Zurhee Sons

Green Balloon

Psychoeducation in Mongolia

  1. Зүрхээ Сонс 69: Салалтын тухай

    2025-11-12

    Зүрхээ Сонс 69: Салалтын тухай

    Хосын харилцааны салалтын дараах сэтгэл хөдлөлийн үйл явц, нийгмийн ташаа ойлголтууд, хэрхэн даван туулах талаар энэ дугаараас сонсоорой. #Салалт #Харилцаа ##HealingAfterBreakup #CopingWithBreakup #SeparationSupport #LoveAndLoss ##Wellbeing #greenballoon #psychoeducation #ЗүрхээСонс #НогоонБөмбөлөг

    28 min
  2. Зүрхээ Сонс 68: Өсвөр насныханыг ойлгох нь

    2025-03-18

    Зүрхээ Сонс 68: Өсвөр насныханыг ойлгох нь

    Өсвөр насыг тойроогүй, туулж байгаа болон туулсан хүн бүр сонсохыг хүсэж байна. Энэ дугаараар өсвөр насныханы хөгжил, онслог, сэтгэл зүй болон харилцааны талаар ярицлаа. Зөвхөн эцэг эхчүүд гэлтгүй бусад насанд хүрэгсэд өөрсдөдөө дүн шинжилгээ хийж өсвөр насандаа та ямар хүн байсан бол, таны өссөн орчин танд хэр хувь нэмэр оруулсан бол гэдгийг эргэцүүлэн бодож сонсоорой. Бид бүгд өсвөр насыг туулаад гарсан ч хэрхэн эцэг эх байх ёстойг эсвэл өөрсдийгөө хэрхэн ойлгохоо төдийлөн мэддэггүй. Бид доорх сэдвүүдийг хөндлөө: - Үнэт зүйлийг хэрхэн бүрэлдүүлэх - Хил хязгаарыг хэрхэн тогтоох - Бие даасан байдлыг хэрхэн дэмжих - Хүндлэл гэж юу болох - Харилцаа – эрүүл, чанартай дотно харилцаануудв Бидний зорилго бол эцэг эхчүүдэд өөрсдийнхөө болон хүүхдүүдийнхээ талаар илүү сайн ойлгоход туслах явдал юм. #Өсвөрнас #ХүүхдийнОнцлог #ХүүхдийнХөгжил #ХүнийХөгжил #ХүүхдээОйлгох #ӨөрийгөөОйлгох #СэтгэлзүйнБоловсрол #ЗүрхээСонс #НогоонБөмбөлөг #Adolescence #Teens #TeensDevlopment #TeensRelationships #TeensEmpathy #Teens #Psychoeducation #ZurheeSons

    46 min
  3. Зүрхээ Сонс 67: Ногоон Бөмбөлөгийн үнэт зүйл

    2025-02-14

    Зүрхээ Сонс 67: Ногоон Бөмбөлөгийн үнэт зүйл

    Энэ дугаарт бид "Ногоон Бөмбөлөг" сэтгэл зүйн төвийн эрхэм зорилго, үнэт зүйлс, итгэл үнэмшлийн талаар гүнзгий ярилцлаа. Бид хувь хүн болон байгууллагуудын сэтгэлзүйн сайн сайхан байдал, сэтгэцийн эрүүл мэнд ямар хүчин зүйлсээс хамааралтай болох, мөн нийгмийн тогтолцоонууд хэрхэн нөлөөлдөг тухай ойлголтыг хуваалцаж байна. #НогоонБөмбөлөг #ҮнэтЗүйл #ИтгэлҮнэмшил #Буруутгахгүй #ҮзэлБаримтлал #НийгмийнХарилцаа #СэтгэлзүйнБоловсрол #psychoeducation

    31 min
  4. Зүрхээ Сонс 66: Өөрийгөө энэрэхүй

    2025-01-29

    Зүрхээ Сонс 66: Өөрийгөө энэрэхүй

    Соёлын хэм хэмжээ бидний өөрийгөө нээж, хүлээн зөвшөөрөхөд нөлөөлдөг үү? Өөрийгөө энэрэх нь хувиа хичээж байгаа гэсэн үг юм болов уу? Бусдын төлөө зүтгэсээр байгаад та өөрийгөө энэрэн хайрлаж байна уу? Өөрийгөө энэрэн хайрлана гэдэг сурч болох ур чадвар бөгөөд хэзээ ч оройтохгүй шүү. Дэлгэрэнгүйг энэ дугаараас сонсоорой. #ӨөрийгөөЭнэрэхүй #НинжинСэтгэл #Энэрэхүй #SelfCompassion #CompassionateBeing #ЗүрхээСонс #СэтгэлзүйнБоловсрол #Psychoeducation

    40 min
  5. Зүрхээ Сонс 65: Бидний сэтгэл санаа улиралтай холбоотой юу?

