Ju你一下

大鱼BigFish

摆脱枯燥生活，拒绝麻木感知。 欢迎来到《Ju你一下》，这是一档主打陪伴的轻聊天播客。 “Ju你一下”取自川渝方言，意为“刺你一下”“扎你一下”。 在这里，我们讨论焦虑、分享八卦、吐槽职场，也探究人性。 希望我们的观点和看法可以刺中你的共鸣，与我们一同跟生活对话～

  1. Vol.23｜致宠物星人，感谢缝补我那破碎的人生

    28/07/2024

    Vol.23｜致宠物星人，感谢缝补我那破碎的人生

    人类用尽词藻描述真心，猫狗只会眨巴亮晶晶的眼睛，人类啊离不开小猫小狗啦！你养过小猫小狗吗，除了治愈你，肯定也有一些气死人的瞬间吧，本期就来聊一下我们和毛孩子们相处时，又好气又好笑的故事~ 【本期主播】 大鱼（微博：@大大大鱼BigFish）：雪纳瑞弟弟+蓝猫妹妹 小尹（微博：@小尹啊小尹-小蚓小蚓）：金渐层妹妹 大熊（微博：@大熊大熊0925）：柴犬弟弟 【小尾巴】 如果你喜欢Ju你一下，请点赞、打赏、评论、订阅我们！在节目收听中如果觉得有需要改进的地方，也欢迎帮我们指出，我们很听劝的，油盐都进！ 【BGM】 《快乐星猫》-牛奶咖啡 （听友群请添加主播小尹微信：xiaoyin-miya)

    47 min
  2. Vol.22｜职场踩的坑不够深，还怎么做老油条啊！

    14/07/2024

    Vol.22｜职场踩的坑不够深，还怎么做老油条啊！

    每人都会踩坑，重要的是踩坑后能主动意识到这是个坑，并且下一次尽量避免相同的坑再次发生，你就已经是最棒的成年人啦！ 今天我们来聊一下那些年我们在职场中踩过的坑~希望我们都可以在打工的时候遇到好的领导，好的同事，以及好的自己！ 【本期主播】 大鱼（微博：@大大大鱼BigFish）：体制内打工中 小尹（微博：@小尹啊小尹-小蚓小蚓）：HR/自媒体 大熊（微博：@大熊大熊0925）：电子厂打工中 【小尾巴】 如果你喜欢Ju你一下，请点赞、打赏、评论、订阅我们！在节目收听中如果觉得有需要改进的地方，也欢迎帮我们指出，我们很听劝的，油盐都进！ 【BGM】 《Arrows》-She Her Her Hers （听友群请添加主播小尹微信：xiaoyin-miya)

    37 min

  3. 30/06/2024

    Vol.21 | 今天你养生了吗？脆皮打工人的养生日常

    如果随着年龄的增长，我们从在意拥有和得到，转而懂得欣赏日常生活的愉快和亲密关系，那么为什么我们要等这么久才去做？为什么我们要等到老了才去做？生活是一种技能，老年的平静和智慧是在时间历程中实现的。 这段摘自《最好的告别》中的片段让我们也在思考养生和健康的意义，今天小尹和大熊来和大家聊聊养生这些年我们的态度变化和实践... 【本期制作】 主播： 小尹（微博：@小尹啊小尹） 大熊（微博：@大熊大熊0925） 【小尾巴】 如果你喜欢Ju你一下，请点赞、打赏、评论、订阅我们！在节目收听中如果觉得有需要改进的地方，也欢迎帮我们指出，我们很听劝的，油盐都进！ 【BGM】 《September Lies》-陈婧霏 （听友群请添加主播小尹微信：xiaoyin-miya)

