SMART READING

Библиотека Smart Reading. Подписка на топ-саммари

免费畅听 3 天，之后 $6.48/月

Библиотека саммари Smart Reading. Максимально полезные книги кратко

Библиотека Smart Reading
  • 0.0 (0)
  • 自我完善
  • 一周一更

Книга в день – это реально! Развивайтесь, слушая аудиосаммари лучших нон-фикшн книг! В библиотеке Smart Reading 800+ саммари. Лучшие из них мы выкладываем в наш подкаст. Уверены, что подкаст окажется для вас полезным. Выбирайте лучшее!

  1. Дефицит. Почему слишком мало значит так много. Сендхил Муллайнатан, Эльдар Шафир. Саммари

    19小时前 • “SMART READING”专享

    Дефицит. Почему слишком мало значит так много. Сендхил Муллайнатан, Эльдар Шафир. Саммари

    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В 1970-е Стивен Уорчел провел эксперимент «по оценке качества печенья». Он разделил желающих на две группы: одной вручил целую банку печенья, второй — по несколько штук на человека. Потом поинтересовался, насколько печенье было вкусным. Выше оценки были у представителей второй группы. Уорчел не был кондитером. Он был психологом. И интересовало его не качество печенья, а настрой участников. Уорчел пришел к однозначному выводу: лакомство потому кажется вкуснее, что его мало. Так происходит не только с печеньем. Уловка дефицита распространяется на все сферы нашей жизни. «Последние экземпляры» и «ограниченные предложения» сводят нас с ума. Но иногда, наоборот, помогают мыслить яснее. Как с этим разобраться? Ответы — в этом саммари.

    34 分钟
  2. Тайная жизнь деревьев. Что они чувствуют, как они общаются — открытие сокровенного мира. Петер Воллебен. Саммари

    10月5日 • “SMART READING”专享

    Тайная жизнь деревьев. Что они чувствуют, как они общаются — открытие сокровенного мира. Петер Воллебен. Саммари

    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Почти треть земной суши покрыта лесами. Но что мы знаем об этих пространствах? Почему одни леса хвойные, а другие лиственные? Какие возникли первыми и почему? Сколько живут деревья и какими событиями наполнена их жизнь? Чтобы не заблудиться в лесу, нужен опытный проводник. Им (для всего мира) вызвался быть немецкий лесничий Петер Воллебен. И это большая удача, потому что в рассказах Воллебена — научных и одновременно поэтичных — лес предстает совсем другим, чем казался.

    48 分钟
  3. Не делайте этого. Удивительно простое искусство достижения успеха. Рольф Добелли. Саммари

    9月28日 • “SMART READING”专享

    Не делайте этого. Удивительно простое искусство достижения успеха. Рольф Добелли. Саммари

    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что нужно делать, как себя вести, чтобы прожить гарантированно хорошую, безоблачную жизнь? Мы не знаем точно, и никто не знает. Зато достоверно известно, что с абсолютной гарантией губит карьеру, отношения, здоровье. Многозадачность, супружеские измены, лицемерие, алкоголь, постоянное чувство вины, преувеличенная жалость к себе... Все это надежнейшие убийцы счастья. Просто избегайте этого, и все будет в порядке. Так почему книга, желающая читателю всяческого добра, не может состоять из советов, как делать не надо? Познакомьтесь с худшими идеями обустройства жизни и поступите прямо противоположным образом.

    43 分钟
  4. Настольная книга коуча. Как преодолеть 12 черт характера, которые нас ограничивают. Джефф Уоттс, Ким Морган. Саммари

    9月21日 • “SMART READING”专享

    Настольная книга коуча. Как преодолеть 12 черт характера, которые нас ограничивают. Джефф Уоттс, Ким Морган. Саммари

    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Откладывание дел на потом. Страх перед публичными выступлениями. Убеждение, что любое дело надо выполнить на отлично, а иначе не стоит и начинать. Неумение сказать нет ни начальнику, ни друзьям, ни даже кассиру в супермаркете. Ощущение, что ваша работа не имеет смысла. Тревога из-за того, что ваши навыки не соответствуют должности и коллеги и клиенты вот-вот это заметят. Едва ли не каждый находил в своем поведении и мышлении такие признаки: недаром психологические термины «прокрастинация», «перфекционизм», «синдром самозванца» стали частью бытового языка. Хорошая новость в том, что каждая из этих черт личности или особенностей поведения может быть помощником в достижении целей (да, и прокрастинация тоже!). Главное — вовремя заметить, если они превращаются в препятствие. С более чем 40 инструментами для рефлексии и преодоления негативных привычек мышления и поведенческих реакций можно познакомиться в этой книге.

