Sebto media

•

频道 • 9 个节目

社会与文化

社会与文化

两周一更
实用知识

实用知识

1月6日更新
社会与文化

社会与文化

一日一更
历史

历史

6月29日更新
饮食文化

饮食文化

一周一更
社会与文化

社会与文化

两周一更
新闻

新闻

9小时前更新

2023/05/17

Куди тікають гроші: облік витрат. Епізод 2

У другому епізоді Ти дізнаєшся про несподіваний поворот в кредитній історії Артема, а Галина розповість про базу фінансової грамотності — облік доходів і витрат. Слухай про те, чому варто записувати всі свої видатки, як перетворити це в звичку та що робити з цими цифрами потім. **** Ведуча подкасту — фінансова консультантка Галина Тритяк https://www.instagram.com/halyna.trytyak/ Досвідом звільнення від кредитів ділиться Артем Остафійчук Продюсер — Антон Ткачук Продюсерки — Тетяна Попович, Дарина Заржицька Голос подкасту — Олег Левій Дизайн — Марк Мостовий Подкаст спродюсовано Sebtolinktr.ee/sebtolinks **** Подкаст «Фінансова терапія» виходить за підтримки програми «Стійкість», яка упроваджується Фондом Східна Європа у консорціумі неурядових організацій на чолі з ERIM (Франція) у партнерстві з Фундацією домів з прав людини, Домом прав людини — Тбілісі, Чорноморським фондом регіонального співробітництва та коштом Європейського Союзу. Думки, викладені у цьому епізоді не обов’язково відображають позицію організацій-партнерів консорціуму та Європейського Союзу.

2023/05/17

•

31 分钟
2023/06/14

Емоційні донати. Скільки витрачати на благодійність. Епізод 4

Час поговорити про благодійність в контексті фінансової грамотності. Скільки варто витрачати на донати? Як підходити до планування цього типу витрат? Та чому, віддавши усі свої заощадження, Ти не зробиш краще державі? Галина Тритяк пояснює у новому випуску подкасту «Фінансова терапія». Окрім того, в четвертому епізоді Артем ділиться першими фінансовими успіхами та висновками. ⚠️ Важливо: продовжуй донатити війську та волонтерам. Головне, правильно розподіляй свої ресурси, аби Тобі вистачило коштів на базові потреби. 📌 Доєднуйся до спільноти Sebto: тут https://www.patreon.com/sebto або тут https://www.buymeacoffee.com/sebto 📌 Приєднуйтесь до Telegram чат-бота "Прокачай фінанси". Тут ви знайдете безцінні поради, лайфхаки та інформацію про ефективне управління грошима, а також секрети, як досягати фінансових цілей💰 https://bit.ly/pf_podkast 💸Головна цінність чат-бота — рання реєстрація на наступний потік курсу "Прокачай фінанси" та бонус -20% на вартість курсу. **** У лютому 2023 року консультантка з фінансової грамотності Галина Тритяк почала працювати з Артемом Остафійчуком. У нього кредитів на 100 тисяч, і хлопець хоче їх позбутися до кінця року. Галина консультує, як це зробити, а Артем обіцяє виконувати усі рекомендації. Закрити кредит: місія неможлива? Sebto Media усе записує та дає послухати у новому подкасті «Фінансова терапія». Слідкуй за прогресом Артема, дослухайся до порад Галини, потурбуйся і про свою фінансову грамотність. 👩‍🦱 Ведуча подкасту — фінансова консультантка Галина Тритяк https://www.instagram.com/halyna.trytyak/ 👨🏻‍🦱 Досвідом звільнення від кредитів ділиться Артем Остафійчук 🐝 Продюсер — Антон Ткачук 🐝 Продюсерка — Дарина Заржицька 🐝 Голос подкасту — Олег Левій 🐝 Дизайн — Марк Мостовий 🎙 Подкаст спродюсовано @Sebto https://linktr.ee/sebtolinks

