Všetko o inkontinencii

InkoFórum, o.z.
  • 5.0 (2)
  • Medicine
  • Monthly

InkoFórum, o.z. - Sme dobrovoľná, nezávislá pacientská organizácia na pomoc osobám trpiacim inkontinenciou = únikom moču a stolice.

  1. 22 Jan

    27. Epizóda - Inkontinencia v domove seniorov – ako vybrať to správne zariadenie?

    Inkontinencia sa objavuje u takmer 90% klientov sociálnych zariadení. Mnohí ľudia a ich rodiny majú obavy, ako bude starostlivosť o túto oblasť zabezpečená a či bude zachovaná dôstojnosť a komfort pacienta. V dnešnej epizóde sa pozrieme na to, ako funguje podpora pri úniku moču či stolice v domovoch sociálnych služieb. inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Web

    57 min

  2. 22/10/2025

    26. Epizóda - Ako si vybrať tú správnu pomôcku pri úniku moču – praktický sprievodca pre pacientov aj opatrovateľov

    V tejto epizóde získate praktické informácie o tom, ako si vybrať tú správnu inkontinenčnú pomôcku. Pretože výber nie je len o veľkosti či značke – je to najmä o tom, ako konkrétny výrobok sadne životnému štýlu, diagnóze a potrebám konkrétneho človeka. inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Web

    1 hr

  3. 22/08/2025

    25. Epizóda - Od detstva po dôchodok: čo škodí nášmu panvovému dnu

    Naše telo sa mení celý život – od detstva až po starobu. V tejto epizóde sa pozrieme na to, čo v jednotlivých etapách najviac ohrozuje zdravie panvového dna a prečo inkontinencia nie je len problém seniorov. Zistíte, že správne návyky a prevencia sa dajú začať budovať v každom veku. inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Web

    1hr 8min

  4. 22/07/2025

    24. Epizóda - Zdravý životný štýl – mýtus, marketing alebo reálny nástroj pri inkontinencii?

    V tejto epizóde sa rozprávame, prečo je zdravý životný štýl viac než len diéta alebo počet krokov. Prečo sa nedá oddeliť od funkcie nášho panvového dna a čo všetko môžeme zlepšiť, keď sa na telo pozeráme ako na celok. inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Web

    44 min

  5. 19/06/2025

    23. Epizóda - Inkontinenčné pomôcky – kto vám ich predpíše a kto ich platí?

    V tejto epizóde sa pozrieme na to, ako sa zorientovať v pomôckach pri úniku moču – ktoré existujú, ako ich predpisuje lekár a čo hradí poisťovňa. Odpovedáme aj na otázky, čo robiť, ak vám predpísaná pomôcka nevyhovuje a kto vám môže s výberom poradiť. inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Web

    35 min

  6. 21/12/2024

    22. Epizóda - Únik moču u vrcholových aj rekreačných športovcov

    Inkontinencia u športovcov je téma, o ktorej sa v športovej komunite málo hovorí, no jej vplyv na výkon a psychickú pohodu športovcov je nezanedbateľný. V tejto epizóde sa dozviete, prečo k inkontinencii dochádza aj u športovcov, aké sú rizikové faktory, možnosti liečby, a ako ju prekonať bez obmedzenia športového života. inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠ inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Web

    51 min

  7. 21/11/2024

    21. Epizóda - Neurogénna inkontinencia

    Únik moču má rôzne podoby. Jednou z tých menej známych foriem je neurogénna inkontinencia – problém, ktorý súvisí s naším nervovým systémom. Ako spolu súvisia nervy a močový mechúr sa dozviete v tejto epizóde podcastu Všetko o inkontinencii. inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠ inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Web

    51 min

  8. 21/08/2024

    20. Epizóda - Prevencia úniku moču v tehotenstve a po pôrode

    Inkontinencia moču je problém, ktorý postihuje mnoho žien, najmä počas tehotenstva a po pôrode. V tejto epizóde sa venujeme fyzioterapii svalov panvového práve počas tohto obdobia. Mgr. Woleková sa v rozhovore s nami podelila o svoje znalosti a skúsenosti v oblasti urogynekologickej fyzioterapie, vysvetlila nám príčiny a typy inkontinencie a predstavila najúčinnejšie cvičenia a techniky, ktoré môžu ženám pomôcť. inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠Web

    1hr 7min
See All (27)

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

InkoFórum, o.z. - Sme dobrovoľná, nezávislá pacientská organizácia na pomoc osobám trpiacim inkontinenciou = únikom moču a stolice.

Information

  • Creator
    InkoFórum, o.z.
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    27
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © InkoFórum, o.z.
  • Show Website
    Všetko o inkontinencii