170 avsnitt

Bienvenue sur le Upside Strength Podcast, votre ressource de fitness numéro une en Suisse (FR/EN). Au fil des épisodes, nous interviewons des coaches et des préparateurs physiques du monde entier pour aider à connecter, informer et développer la communauté locale de fitness.

Upside Strength Podcast Sean Seale

    • Hälsa och motion
    • 5,0 • 1 betyg

Bienvenue sur le Upside Strength Podcast, votre ressource de fitness numéro une en Suisse (FR/EN). Au fil des épisodes, nous interviewons des coaches et des préparateurs physiques du monde entier pour aider à connecter, informer et développer la communauté locale de fitness.

    [FR] Géraldine Nobile sur le CrossFit, la Tétraplégie et la Gestion du Stress || Episode #170

    [FR] Géraldine Nobile sur le CrossFit, la Tétraplégie et la Gestion du Stress || Episode #170

    INVITÉE:
    Géraldine Nobile j’ai 28 ans
    Propriétaire et coach principale à CrossFit Lacustre à Saint-Aubin Sauges dans le Canton de Neuchâtel depuis 2014 je donnes les classes ainsi que du coaching privé et j’y travaille depuis 7ans à 200%. Avant ça des études dans le milieu de l’architecture et de la décoration d’intérieur pour ensuite me tourner dans la santé et le sport. 2007 survient ma tétraplégie, un nouveau tournant dans ma vie et qui m’a amené ou j’en suis aujourd’hui.

    SPONSOR(S):
    Merci de soutenir le podcast avec notre sponsor:
    ► Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (5% de rabais avec le code: “UPSIDE”)

    LIENS:
    ► IG: https://www.instagram.com/crossfitlacustre
    ► Site: www.crossfitlacustre.com
    ► Interview Vidéo: https://youtu.be/l9QByhw_PCY

    SUJETS:
    0:00 - Intro
    2:30 - Start
    2:50 - Background
    4:00 - Coaching CrossFit
    11:50 - Tétraplégie et Mort Imminente
    22:00 - Rééducation
    17:30 - Retour à la Vie Sociale
    44:43 - Retour au CrossFit
    49:15 INTRO
    50:30 - Prendre Soin de Soi
    1:00:25 - Formations en Coaching

    Episode disponible le 27 Septembre 2021

    INFO PODCAST:
    ► Site Web Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/
    ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4
    ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX
    ► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxe

    CONNECT:
    ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5
    ► Réserve ta Consultation: https://bit.ly/UpsideConsult
    ► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/
    ► WhatsApp: https://wa.me/41763949673
    ► Twitter: https://twitter.com/seanseale
    ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/
    ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength
    ► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength
    ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/

    EQUIPMENT & PROMOS:
    ▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)
    ▶︎ Moxy Monitor (CH, AU, ITA, GER seulement): (email moi sur info@upsidestrength.com pour un bon de rabais)
    ▶︎ VO2 Master: https://vo2master.com/ (email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo)
    ▶︎ Spirometer: https://www.spirometry.com/prodotti/spirobank-smart/
    ▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)
    ▶︎ The Breather: https://www.luftforlife.com/breather-fit/?ref=seanseale2
    ▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)
    ▶︎ Sponts Conditioning Coaching Club: https://coaching-club.mn.co/

    DISCLAIMER:
    Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

    • 1 tim. 11 min
    [FR] Idriss Heerah sur la Nutrition en Sport, la Perte de Poids et la Compétition || Episode #169

    [FR] Idriss Heerah sur la Nutrition en Sport, la Perte de Poids et la Compétition || Episode #169

    INVITÉ:
    Idriss Heerah 29 ans. double cursus Dieteticien et nutrition du sport (diplômé depuis 7 ans). WE Nutrition société de suivi personnalisé depuis 7 ans. sportif de haut niveau depuis tout petit (volley et athlétisme). découverte dès la muscu a 18 ans et du CrossFit à en 2013 pour un stage diet. affinage de la méthode avec démarche scientifique en cabinet de diet (avec mon mentor Cyril gallois qui était mon prof) et en expérience chez CrossFit original Addicts. spécialisation dans la prise en charge du Crossfiteur car Sport complex qui ouvre les voies de connaissances sur tous les autres

    SPONSOR(S):
    Merci de soutenir le podcast avec notre sponsor:
    ► Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (5% de rabais avbvec le code: “UPSIDE”)

