39 episodes

Budeme tu dve. Nika a Veronika.
A budeme hovoriť o živote, o láske, aj o tej seba-láske, o deťoch, ale to iba tak trošku, o práci, aj o vzťahoch v práci... vlastne budeme najviac hovoriť o vzťahoch a vzťahovosti. A bodka.

Nika pomáha ženám ŽIŤ cez svoje knihy, počas osobných mentoringových stretnutí so ženami. Je príkladom toho, že žiť život v plnosti sa oplatí.

Veronika je žena, ktorá sa rozhodla spoznať samú seba preto, aby bola zdravšia, aby sa viac usmievala a ponúkla sebe a svojmu okoliu naplnený život.

Ži a bodka‪.‬ Nika Macinská

    • Society & Culture
    • 4.8 • 18 Ratings

Listen on Apple Podcasts
Requires macOS 11.4 or higher

Budeme tu dve. Nika a Veronika.
A budeme hovoriť o živote, o láske, aj o tej seba-láske, o deťoch, ale to iba tak trošku, o práci, aj o vzťahoch v práci... vlastne budeme najviac hovoriť o vzťahoch a vzťahovosti. A bodka.

Nika pomáha ženám ŽIŤ cez svoje knihy, počas osobných mentoringových stretnutí so ženami. Je príkladom toho, že žiť život v plnosti sa oplatí.

Veronika je žena, ktorá sa rozhodla spoznať samú seba preto, aby bola zdravšia, aby sa viac usmievala a ponúkla sebe a svojmu okoliu naplnený život.

Listen on Apple Podcasts
Requires macOS 11.4 or higher

    33. Krst knihy alebo ako ma Veronika vyspovedala pred všetkými :)

    33. Krst knihy alebo ako ma Veronika vyspovedala pred všetkými :)

    Pozývam vás vypočuť si špeciálnu epizódu, ktorú sme nahrávali na krste mojej najnovšej knihy Krok a krokom. Táto epizóda je trochu iná, ako ostatné. Veronika ma vyspovedala, kládla mi záludné otázky, bolo to prerývané úryvkami z knihy, ktoré čítali krstné mamy a ja som až do momentu, keď začali čítať na pódiu netušila, ktoré časti si vybrali.

    Pre mňa to bol prvý krst knihy, doteraz som ani jednu ešte nepokrstila. Bola to výzva, bola to jazda a bola to nádherná skúsenosť, v ktorej sa spojili skvelí ľudia.

    Aby ste si to mohli aspoň sprostredkovane užiť, je tu táto časť podcastu aj pre vás. Mňa samú to pri počúvaní vracia k tomu večeru. A tuším, že si ju budem počúvať častejšie, aby som si pripomenula, aký príjemný večer to bol.

    • 36 min
    32. Novoročné prdsavzatia? Tak dobre...

    32. Novoročné prdsavzatia? Tak dobre...

    Na Nový rok si mnohí dávame predsavzatia. Ja (Nika) ich nijako extra neobľubujem. No tentokrát som si jedno vážne dala. A povedala som ho nenaplánovane pri nahrávaní tejto silvestrovskej epizódy podcastu. Tak si ju poďte vypočuť v tento sviatočný víkend. No a Veronika nelenila a tiež sa pridala k predsavzatiam :)

    Len o jedno vás prosím, nedávajte si predsavzatia preto, aby ste boli inými ľuďmi. Buďte sami sebou, to je úplne najviac :)

    • 18 min
    31. Prokrastinujeme alebo naozaj nevládzeme?

    31. Prokrastinujeme alebo naozaj nevládzeme?

    Porozprávali sme sa o tom, čo pre nás znamená prokrastinácia, ako sa prejavuje, a prečo sa nám to deje. Aj o tom, že za tým môže byť podcenenie časového harmonogramu alebo túžba po dokonalých výsledkoch. No a priniesli sme aj zopár nápadov, ako si pomôcť, aby sme toľko neodkladali to, čo naozaj chceme urobiť. 

    • 22 min
    30. Dieťa provokuje a robí mi naschvál...

    30. Dieťa provokuje a robí mi naschvál...

    "Nemôžem nič urobiť, dieťa mi obí nascvál, keď začnem niečo doma robiť, okamžite je nejaký problém. Keď telefonujem, v tom momente sa niečo stane a je zle." Ktorá mama toto nezažila? Tak presne o tomto sme sa porozprávali s Veronikou v tejto epizóde.

    • 22 min
    29. Ako manipulujem sama seba.

    29. Ako manipulujem sama seba.

    Sebamanipulácia - čo to znamená, ako sa to prejavuje a čo s tým?

    Ako som si uvedomila (Nika), že to robím sama sebe a čo tomu predchádzalo. Ako Veronike došlo, že sebamanipulácia je hlboko prepojená s tou manipuláciou zvonku.

    • 22 min
    28. Ako láskavo vyjadriť svoje hranice iným.

    28. Ako láskavo vyjadriť svoje hranice iným.

    Často nevieme nastaviť vlastné hranice a komunikovať ich ostatným. Najprv vôbec nevieme, kde tie hranice máme, ak si ich už uvedomíme, bojíme sa ich komunikovať ostatným, aby sa ich to nedotklo. Porozprávali sme sa v tejto epizóde o hraniciach a o tom, ako ich láskavo vyjadriť v tých dobrých vzťahoch. Lebo áno, aj v zdravých a príjemných vzťahoch sú hranice potrebné. Ak ich totiž nepoužívame, dokážeme sa postupne zamotať do spleti nedorozumení a môže to zmeniť charakter vzťahu.

    • 22 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
18 Ratings

18 Ratings

Top Podcasts In Society & Culture

ZAPO
ZAPO
SME.sk
Rádio Expres
Nasklee Petra
Naproti Podcast

You Might Also Like

SME.sk
Forbes Slovensko
GreenTalk
ZAPO
ZAPO
ZAPO