen wir ausführlich auf verschiedene Hilfsmittel ein, die uns bei mehr Achtsamkeit im Alltag unterstützen. Unter anderem sprechen wir über Heilsteine, Glaubenssätze und über das kleinste portable Energiefrequenzgerät der Welt, nämlich den Healy. Björn erklärt uns mehr über dieses einzigartige Gerät, was das eigentlich genau ist und was dieser Apparat mit Energiearbeit zu tun hat. Wenn ihr noch mehr über Björn wissen wollt, dann besucht auf jeden Fall einmal seine Website und seine Instagram- oder Facebookseite. Unter anderem findet ihr dort mehr über seine Kunst, sein Buch und alle Projekte, die er sonst noch so betreibt. Alle Links zu Björn: https://linktr.ee/bjoernbalter Seid unbedingt bei dieser spannenden Episode wieder dabei und teilt gerne eure Erkenntnisse & Meinungen über Energiearbeit mit uns im Unbewusst Podcast. Ihr findet uns wie gehabt unter folgenden Links: *Instagram : https://www.instagram.com/unbewusstpodcast/ *Pinterest : https://www.pinterest.de/unbewusstpodcast/ *TikTok : https://www.tiktok.com/@unbewusstpodcast​ *Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdfzcf2s3DO4pqTt5W9eDEQ *Mail : unbewusstpodcast@gmail.com Teilt diesen Podcast auch mit euren Lieblingsmenschen und folgt uns, damit ihr keine Folge verpasst.

    1 tim 17 min

  3. 2021-12-12

    Positives Mama-Mindset - Im Gespräch mit Kirstin von Herz Bauch Bindung

    Wir freuen uns heute im Unbewusst Podcast Kirstin von „Herz Bauch Bindung“ begrüßen zu dürfen. Wir sind gespannt heute über ein Thema zu sprechen, womit auch wir noch gar nicht vertraut sind und noch sehr viel lernen können. Es dreht sich heute bei uns im Podcast alles um das Thema „Kinder bekommen“ und was das eigentlich bedeutet. Schwangerschaft und „Mama werden“ passiert nicht mal eben von heute auf morgen, sondern ist ein Prozess mit vielen Höhen und Tiefen. Kirstin und Kristina haben es sich mit Herz Bauch Bindung zur Aufgabe gemacht, Mamas darin zu unterstützen, mehr bei sich selbst anzukommen, um so bewusst, selbstsicher und gestärkt den Weg der Mutterschaft gehen zu können. Bei ihrem Namen geht es um „Dein Herz, Dein Baby und Eure gemeinsame Verbindung.“ Wenn ihr also aktuell schwanger, gerade frisch Mama geworden oder auch nur potenzielle Mama seid, dann schaltet unbedingt diese Woche wieder bei uns ein. Und wenn ihr noch mehr über Herz Bauch Bindung wissen wollt, dann besucht unbedingt einmal ihre Website, wo ihr jede Menge Angebote für Mamas findet, um körperlich und geistig in seine Kraft zu kommen. Unter anderem bieten sie Unterstützung, besonders nach schwierigen Geburten und Angst vor der Geburt, Hypnose zu verschiedenen Themen und Geburtsvorbereitung sowie Online Yogakurse für Schwangere und Mamas. Zudem gibt es bei Herz Bauch Bindung ebenfalls einen Podcast zu genau diesen Themen. Alle Links zu Herz Bauch Bindung: HerzBauchBindung – Zentrum für ganzheitliche Frauenbegleitung https://www.facebook.com/HerzBauchBindung/ https://instagram.com/herz_bauch_bindung Herz Bauch Bindung - der Podcast für Dein Mama-Mindset: https://podcasts.apple.com/de/podcast/herzbauchbindung-der-podcast-f%C3%BCr-dein-positives-mama/id1555954620 https://open.spotify.com/show/6yyQqXCsVqzBk7Rac8dCrs?si=uy1Ok0GRQI2KqBAwoXdZ3A Teilt unbedingt eure Erfahrungen und Erkenntnisse zu diesem Thema mit uns im Unbewusst Podcast. Ihr findet uns wie gehabt unter folgenden Links: *Instagram : https://www.instagram.com/unbewusstpodcast/ *Pinterest : https://www.pinterest.de/unbewusstpodcast/ *TikTok : https://www.tiktok.com/@unbewusstpodcast​ *Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdfzcf2s3DO4pqTt5W9eDEQ *Mail : unbewusstpodcast@gmail.com Teilt diesen Podcast unbedingt mit euren Lieblingsmenschen und folgt uns, damit ihr keine Folge verpasst.

