183. Sedem prekážok na ceste pri zbavovaní sa zlozvykov. Takto ich prekonáš

Proces napredovania je z veľkej časti založený na budovaní dobrých návykov a eliminácii tých návykov, ktoré nám neprospievajú. Dnes hovoríme práve o tej druhej skupine.

Chystám sa odstrihnúť na čas od alkoholu a sladkostí a tak som túto epizódu trošku napasoval na seba. Ale čohokoľvek sa snažíš zbaviť ty, verím, že ťa dnešných 20 minút môže inšpirovať, či nakopnúť.

Ak sa ti páčila táto epizóda, verím, že ťa osloví aj tento môj rozhovor s Petrom Podlesným o mužnosti, stoicizme a Odovzdávaní ohňa.

Support the show

Chcem ťa poprosiť o pomoc. S tvorbou podcastu sú spojené nemalé náklady a tak, ak sa ti tento podcast páči a priniesol ti do života niečo hodnotné, môžeš ma podporiť symbolickým pozvaním na kávu cez túto stránku. 

Každá, aj maličká pomoc sa ráta.  Veľmi pekne ďakujem!

PS: Nič sa neboj, tento podcast je a vždy bude zadarmo :) Drobná pomoc sa mi však zíde.