    2024-12-26

    Зүрхээ Сонс 65: Бидний сэтгэл санаа улиралтай холбоотой юу?

    Улирал солигдохтой зэрэг бидний сэтгэл санаа өөрчлөгддөг үү? Та өөрийгөө болон эргэн тойрноо анзаараад үзээрэй. Бие махбодь, сэтгэл зүй, нийгмийн харилцаануудад гарч болохуйц шинж тэмдэгүүд болон эдгээрээс өөрийгөө хэрхэн тордох талаар ярилцлаа. #УлиралБаСэтгэлзүй #СэтгэлзүйнБоловсрол #НогоонБөмбөлөг #SeasonalSyndrome #Psychoeducation #GreenBalloon #ZurheeSons #ЗүрхээСонс

    20 min
  6. Зүрхээ Сонс 64: Бусдыг мэдэрч ойлгох тухай (Эмпати)

    2024-12-10

    Зүрхээ Сонс 64: Бусдыг мэдэрч ойлгох тухай (Эмпати)

    Бид бусдад болон өөртөө энэрэнгүй нинжин сэтгэлээр хандаж чаддаг уу? Бусдыг ойлгож мэдрэх бидний амьдралд хэр чухал вэ? Бусдыг ойлгож мэдрэх тухай энэ дугаараас сонсоорой. #Энэрэнгүй #Нинжин #БусдыгОйлгожМэдрэх #Эмпати #СэтгэлзүйнБоловсрол #Empathy #Psychoeducation #ZurheeSons #GreenBalloon

    45 min
  7. Зүрхээ Сонс 63: Хүчирхийлэлд хохирогч буруутай юу?

    2024-09-20

    Зүрхээ Сонс 63: Хүчирхийлэлд хохирогч буруутай юу?

    Гэр бүлийн хүчирхийлэлд хэн буруутай вэ? Энэ дугаараас дэлгэрэнгүйг сонсоорой. #ХохирогчийгБуруутгах #СэтгэлзүйнБоловсрол #ГэрБүлийнХүчирхийлэл #ХосынХүчирхийлэл #VictimBlaming #Psychoeducation #GreenBalloon #ZurheeSons

    45 min
  8. Зүрхээ Сонс 62: Хоосрох мэдрэмж

    2024-07-09

    Зүрхээ Сонс 62: Хоосрох мэдрэмж

    Та хаа нэгтээ хоосон мэдрэмжийг мэдэрч байсан уу? Хоосон мэдрэмж хаанаас ирдэг вэ? Зугтмаар тааламжгүй мэдрэмж мөн үү? Бидний оршихуйд нөлөөлдөг болов уу? Ямар хүчин зүйлс хоосон мэдрэмж рүү хөтөлдөг бол? Бидэнд яагаад энэ мэдрэмж төрдөг юм бол? Хааш нь чиглүүлдэг дохио вэ? Энэ дугаараас сонсоорой. Хүн төрөлхтөн үүсэл хөгжлийнхөө явцад хэзээ нэгэн цагт мэдрэгддэг тул маш хэвийн бөгөөд та ганцаараа биш тул өөрийгөө та буруутгаж болохгүй шүү. Мэдээж энэ том сэдвийн хүрээнд богино хэмжээний дугаарт бүрэн ярих боломжгүй бөгөөд сонсогчид өөрсдийн боломжоороо судалгаа хийж бусад эх сурвалжаас уншиж тунгаагаарай. #ХоосонМэдрэмж #Оршихуй #ЗүрхээСонс #Existential #Psychoeducation #СэтгэлзүйнБоловсрол #НогоонБөмбөлөг #GreenBalloon

    38 min
Visa alla (69)

Om

Psychoeducation in Mongolia

Information

  • Skapad av
    Green Balloon
  • Aktiva år
    2019 - 2025
  • Avsnitt
    69
  • Åldersgräns
    Vuxet innehåll
  • Copyright
    © All rights reserved
  • Programmets webbplats
    Zurhee Sons