    45 min

  4. 2021-12-05

    Einmal Fremdgeher, immer Fremdgeher - Das große Thema Untreue mit Nadja Hösch

    Heute haben wir zum ersten Mal jemanden zu Gast bei uns im Unbewusst Podcast. Wir freuen uns riesig heute Nadja Hösch bei uns begrüßen zu dürfen. Nadja ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und Paarberaterin. In der heutigen Episode spricht Sie mit uns über ein ganz spannendes Thema, womit sehr viele von uns schon einmal in ihrem Leben konfrontiert wurden und worüber die Meinungen häufig auseinander. Heute dreht sich bei uns im Podcast alles rund um das Thema Untreue in der Partnerschaft. Seid unbedingt heute dabei, wenn ihr mehr über dieses Thema und die Beweggründe der „Fremdgeher“ wissen wollt. Und wenn auch ihr mal eine Paarberaterin sucht, die euch bei dieser oder anderen Thematiken weiterhelfen kann, dann besucht unbedingt mal Nadjas Website oder nehmt an einem Ihrer Kurse teil. Mehr über Sie findet ihr unter folgenden Links: Nadja Hösch (@nadja_hoesch_therapie) • Instagram-Fotos und -Videos Nadja Hösch Therapie – Neue Wege – Neue Perspektiven (nadja-hoesch-therapie.com) Lasst uns wie immer auch gerne eure Erfahrungen mit diesem Thema in den Kommentaren da. Ihr findet uns wie gehabt unter folgenden Links: *Instagram : https://www.instagram.com/unbewusstpodcast/ *Pinterest : https://www.pinterest.de/unbewusstpodcast/ *TikTok : https://www.tiktok.com/@unbewusstpodcast​ *Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdfzcf2s3DO4pqTt5W9eDEQ *Mail : unbewusstpodcast@gmail.com Teilt diesen Podcast unbedingt mit euren Lieblingsmenschen und folgt uns, damit ihr keine Folge verpasst.

    1 tim 3 min

  5. 2021-11-28

    Wir sind wieder da - Über Christkinder & Mäuse in den Wänden

    Nach einer etwas längeren Sommerpause gehen wir heute wieder ausgeruht und mit jeder Menge spannenden Themen für euch an den Start. Wir waren allerdings in den vergangenen Wochen nicht inaktiv, sondern waren sogar auswärts für euch unterwegs und haben mit vielen tollen Menschen gesprochen. Wir teilen in der heutigen Episode unsere Erlebnisse der vergangenen Monate und freuen uns gemeinsam mit euch auf die kommende Weihnachtszeit, in der wir viele Überraschungen für euch bereithalten. Seid also bei unserem heutigen Comeback wieder dabei, wenn ihr wissen wollt, warum die Maus unser Tier des Jahres ist, ob der Italienurlaub endlich stattgefunden hat und welcher Kultfilm auf Weihnachten auf keinen Fall fehlen darf. Wir freuen uns riesig, dass ihr in den vergangenen Wochen immer wieder bei uns reingehört habt und wir jetzt zusammen mit euch das Jahr mit mehr Bewusstheit und Lebensfreude beenden können. Ihr findet uns nach wie vor unter folgenden Links: *Instagram : https://www.instagram.com/unbewusstpodcast/ *Pinterest : https://www.pinterest.de/unbewusstpodcast/ *TikTok : https://www.tiktok.com/@unbewusstpodcast​ *Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdfzcf2s3DO4pqTt5W9eDEQ *Mail : unbewusstpodcast@gmail.com Teilt diesen Podcast auch gerne wieder mit euren Lieblingsmenschen und folgt uns, damit ihr keine Folge verpasst, auch wenn wir mal länger Pause machen. Alle Links schnell zusammengefasst: https://linktr.ee/unbewusstpodcast​

    27 min

  6. 2021-07-23

    Das uralte Geheimnis, wie man seine Realität selbst erschaffen kann - Die 7 universellen Gesetze

    Wie funktioniert das Leben? Warum passieren bestimmte Dinge und andere nicht? Wie komme ich aus der Ohnmacht und Fremdbestimmung heraus? Diesen Fragen gehen wir in der heutigen Podcastfolge mit Hilfe der 7 uralten universellen Gesetze auf den Grund. Diese geistigen Prinzipien bestimmen unser Leben auf der feinstofflichen Ebene und sind entscheidend für unsere emotionale und mentale Ausrichtung. Die kosmische Ordnung besagt, dass alles Energie ist und diese Gesetze immer und überall aktiv sind, ob wir nun dran glauben oder nicht. Je mehr wir im Einklang mit diesen Prinzipien leben, desto freier, selbstbestimmter und leichter gestaltet sich unser Leben. Wenn wir erst verstehen wie Realität funktioniert, dann können wir sie auch verändern. Hört also unbedingt diese Woche wieder in unseren Podcast rein, wenn ihr wissen wollt, was genau es mit diesen universellen Gesetzen auf sich hat und wie ihr sie für euch nutzen könnt, um euer Bewusstsein auf ein neues Level zu bringen. Ihr findet uns unter folgenden Links: *Instagram : https://www.instagram.com/unbewusstpodcast/ *Pinterest : https://www.pinterest.de/unbewusstpodcast/ *TikTok : https://www.tiktok.com/@unbewusstpodcast​ *Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdfzcf2s3DO4pqTt5W9eDEQ *Mail : unbewusstpodcast@gmail.com Teilt diesen Podcast auch gerne mit euren Lieblingsmenschen und folgt uns, damit ihr keine Folge verpasst. Alle Links schnell zusammengefasst: https://linktr.ee/unbewusstpodcast​

