VOZ #7 Čo je Ubikvitinácia alias nahrádzanie proteínov PODCAST | Jaroslav Lachký

Čo je to ubikvitinácia a ako proteín ubikvitin riadi spotrebu aj nahrádzanie tvojich proteínov? Ako ubikvitinácia súvisí s autofágiou, apoptózou a množstvom proteínu, či sacharidov, aké potrebuješ jesť?

Dnešný článok považuj za dôležité doplnenie posledného ku ketogénnej strave, pretože ubikvitinácia ti prezradí, či si ju môžeš dovoliť alebo nie.



SUMÁR ČLÁNKU


- Čo je to ubikvitinácia a ako pracuje?
- Čo je to sulfácia a ako sa síran (síra) dostáva vďaka slnku do krvi?
- Ako ubikvitinácia rozhoduje o tom, ktorý proteín v tele treba nahradiť a ktorý nie?
- Prečo je budovanie nových proteínov v tele najdrahší proces, koľko ATP stojí a prečo to nechceš robiť často? (Spoiler – nehovorím iba o svaloch!)
- Čo zvyšuje a znižuje ubikvitináciu a teda ti môže skrátiť alebo predĺžiť život?
- Ako súvisia veci z predošlých článkov – síra, DHA, voda, Črevo a koža s tvojou kvalitou života a ako si to vedieť vyhodnotiť?
- Aj na toto sa dnes pozrieme a spolu s nasledovným – Čisto praktickým článkom, získať dôležité kroky k svojmu Lepšiemu Mitochondriackému JA!



Celý článok nájdeš tu: https://jaroslavlachky.sk/blog/



Všetky podcasty nájdeš aj na samostatnej stránke: www.jaroslavlachky.sk/podcast a vypočuť si ich môžeš aj na známych platformách ako Spotify, či Google podcast.



Prémium Členstvo si zakúpiš TU:

https://jaroslavlachky.sk/kategorie-produktu/premium-clenstvo/



!!! POZOR - Predaj Vstupenky na 2. Workshop o Vode a Matrixe Mitochondrie je do konca februára v Zľave !!!

VŠetky informácie aj samotnú registráciu na workshop nájdeš na tomto odkaze:

https://jaroslavlachky.sk/workshop-s-mycoach-ohen-voda-zem/



Ďalšie plánované živé akcie/workshopy/podujatia nájdeš TU:

https://jaroslavlachky.sk/kategorie-produktu/zive-akcie-workshopy/