2023/06/14

•

29 分钟
2023/05/31

Як почати гасити кредит: розробляємо план. Епізод 3

Третій сеанс Фінансової терапії розпочато! У новому випуску Ти нарешті дізнаєшся, з чого почати закривати ті кляті кредити та відчувати від цього процесу мінімум тиску, а може, навіть й трохи задоволення. **** Ведуча подкасту — фінансова консультантка Галина Тритяк https://www.instagram.com/halyna.tryt... Досвідом звільнення від кредитів ділиться Артем Остафійчук Продюсер — Антон Ткачук Продюсерки — Тетяна Попович, Дарина Заржицька Голос подкасту — Олег Левій Дизайн — Марк Мостовий Подкаст спродюсовано @Sebto linktr.ee/sebtolinks **** Подкаст «Фінансова терапія» виходить за підтримки програми «Стійкість», яка упроваджується Фондом Східна Європа у консорціумі неурядових організацій на чолі з ERIM (Франція) у партнерстві з Фундацією домів з прав людини, Домом прав людини — Тбілісі, Чорноморським фондом регіонального співробітництва та коштом Європейського Союзу. Думки, викладені у цьому епізоді не обов’язково відображають позицію організацій-партнерів консорціуму та Європейського Союзу.

2023/05/31

•

25 分钟
2024/12/24

Вікові зміни: як ми їх переживаємо

📌 Долучайся до нашої спільноти і слухай випуски наших подкастів повністю: ⁠⁠https://www.patreon.com/sebto ⏱ 0:00 Що таке старість ⏱ 4:15 Я боюся старіти: пенсія і забезпечення ⏱ 9:22 У чому вже відчувається старіння. Здоровʼя ⏱ 12:11 Різниця з однолітками за кордоном ⏱ 17:28 Хотіли опинитись в історичній книзі ⏱ 20:12 Як виглядає ідеальна старість ⏱ 24:59 Кращі сторони вікових змін ⏱ 31:54 Старіння жінки у стигматизованому світі ⏱ 42:50 Накопичення ресурсу на довшу дистанцію ⏱ 46:59 Ще рано в помиральну яму 📌 STILL ALICE (2014), реж. Richard Glatzer 📌 THE SUBSTANCE (2024), реж. Coralie Fargeat 📌 PAMELA, A LOVE STORY (2023), реж. Ryan White Над епізодом працювали: ◾️ Ведучі — Оля Вінтонік, Соня Медвідь ◾️ Продюсер — Антон Ткачук ◾️ Дизайн — Марк Мостовий ◾️ Промоція в Instagram та TikTok — Дася Гоптар ◾️ Промоція в Telegram, робота зі спільнотою — Аня Ткачук ◾️ Директорка — Дарина Заржицька 🐝 Усі наші подкасти: ⁠https://www.sebto.media/podcasts/

2024/12/24

•

49 分钟
2023/09/21

Фінансова дисципліна: як не повторювати власних помилок. Епізод 10

⏱ 00:00 Артем повертається! Як справи з кредитними лімітами ⏱ 05:50 Чи можна жити той самий стиль життя, коли змінюєш фінансову поведінку ⏱ 10:52 Чи вдавалося комусь покрити свої кредити за рахунок суттєвого зростання доходів ⏱ 11:55 Виклики ведення обхіду доходів. Що може стати на заваді і як давати собі з ними раду ⏱ 17:15 Як наздогнати пропущені дні ведення обліку ⏱ 18:59 Оптимізуємо видатки ⏱ 22:49 Експеримент Артема з готівкою. Корисне спостереження і порада від Галини для усіх ⏱ 26:42 Фіксуємо підсумки зустрічі і затверджуємо план подальшої роботи 📌 Долучайтеся до спільноти Себто: ⁠https://www.patreon.com/sebto⁠ або тут ⁠https://www.buymeacoffee.com/sebto 💬 У лютому 2023 року консультантка з фінансової грамотності Галина Тритяк почала працювати з Артемом Остафійчуком. У нього кредитів на 100 тисяч, і хлопець хоче їх позбутися до кінця року. Галина консультує, як це зробити, а Артем обіцяє виконувати усі рекомендації. Sebto усе записує та дає послухати у подкасті «Фінансова терапія». Слідкуй за прогресом Артема, дослухайся до порад Галини, потурбуйся і про свою фінансову грамотність. 👩‍🦱 Ведуча подкасту — фінансова консультантка Галина Тритяк https://www.instagram.com/halyna.trytyak/ 👨🏻‍🦱 Досвідом звільнення від кредитів ділиться Артем Остафійчук 🐝 Над випуском працювали: ◾️ Продюсерська група — Антон Ткачук, Дарина Заржицька ◾️ Співведучий + промоція в Instagram та TikTok — Олег Левій ◾️ Редакторка — Уляна Скицька ◾️ Промоція в Telegram — Аня Ткачук ◾️ Дизайн — Марк Мостовий 🐝 Усі наші подкасти: https://linktr.ee/sebtolinks