    43 min

  7. 2021-07-16

    Grübelstopp - Tipps um aus dem Gedankenkarussell auszusteigen

    Was wäre, wenn…? Wieso? Weshalb..? Warum? Wir alle kennen diese Endlosschleife von Gedanken in unserem Kopf. Unser Verstand hilft uns Dinge zu verarbeiten und konstruktive Lösungen auf Fragen zu finden. Wenn jedoch die Stimme in unseren Kopf keine Ruhe mehr findet und weder Lösungen noch Akzeptanz der Situation hervorbringt, kann das auf kurz oder lang zur Frustration und Verstimmungen führen. Das Problem dabei ist, dass wir uns mit unseren Gedanken identifizieren und schließlich in einer Ohnmacht landen. Da wir diese Grübelschleife nur zu gut kennen, sprechen wir in der heutigen Episode mal mit euch darüber, wie wir aus dieser Ohnmacht herauskommen und das Gedankenkarussell stoppen können. Wir geben euch einige ganz praktische Tipps mit an die Hand und helfen euch auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit im Alltag. Wenn euer Kopf euch auch manchmal mit Fragen über Fragen überhäuft, dann solltet ihr nicht verpassen diese Woche wieder bei uns reinzuhören. Wir freuen uns natürlich auch, wenn ihr eure Tipps zum Gedankenstopp mit uns teilt. Ihr findet uns wie immer unter folgenden Links: *Instagram : https://www.instagram.com/unbewusstpodcast/ *Pinterest : https://www.pinterest.de/unbewusstpodcast/ *TikTok : https://www.tiktok.com/@unbewusstpodcast​ *Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdfzcf2s3DO4pqTt5W9eDEQ *Mail : unbewusstpodcast@gmail.com Teilt diesen Podcast auch gerne mit euren Lieblingsmenschen und folgt uns, damit ihr keine Folge verpasst. Alle Links schnell zusammengefasst: https://linktr.ee/unbewusstpodcast​

    30 min

  8. 2021-07-09

    RealTalk. Toxische Beziehungen – Raus aus der Opferrolle

    In allen zwischenmenschlichen Beziehungen gibt es hier und da Konflikte. Das ist normal, denn wir sind alle verschieden und haben ganz individuelle Bedürfnisse, die sich nicht immer gut vereinen lassen. Das kommt sowohl in Partnerschaften, als auch in Familien, Freundschafen oder auch unter Kollegen vor. Aber wann wird eine Beziehung toxisch? Wenn über Konflikte nicht offen gesprochen wird, Bedürfnisse ignoriert werden oder es keine Balance im Geben und Nehmen gibt, dann kann uns eine Beziehung zu einem anderen Menschen mehr Energie rauben als geben und wird somit zur toxischen Beziehung. Aber wie kommen wir aus diesem Dilemma wieder raus? Und was kann uns eine toxische Beziehung lehren? Diesen Fragen gehen wir in unserem heutigen RealTalk einmal genauer auf den Grund. Wir freuen uns, wenn ihr wieder dabei seid. Vielleicht wird ja auch euch plötzlich bewusst, wo ihr noch toxisch unterwegs seid oder wo ihr noch energieraubende Beziehungen aufrechterhaltet. Teilt wie immer gerne mit uns, welche Erfahrungen ihr mit toxischen Beziehungen gemacht habt und was es euch gelehrt hat. Ihr findet uns unter folgenden Links: *Instagram : https://www.instagram.com/unbewusstpodcast/ *Pinterest : https://www.pinterest.de/unbewusstpodcast/ *TikTok : https://www.tiktok.com/@unbewusstpodcast​ *Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdfzcf2s3DO4pqTt5W9eDEQ *Mail : unbewusstpodcast@gmail.com Teilt diesen Podcast auch gerne mit euren Lieblingsmenschen und folgt uns, damit ihr keine Folge verpasst. Alle Links schnell zusammengefasst: https://linktr.ee/unbewusstpodcast​

    45 min
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