    45 分钟
  5. Путь к самоактуализации. Как раздвинуть границы своих возможностей. Скотт Кауфман. Саммари

    9月14日 • “SMART READING”专享

    Путь к самоактуализации. Как раздвинуть границы своих возможностей. Скотт Кауфман. Саммари

    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что важнее: безопасность или личностный рост? Какие потребности должны быть удовлетворены, чтобы человек мог раскрыть свой потенциал? Чем отличается дефицитарное восприятие мира от бытийного? Что такое самоактуализирующаяся личность? Так называемая пирамида Маслоу — на самом деле сильно упрощенная модель иерархии человеческих потребностей, созданная «по мотивам» идей американского психолога. Сам Абрахам Маслоу никогда не представлял иерархию потребностей в форме пирамиды. Человеческая личность слишком сложна, чтобы исследовать процессы, происходящие в ней, изолированно друг от друга. Когнитивист Скотт Кауфман изучил неопубликованные тексты Абрахама Маслоу, переосмыслил его идеи и предложил новую иерархию потребностей человека.

    39 分钟
  6. Сила вашего подсознания. Джозеф Мэрфи. Саммари

    9月7日 • “SMART READING”专享

    Сила вашего подсознания. Джозеф Мэрфи. Саммари

    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Сегодня популярны психологи и коучи, которые рассказывают о силе подсознания и советуют мыслить позитивно, чтобы настроить себя на успех. Однако эти идеи не новы. Джозеф Мерфи еще в середине ХХ века разработал техники, помогающие обрести здоровье, богатство, успех, спокойствие и очистить сознание от негативных мыслей и страхов. Он утверждал, что с помощью силы подсознания сумел излечиться от рака, и считал, что каждый может исцелиться, найти работу или спутника жизни. В своей книге Мерфи приводит конкретные упражнения и аффирмации, которые помогут направить силу подсознания.

    30 分钟
  7. Иди туда, где хочет быть сердце. Стивен Прессфилд. Саммари

    8月31日 • “SMART READING”专享

    Иди туда, где хочет быть сердце. Стивен Прессфилд. Саммари

    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Наш мир полон людей с несбывшимися мечтами. Одни из них бросают писать роман, снимать фильм или вести бизнес. Другие даже не начинают. Стивен Прессфилд написал книгу о том, как не стать одним из тех, чьи заветные желания так никогда и не стали реальностью. Он делится принципом, с помощью которого можно преодолеть страх чистого листа перед началом работы — и наконец-то ее закончить; найти единомышленников и пережить временные неудачи. Этот принцип: «Иди туда, где хочет быть сердце».

    24 分钟
  8. Без драм. Как управлять нездоровыми семейными отношениями. Недра Тавваб. Саммари

    8月24日 • “SMART READING”专享

    Без драм. Как управлять нездоровыми семейными отношениями. Недра Тавваб. Саммари

    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Когда-то все мы были детьми, полностью зависевшими от взрослых. В семейной системе ребенок — наблюдатель и слабый игрок, который приспосабливается к воле сильных. И если эта система дисфункциональна, ребенок усваивает нездоровые эмоциональные и коммуникативные паттерны, которые несет во взрослую жизнь и в свою семью, передавая их через поколения. Поэтому для одних людей семья — спасательный круг, дающий силы и поддержку, а для других — источник стыда, боли и проблем. И кажется, что выбраться из этого невозможно. Но выход есть, хотя и требует осознанных усилий.

    29 分钟
查看全部 297 集

关于

Книга в день – это реально! Развивайтесь, слушая аудиосаммари лучших нон-фикшн книг! В библиотеке Smart Reading 800+ саммари. Лучшие из них мы выкладываем в наш подкаст. Уверены, что подкаст окажется для вас полезным. Выбирайте лучшее!

信息

更多来自“Библиотека Smart Reading”的内容

你可能还喜欢