2023/09/21

•

29 分钟
2023/06/29

Як згенерувати додатковий дохід. Епізод 5

📌 Доєднуйся до спільноти Sebto: ⁠https://www.patreon.com/sebto⁠ або тут ⁠https://www.buymeacoffee.com/sebto 📌 Приєднуйтесь до Telegram чат-бота "Прокачай фінанси". Тут ви знайдете безцінні поради, лайфхаки та інформацію про ефективне управління грошима, а також секрети, як досягати фінансових цілей💰 https://bit.ly/pf_podkast 💸Головна цінність чат-бота — рання реєстрація на наступний потік курсу "Прокачай фінанси" та бонус -20% на вартість курсу. 💬 Ще від початку запису подкасту Артем паралельно працює над завданням з генерування додаткового заробітку. 💬 У випуску почуємо як застосовувати свої знання та навички в іншому місці, звідки ще брати ідеї для додаткового доходу, а також про роботу над ресурсом та страхом змін. 💬 Нагадаємо, у лютому 2023 року консультантка з фінансової грамотності Галина Тритяк почала працювати з Артемом Остафійчуком. У нього кредитів на 100 тисяч, і хлопець хоче їх позбутися до кінця року. Галина консультує, як це зробити, а Артем обіцяє виконувати усі рекомендації. Sebto усе записує та дає послухати у подкасті «Фінансова терапія». Слідкуй за прогресом Артема, дослухайся до порад Галини, потурбуйся і про свою фінансову грамотність. 👩‍🦱 Ведуча подкасту — фінансова консультантка Галина Тритяк https://www.instagram.com/halyna.trytyak/ 👨🏻‍🦱 Досвідом звільнення від кредитів ділиться Артем Остафійчук 🐝 Продюсер — Антон Ткачук 🐝 Продюсерка — Дарина Заржицька 🐝 Голос подкасту — Олег Левій 🐝 Дизайн — Марк Мостовий 🎙 Подкаст спродюсовано ⁠Sebto⁠ ⁠https://linktr.ee/sebtolinks⁠

2023/06/29

•

28 分钟
2024/09/14

Чому птахи будують різні гнізда

🍷 Купуй українські вина у Винарні https://vynarnia.com.ua/ За промокодом «friend10» отримуй знижку. 🍩 Донать на комплектуючі до FPV дронів https://send.monobank.ua/jar/Pu2tug5Yo ☕️ Підтримуй Sebto https://www.patreon.com/sebto Птахи одного виду будують різні гнізда, і на це впливає не навколишнє середовище. Що саме? Розповідаємо в десятому дріпі. Використані матеріали: 📎 https://www.washingtonpost.com/science/2024/09/08/bird-song-nest-building-culture/ 📎 https://www.npr.org/2024/08/29/nx-s1-5090967/birds-build-nests-tradition-culture-architecture ☕️ Над цим спецвипуском працювала команда подкасту «Ранкове допіо»: ◾️ Продюсер — Антон Ткачук https://twitter.com/atkachk ◾️ Авторка тексту та голос Ранкового допіо — Дарина Заржицька https://twitter.com/dara_zarzhytska ◾️ Моніторинг новин — Ростислав Онищенко ◾️ Літературна редакторка — Ангеліна Столітня ◾️ Дизайн — Марк Мостовий mostovyy.mark@icloud.com ◾️ Промоція в Instagram та TikTok — Дася Гоптар ◾️ Промоція в Telegram — Аня Ткачук https://www.instagram.com/cia.annna/ ◾️ Робота зі спільнотою — Олена Паплинська 🐝 Усі наші подкасти: https://www.sebto.media/podcasts/