    LIENS:
    ► IG: https://instagram.com/we_nutrition
    ► Site: https://we-nutrition.com/
    ► Interview Vidéo: https://youtu.be/EmlbrG63xLI

    SUJETS:
    0:00 - Intro
    2:30 - Start
    3:30 - We Nutrition
    4:55 - Formations en Nutrition
    6:50 - Prise en Charge Individuelle
    14:45 - Demandes Nutritionnelles en Sport
    22:03 - Nutrition en CrossFit
    28:04 - Perte de Poids
    34:34 - Suivi des Progrès 
    42:30 - Nutrition en Compétition
    45:45 - Questions du Public

    Episode disponible le 23 septembre 2021

    INFO PODCAST:
    ► Site Web Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/
    ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4
    ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX
    ► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxe

    CONNECT:
    ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5
    ► Réserve ta Consultation: https://bit.ly/UpsideConsult
    ► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/
    ► WhatsApp: https://wa.me/41763949673
    ► Twitter: https://twitter.com/seanseale
    ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/
    ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength
    ► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength
    ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/

    EQUIPMENT & PROMOS:
    ▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)
    ▶︎ Moxy Monitor (CH, AU, ITA, GER seulement): (email moi sur info@upsidestrength.com pour un bon de rabais)
    ▶︎ VO2 Master: https://vo2master.com/ (email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo)
    ▶︎ Spirometer: https://www.spirometry.com/prodotti/spirobank-smart/
    ▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)
    ▶︎ The Breather: https://www.luftforlife.com/breather-fit/?ref=seanseale2
    ▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)
    ▶︎ Sponts Conditioning Coaching Club: https://coaching-club.mn.co/

    DISCLAIMER:
    Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

    • 54 min
    [EN] Joel Seedman on Foundational Movement Patterns, Working with Pro Athletes and Organising Constraints || Episode #168

    [EN] Joel Seedman on Foundational Movement Patterns, Working with Pro Athletes and Organising Constraints || Episode #168

    GUEST:
    Dr. Joel Seedman, Ph.D. Neuromuscular Physiologist and Athletic Performance Specialist.

    SPONSOR(S):
    Please support this podcast by checking out our sponsor for this episode:
    ► Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (5% off promo code: “UPSIDE” at checkout)

    EPISODE LINKS:
    ► IG: https://instagram.com/dr.joelseedman_ahp
    ► Dr. Seedman's Website: https://www.advancedhumanperformance.com
    ► Book: https://www.advancedhumanperformance.com/movement-redefined
    ► Workout Programs: https://www.advancedhumanperformance.com/store/all
    ► Full Video Episode: https://youtu.be/VT3JtXzD6sc

    Joel Seedman Squat, Joel Seedman Criticism, Joel Seedman Debunked, Joel Seedman Interview, Joel Seedman memes, 90 degree eccentric isometrics, coaching pro athletes, Upside Strength Podcast,

    TOPICS:
    0:00 - Intro
    3:00 - Start
    3:20 - Early Influences
    6:50 - Rethinking Training
    10:01 - Foundational Mouvement Patterns
    27:33 - Working with Pro Athletes
    32:24 - Hierarchy of Constraints
    38:20 - Training Gen Pop

    Podcast available on September 20rd 2021

    PODCAST INFO:
    ► Podcast website: https://upsidestrength.podbean.com/
    ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4
    ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX

    PODCAST PLAYLISTS:
    ► Full episodes playlist: http://bit.ly/3oSCkxe
    ► English Clips playlist: http://bit.ly/3gRmAry
    ► French Clips playlist: http://bit.ly/2K1IoVK

    CONNECT:
    ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5
    ► Book a Free Consultation: https://bit.ly/UpsideConsult
    ► WhatsApp: https://wa.me/41763949673
    ► Twitter: https://twitter.com/seanseale
    ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/
    ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength
    ► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength
    ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/