    52 min
  4. Vol.19 | 如果善良是场考试，你想拿简庆芬的卷子还是Rebecca？

    06/06/2024

    Vol.19 | 如果善良是场考试，你想拿简庆芬的卷子还是Rebecca？

    看完台剧《不够善良的我们》，Rebecca和简庆芬的人生带给我们普通人很多共情和思考，必须立（拖）马（延）和大家来大聊特聊了！职场、爱情、婚姻、育儿、女性、原生家庭...今天就大家唠唠Rebecca和简庆芬的量子纠缠... 【听前提示】本期含大量剧透，介意的朋友请选择性收听～ 另外2024高考在即，祝各位考生们考的全会，蒙的全对！大学青春真的非常美好，希望应届考生们都能考上理想的那所大学！ 如果善良是场考试，你想拿简庆芬的卷子还是Rebecca呢？欢迎你在本期末尾投上你的考卷~ 【本期制作】 主播： 小尹（微博：@小尹啊小尹） 大熊（微博：@大熊大熊0925） 大鱼 （微博：@大大大鱼BigFish） 【小尾巴】 如果喜欢我们的节目，请点赞、打赏、评论、订阅我们！在节目收听中如果觉得有需要改进的地方，也欢迎帮我们指出，我们很听劝的，油盐都进！ 【BGM】 《Hey Hey You》- 蔡健雅 《芬兰距离》- 蔡健雅 （听友群请添加主播小尹微信：xiaoyin-miya)

    56 min
  5. Vol.18 | 失踪播客再现！我们都经历了什么...

    26/05/2024

    Vol.18 | 失踪播客再现！我们都经历了什么...

    【本期槽点】 休息是为了更好的出发，朋友们我们回来啦！！！ 最近三个月，我们莫名其妙的消失了一段时间，但在不更新的这些日子里，我们都在和平凡又普通的琐碎生活斗智斗勇~ 今天和大家唠唠，在不更新的这几个月里，我们经历了什么... 【Time Line】 02:25 对工作的新思考...04:50 国内的“环游故事"... 10:00 出国游没那么复杂！ 37:35 一个更好的记录旅行的方式... 40:13  学习一门兴趣爱好给平淡的生活增加乐趣... 49:38  裸辞怎么做到不焦虑的呢？ 54:06 搬家礼物好适合送绿植！ 57:28  那天真的过得好悲催、好倒霉...【本期制作】 主播： 小尹（微博：@小尹啊小尹） 大熊（微博：@大熊大熊0925） 大鱼 （微博：@大大大鱼BigFish） 【小尾巴】 如果喜欢我们的节目，请点赞、打赏、评论、订阅我们！在节目收听中如果觉得有需要改进的地方，也欢迎帮我们指出，我们很听劝的，油盐都进！

    1h 4m

  6. 06/02/2024

    Vol.17 | 《长寿的代价，我和六位老人共处的一年》

    【本期槽点】 很难想象进入光速老年化时代后，老年人群体会面临怎样的压力和挑战？今天这期大熊给我们推荐了一本名字很长的书：《长寿的代价，我和六位老人共处的一年》，这本书让我们思考了很多现实问题，比如老年人如何再就业？老年人的性（嗯哼）生活如何解决？老年人的身体健康问题以及对日常生活带来的不便... 养老作战计划，从今天开始！ 【Time Line】 02:56 在你们的印象中，怎们定义“老人”？10:09 一个老年人从早上起床开始就焦虑的原因竟然是因为打车... 11:45 老年人的伴侣问题：如果你的另一半不在了，你会续弦吗？ 15:00 独居的人会有更多的健康问题，抑郁或早死的可能性更大？ 15:28  爱这个事情不分年纪，老了也可以追求爱！ 16:15  很多城市的相亲角，帖子上有很多是老年人... 17:15  提到爱，就不得不提到性...老年人的性在现实生活中会被觉得恶心... 19:22  20%以上的人直到80岁都保持着非常活跃的x生活，人到死都会有x需求! 23:07“手天使”是台湾的一个公益组织，针对残障人士提供服务... 29:21 “萝莉岛”事件报道出来有霍金的时候我是震惊的！ 31:15  老年人生重病，到底是拔管还是治疗！39:56  人不会永生，承认死亡和承认变老是生活的一部分... 40:59 中年人的焦虑来了，互联网的裁员诅咒迫使大熊开始做养老规划了... 43:00 40、50岁以上的人去了哪里！ 45:50 原来我们也需要开始思考怎么过好我的老年生活了... 【本期制作】 主播： 小蚓（微博：小蚓小蚓） 大熊（微博：大熊大熊0925） 啊pia （微博：王了个源6） 封面：小龙 （小红书：大龙今天画什么） 后期指导：大鱼（微博：大大大鱼BigFish） 【小尾巴】 如果喜欢我们的节目，请点赞、打赏、评论、订阅我们！在节目收听中如果觉得有需要改进的地方，也欢迎帮我们指出，我们很听劝的，油盐都进！