2024/09/14

•

4 分钟
2024/10/21

«Офшорні центри» для іммігрантів, білі вечірки Дідді, вбивство лідера «ХАМАС» || Випуск 271

☕️ Підтримуй Sebto https://www.patreon.com/sebto У 271 випуску розповідаємо про: 🕗 0:27 Чому імміграція знову турбує ЄС 🕗 2:49 «Офшорні центри для іммігрантів» 🕗 5:37 Проблеми з італійсько-албанською міграційною програмою 🕗 8:51 Білі вечірки Дідді тепер фігурують у позовах 🕗 11:21 Ліквідація лідера «ХАМАСу» 🕗 14:16 Атака на резиденцію Нетаньягу 🕗 14:42 Ізраїльські удари по Газі та Лівану 🕗 15:43 Meta приховує політичний контент 🕗 16:11 У німецькому містечку заборонили кактуси 🕗 17:01 Рекордна мирова угода архиєпархії Лос-Анджелеса 🕗 17:50 Associated Press залучає 5000 співробітників для роботи на виборах 🕗 18:29 Північна територія Австралії знижує вік кримінальної відповідальності 🕗 19:03 Ордер на арешт Шейх Гасіни 📌 Використані матеріали: https://docs.google.com/document/d/1ACTbu8iFoUdSTMmd8TXM8hhRPvqAGmM90-wzFExAx2k/edit?usp=sharing ☕️ Над випуском працювали: ◾️ Продюсер — Антон Ткачук https://twitter.com/atkachk ◾️ Авторка тексту та голос Ранкового допіо — Дарина Заржицька https://twitter.com/dara_zarzhytska ◾️ Моніторинг новин — Ростислав Онищенко ◾️ Літературна редакторка — Ангеліна Столітня ◾️ Дизайн — Марк Мостовий mostovyy.mark@icloud.com ◾️ Промоція в Instagram та TikTok — Дася Гоптар ◾️ Промоція в Telegram та робота зі спільнотою — Аня Ткачук https://www.instagram.com/cia.annna/ 🐝 Усі наші подкасти: https://www.sebto.media/podcasts/

2024/10/21

•

20 分钟
2024/03/22

Заборона або продаж TikTok, угода між ЄС та Єгиптом, криза на Гаїті || Випуск 220