    EQUIPMENT & PROMOTIONS:
    ▶︎ Moxy Monitor (outside CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (5% off promo code: “UPSIDE” at checkout)
    ▶︎ Moxy Monitor (CH, AU, ITA, GER only): (email me at info@upsidestrength.com for 20% off)
    ▶︎ VO2 Master: https://vo2master.com/ (email me at info@upsidestrength.com for a discount code)
    ▶︎ Spirometer: http://ebay.to/2YCcSBj
    ▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (email me at info@upsidestrength.com for a 20% discount code)
    ▶︎ The Breather: https://www.luftforlife.com/?ref=seanseale2
    ▶︎ Spirometer: https://www.spirometry.com/prodotti/spirobank-smart/
    ▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (email me at info@upsidestrength.com for a 20% discount code)
    ▶︎ The Breather: https://www.luftforlife.com/?ref=seanseale2
    ▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% off on your first month)

    DISCLAIMER: 
    ► These descriptions usually contain affiliate links. If you decide to purchase a product through one of them, I receive a small commission at no cost to you. I never endorse products that I have not personally used myself or not found to be beneficial in my life.

    • 46 min
    [FR] Rémi Lancou sur la Prépa Physique en Foot, la Nutrition et le MMA || Episode #167

    [FR] Rémi Lancou sur la Prépa Physique en Foot, la Nutrition et le MMA || Episode #167

    INVITÉ:
    Rémi Lancou, Kinésithérapeute du sport et préparateur physique. Directeur de la performance au sein du NRFight club Paris (mma, boxe, grappling, lutte). Kiné et prépa physique au sein de l’équipe nationale algérienne de football. Formateur.

    SPONSOR(S):
    Merci de soutenir le podcast avec notre sponsor:
    ► Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (5% de rabais avbvec le code: “UPSIDE”)

    LIENS:
    ► IG: https://www.instagram.com/remi_physiosport/
    ► Interview Vidéo: https://youtu.be/KXY1P1XWw4I

    SUJETS:
    0:00 - Intro
    2:50 - Start
    3:09 - Background
    5:25 - Bridge The Gap
    9:35 - Formation EXOS
    16:50 - Préparation Physique Foot
    38:24 - MMA
    46:32 - Prépa Physique MMA
    53:22 - Equilibre Travail/Perso

    Episode disponible le 16 Septembre

    INFO PODCAST:
    ► Site Web Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/
    ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4
    ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX
    ► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxe

    CONNECT:
    ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5
    ► Réserve ta Consultation: https://bit.ly/UpsideConsult
    ► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/
    ► WhatsApp: https://wa.me/41763949673
    ► Twitter: https://twitter.com/seanseale
    ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/
    ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength
    ► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength
    ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/

    EQUIPMENT & PROMOS:
    ▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)
    ▶︎ Moxy Monitor (CH, AU, ITA, GER seulement): (email moi sur info@upsidestrength.com pour un bon de rabais)
    ▶︎ VO2 Master: https://vo2master.com/ (email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo)
    ▶︎ Spirometer: https://www.spirometry.com/prodotti/spirobank-smart/
    ▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)
    ▶︎ The Breather: https://www.luftforlife.com/breather-fit/?ref=seanseale2
    ▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)
    ▶︎ Sponts Conditioning Coaching Club: https://coaching-club.mn.co/

    DISCLAIMER:
    Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

    • 58 min
    [EN] Håkan Andresson on Tempo Runs, Flywheel Training and Technology in Sprinting || Episode #166

    [EN] Håkan Andresson on Tempo Runs, Flywheel Training and Technology in Sprinting || Episode #166

    GUEST:
    Håkan Andersson is an elite Swedish sprint coach and consultant. Håkan has more than 30 years of experience, has had periods of serving as the national sprint and relay coach, and is or has been the personal coach for many successful track and field sprinters. He also involvement in speed and power in other sports, such as swimming and boxing, and has consulted with many professional organizations.

    SPONSOR(S):
    Please support this podcast by checking out our sponsor for this episode:
    ► Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (5% off promo code: “UPSIDE” at checkout)

    EPISODE LINKS:
    ► IG: https://www.instagram.com/sprintcoach
    ► Website: www.hpcsweden.com
    ► Full Video Episode: https://youtu.be/y4NCQ9dVI4U

    TOPICS:
    0:00 - Intro
    3:03 - Start
    3:33 - Temperature and Sprinting
    6:03 - Tempo Runs
    9:53 - Speed in other Sports
    21:14 - Flywheel Training
    26:08 - Strength and Sprinting
    39:18 - Working on Strengths VS Weaknesses
    40:23 - Nutrition and Sprinting
    43:53 - Warm Up for Sprinting
    53:13 - Technology in Sprinting

