Priberám na svaloch či tuku, je hovädzí vývar dobrý zdroj bielkovín, adaptogény Zdravie, energia, výkon

Poslucháčka Sandra: "Na koláče som sa tešila, ale už ich mám dosť." :)
Otázky a odpovede:


Priberám na svaloch či tuku?
Je hovadzi vývar dobrý zdroj bielkovín?
Trénovať počas choroby?
Adapogény?


Článok: Ako na telesnú rekompozíciu?

++

Budem rád ak mi napíšeš cez ⁠Facebook. Stačí aj pozdraviť :)

Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš na cez formulár na stránke
sk.danweiss.eu/newsletter