    49 min

  7. 19/01/2024

    Vol.16｜吵架归吵架，又不是不爱你了

    【本期槽点】 恋爱嘛就没有不吵架的，难就难在如何体面的和好如初？谁来认错？谁来递台阶？谁先主动破冰？谁来做爱情复盘？恋爱是玄学，但是在吵架这件事上真的捷径不了一点！今天就和JuJu们分享一下发生在我们自己身上的吵架故事 【Time Line】 01:48  因为打车这件“小事”我们就吵架了！05:10  到底应该解决问题还是提供情绪价值？ 06:38  这么重要的踩点日子他应该不会忘记吧，但他竟然... 08:30 你来猜猜我生气了没有  10:51  枕头大战？ 18:49  劝大家找对象按颜值找！  21:04  两败俱伤的“打架”式吵架 23:55  不管吵什么架，先滑跪再说  33:47  吵架归吵架，又不是不爱了  45:46 情侣吵架需不需要好朋友助力 51:30  管住嘴，不要说狠话53:30  恋爱是一种能力 54:50 积极主动的沟通能够解决90%以上的问题 57:03 不要害怕吵架！不要害怕正面爆发冲突！ 【本期制作】 主播： 小蚓（微博：小蚓小蚓） 大熊（微博：大熊大熊0925） 啊pia （微博：王了个源6） 封面：小龙 （小红书：大龙今天画什么） 后期指导：大鱼（微博：大大大鱼BigFish） 【小尾巴】 如果喜欢我们的节目，请点赞、打赏、评论、订阅我们！在节目收听中如果觉得有需要改进的地方，也欢迎帮我们指出，我们很听劝的，油盐都进！

    1h 3m

  8. 13/01/2024

    Vol.15｜舌尖版“死神来了”//离奇的美食故事

    【本期槽点】 「不堪入耳的美食故事，快来尖叫！」 沪漂精致基，竟惨遭围观 黄黄的“窜稀”饭，直面舌尖大挑战？？ 吃了就会吐的家乡菜，主播还要推荐？？？ 再惊悚的美食，也抵不过童年的魔法药水！！ 快来一起踏上让你尖叫的美食之旅吧~ 【本期制作】 主播： 小蚓（微博：小蚓小蚓） 大熊（微博：大熊大熊0925） 啊pia （微博：王了个源6） 特邀嘉宾：Josh 封面：小龙 （小红书:大龙今天画什么） 后期：大熊 后期指导：大鱼（微博：大大大鱼BigFish） 【Time Line】 10:05上海G圈标配“水煮菜+美食” 12:10  给你一瓶魔法药水，你要不要尝尝 22:18  鸡蛋大爆炸 33:02  南瓜炖鸡？？你是认真的吗？ 36:08  建瓯芋饺，吃到让你喊妈妈 55:15  家乡美食大推荐！ 【小尾巴】 如果喜欢我们的节目，请点赞、打赏、评论、订阅我们！在节目收听中如果觉得有需要改进的地方，也欢迎帮我们指出，我们很听劝的，油盐都进！

    1h 4m
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