    Podcast available on September 13th, 2021

    PODCAST INFO:
    ► Podcast website: https://upsidestrength.podbean.com/
    ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4
    ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX

    PODCAST PLAYLISTS:
    ► Full episodes playlist: http://bit.ly/3oSCkxe
    ► English Clips playlist: http://bit.ly/3gRmAry
    ► French Clips playlist: http://bit.ly/2K1IoVK

    CONNECT:
    ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5
    ► Book a Free Consultation: https://bit.ly/UpsideConsult
    ► WhatsApp: https://wa.me/41763949673
    ► Twitter: https://twitter.com/seanseale
    ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/
    ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength
    ► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength
    ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/

    EQUIPMENT & PROMOTIONS:
    ▶︎ Moxy Monitor (outside CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (5% off promo code: “UPSIDE” at checkout)
    ▶︎ Moxy Monitor (CH, AU, ITA, GER only): (email me at info@upsidestrength.com for 20% off)
    ▶︎ VO2 Master: https://vo2master.com/ (email me at info@upsidestrength.com for a discount code)
    ▶︎ Spirometer: http://ebay.to/2YCcSBj
    ▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (email me at info@upsidestrength.com for a 20% discount code)
    ▶︎ The Breather: https://www.luftforlife.com/?ref=seanseale2
    ▶︎ Spirometer: https://www.spirometry.com/prodotti/spirobank-smart/
    ▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (email me at info@upsidestrength.com for a 20% discount code)
    ▶︎ The Breather: https://www.luftforlife.com/?ref=seanseale2
    ▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% off on your first month)

    DISCLAIMER: 
    ► These descriptions usually contain affiliate links. If you decide to purchase a product through one of them, I receive a small commission at no cost to you. I never endorse products that I have not personally used myself or not found to be beneficial in my life.

    • 59 min
    [FR] Jonathan Vanden Abeele sur la Quantification de la Charge, les Préférences Motrices et les Reflexes Archaïques || Episode #165

    [FR] Jonathan Vanden Abeele sur la Quantification de la Charge, les Préférences Motrices et les Reflexes Archaïques || Episode #165

    INVITÉ:
    Préparateur Physique indépendant et chez Sport Spirit. Spécialisé en Préférences Motrices et Réflexes Archaïques. Coach Formateur et responsable du développement de la section Pros du Sport chez Volodalen.

    SPONSOR(S):
    Merci de soutenir le podcast avec notre sponsor:
    ► Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (5% de rabais avbvec le code: “UPSIDE”)

    LIENS:
    ► Site 1: www.sport-spirit.ch
    ► Site: www.volodalen.com
    ► Interview Vidéo: https://youtu.be/yTT66NAUqqY

    SUJETS:
    0:00 - Intro
    2:47 - Start
    4:47 - Prépa Physique Foot
    14:47 - Gestion de la Charge d’Entrainement
    22:47 - Préférences Motrices
    56:17 - Réflexes Archaïques

    Disponible le 9 Septembre 2021

    INFO PODCAST:
    ► Site Web Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/
    ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4
    ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX
    ► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxe

    CONNECT:
    ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5
    ► Réserve ta Consultation: https://bit.ly/UpsideConsult
    ► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/
    ► WhatsApp: https://wa.me/41763949673
    ► Twitter: https://twitter.com/seanseale
    ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/
    ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength
    ► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength
    ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/

    EQUIPMENT & PROMOS:
    ▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)
    ▶︎ Moxy Monitor (CH, AU, ITA, GER seulement): (email moi sur info@upsidestrength.com pour un bon de rabais)
    ▶︎ VO2 Master: https://vo2master.com/ (email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo)
    ▶︎ Spirometer: https://www.spirometry.com/prodotti/spirobank-smart/
    ▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)
    ▶︎ The Breather: https://www.luftforlife.com/breather-fit/?ref=seanseale2
    ▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)
    ▶︎ Sponts Conditioning Coaching Club: https://coaching-club.mn.co/

    DISCLAIMER:
    Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

    • 1 tim. 5 min

Kundrecensioner

5,0 av 5
1 betyg

1 betyg

will10101010101101010101010 ,

Sweet podcast

Was looking for another podcast to offer some great insights outside of the just fly sport podcast. This has been my go to

Mest populära podcaster inom Hälsa och motion

Andra som lyssnade prenumererar på