У 220 випуску Ранкового допіо розповідаємо про: ⏱ 0:25 Наслідки прийняття закону про TikTok у США ⏱ 4:34 Угода між ЄС і Єгиптом. ЄС фінансує диктаторів? ⏱ 8:13 Гуманітарна катастрофа на Гаїті ⏱ 13:51 Новий подкаст Sebto ⏱ 14:35 Вибори в Індії ⏱ 15:27 Ідеологія індійської правлячої партії ⏱ 15:52 103-річна водійка ⏱ 17:08 Відставка прем’єр-міністра Ірландії ⏱ 17:34 Штраф для Google ⏱ 18:03 Пом’якшення “зелених” правил ЄС ⏱ 18:32 Спека у Південному Судані ⏱ 19:28 Нова функція в Instagram ☕️ Доєднуйся до спільноти Себто https://www.patreon.com/sebto або тут https://www.buymeacoffee.com/sebto 📌 Використані матеріали: 🔗https://www.cnbc.com/2024/03/17/white-house-senate-tiktok-bill.html 🔗https://www.axios.com/2024/03/19/tiktok-ban-app-economy 🔗https://www.wsj.com/tech/tiktok-ban-chinese-owners-bytedance-1a857a06 🔗https://www.semafor.com/newsletter/03/19/2024/welcome-to-the-family?utm_source=nowshare&utm_medium=principals&utm_campaign=flagshipnumbered6#g 🔗https://www.theguardian.com/world/2024/mar/17/egypt-eu-deal-refugees-mediterranean 🔗https://www.theguardian.com/world/2024/mar/13/european-commission-accused-of-bankrolling-dictators-by-meps-after-tunisia-deal 🔗https://www.theguardian.com/global-development/2024/mar/17/haiti-healthcare-system-collapse-gang-warfare 🔗https://amp.cnn.com/cnn/2024/03/16/india/india-election-date-intl 🔗https://www.theguardian.com/world/2024/mar/14/103-year-old-italian-woman-fined-for-driving-with-expired-licence 🔗https://www.economist.com/the-world-in-brief 🔗https://www.reuters.com/world/europe/eu-plan-ease-farmers-fallow-land-requirement-stalls-detail-2024-03-15/ 🔗https://english.ahram.org.eg/NewsContent/2/10/519519/World/Africa/South-Sudan-schools-close-due-to-extreme-heatwave.aspx 🔗https://mashable.com/article/instagram-spins-new-feature ☕️ Над випуском працювали: ◾️ Продюсер — Антон Ткачук https://twitter.com/atkachk ◾️ Авторка тексту та голос Ранкового допіо — Дарина Заржицька https://twitter.com/dara_zarzhytska ◾️ Дизайн — Марк Мостовий mostovyy.mark@icloud.com ◾️ Промоція в Instagram та TikTok — Олег Левій http://instagram.com/icyce_ ◾️ Промоція в Telegram — Аня Ткачук https://www.instagram.com/cia.annna/ ◾️ Робота зі спільнотою — Олена Паплинська 🐝 Усі наші подкасти: https://www.sebto.media/podcasts/

2024/03/22

•

21 分钟
2024/08/26

Національний з’їзд Демократичної партії, вакцина проти раку легенів || Випуск 256

🤗 Голосуй за «Ранкове допіо» на Слушно https://megogo.net/ua/megogo_audio_awards ☕️ Підтримуй Sebto https://www.patreon.com/sebto У 256 випуску Ранкового допіо розповідаємо про таке: 🕗 0:36 Верховний суд Венесуели ратифікував перемогу Ніколаса Мадуро 🕗 2:45 Яким був Національний з’їзд Демократичної партії? 🕗 13:07 Кеннеді-молодший підтримав Трампа 🕗 14:08 Астронавти застрягли на Міжнародній космічній станції 🕗 14:40 Вакцина проти раку легенів 🕗 16:54 Різанина у Золінгені 🕗 17:37 Рішення австралійського суду щодо трансґендерних жінок 🕗 18:14 Іран: зростання кількості страт 🕗 18:35 Гігантський алмаз у Ботсвані 🕗 19:07 Арешт Дурова 📌 Використані матеріали: https://docs.google.com/document/d/10-H3PjCyC0YFDuID6hf1AGevCjIpG4cjMWJkpnLY1To/edit?usp=sharing ☕️ Над випуском працювали: ◾️ Продюсер — Антон Ткачук https://twitter.com/atkachk ◾️ Авторка тексту та голос Ранкового допіо — Дарина Заржицька https://twitter.com/dara_zarzhytska ◾️ Моніторинг новин — Ростислав Онищенко ◾️ Літературна редакторка — Ангеліна Столітня ◾️ Дизайн — Марк Мостовий mostovyy.mark@icloud.com ◾️ Промоція в Instagram та TikTok — Дася Гоптар ◾️ Промоція в Telegram — Аня Ткачук https://www.instagram.com/cia.annna/ ◾️ Робота зі спільнотою — Олена Паплинська 🐝 Усі наші подкасти: https://www.sebto.media/podcasts/

2024/08/26

•

20 分钟

Вітаємо вас на заводі подкастів Sebto. Ми створюємо найкращі шоу для ваших повсякденних ритуалів.