Mamacitas

mamacitas

MAMACITAS je miesto, kde sa hovorí nahlas to, čo iné mamy len šepkajú. Od materstva cez vzťahy až po sexi tajomstvá – úprimne, bez filtra a vždy s úsmevom.

Episodes

  1. 30 MAR

    MAMACITAS | Keď je dieťa choré, kto má niesť následky?

    Podcast otvára dve témy: nezodpovedné branie chorých detí do spoločnosti a dôsledky takehoto prístupu, tiež naše zážitky s úrazmi našich detí. Druhá časť sa venuje babysittingu – jeho hraniciam, zodpovednosti a situáciám, kedy je lepšie babysitting odmietnuť.   🎧 V tejto epizóde podcastu Mamacitas sa dozviete: 🔎 Prečo je nezodpovedné brať choré deti do kolektívu a aký to má dopad na ostatných 🔎 Naše osobné (aj bolestivé) skúsenosti s úrazmi našich detí 🔎 Kde sú hranice babysittingu a akú veľkú zodpovednosť nesie opatrovateľka 🔎 Kedy je úplne v poriadku stráženie dieťaťa odmietnuť 🔎 Ako správne nastaviť pravidlá medzi rodičom a babysitterom   💼 Sponzor epizódy: ARTEXE – marketingové laboratórium   🎙️ Podcast MAMACITAS vám prináša ONRECORD: 👉 https://www.onrecord.sk   📲 Odoberať nás môžete tu: 👉 https://www.youtube.com/@Onrecord-gt5vv   📸 Sledujte nás na Instagrame: 👉 https://www.instagram.com/onrecord.sk   🎧 PODCASTERKY a HOSTIA: 🎙️ Michaela Senáši – https://www.instagram.com/miseliska/ 🎙️ Zuzana Mak– https://www.instagram.com/zuzkamak/ 🎙️ Paulína Janíčková– https://www.instagram.com/pavlijanickova/   🎧 Dostupné na podcastových platformách: Spotify: 👉 https://open.spotify.com/show/3gxqfkRo3QZGgfmCbI0pi5 Apple Podcasts: 👉 https://podcasts.apple.com/us/podcast/mamacitas/id1839450150   #mamacitas #onrecord #podcast #materstvo #choroba #deti #vychova #babysitting #opatrovanie #zdravie #rodicovstvo #zodpovednost

    1hr 7min
  2. 19 FEB

    MAMACITAS | Spánok deti

    Spánok detí nie je o disciplíne, ale o bezpečí, emóciách a preťaženom dni. V tejto epizóde sa rozprávame o tom, prečo deti večer nevedia zaspať, čo sa im odohráva v hlave pred spaním a prečo vety ako „už spi“ často nefungujú.   🎧 V tejto epizóde podcastu Mamacitas sa dozviete: 🔎 Prečo spánok detí nie je o disciplíne, ale o pocite bezpečia 🔎 Čo sa deťom odohráva v hlave tesne pred spaním 🔎 Ako preťažený deň a nahromadené emócie ovplyvňujú večerné zaspávanie 🔎 Prečo vety ako „už spi“ často nefungujú (a čo funguje viac) 🔎 Ako vytvoriť večerné prostredie, v ktorom sa dieťa cíti pokojne a bezpečne   💼 Sponzor epizódy: ARTEXE – marketingové laboratórium   🎙️ Podcast MAMACITAS vám prináša ONRECORD: 👉 https://www.onrecord.sk   📲 Odoberať nás môžete tu: 👉 https://www.youtube.com/@Onrecord-gt5vv   📸 Sledujte nás na Instagrame: 👉 https://www.instagram.com/onrecord.sk   🎧 PODCASTERKY a HOSTIA: 🎙️ Michaela Senáši – https://www.instagram.com/miseliska/ 🎙️ Zuzana Mak– https://www.instagram.com/zuzkamak/ 🎙️ Paulína Janíčková– https://www.instagram.com/pavlijanickova/   🎧 Dostupné na podcastových platformách: Spotify: 👉 https://open.spotify.com/show/3gxqfkRo3QZGgfmCbI0pi5 Apple Podcasts: 👉 https://podcasts.apple.com/us/podcast/mamacitas/id1839450150   #Mamacitas #Onrecord #podcast #rodičovstvo #spánokdetí #materstvo #výchova #emocie #rodina #bezpečie #vedomérodičovstvo #podcastslovensko #viral #fyp

    48 min
  3. 24/12/2025

    MAMACITAS | Partnerské vzťahy pred a po deťoch

    Vzťahy pred deťmi a po deťoch sú ako dva úplne odlišné svety – stále tie isté dve osoby, ale v úplne iných podmienkach. A je normálne, že veľa párov sa zľakne, že „sa niečo pokazilo“, pritom sa len zmenila dynamika. Dám ti to narovinu, reálne, bez romantických rečí – tak, ako to páry fakt prežívajú.   🎧 V tejto epizóde podcastu Mamacitas sa dozviete: 🔎 Prečo sú vzťahy pred deťmi a po deťoch ako dva rozdielne svety 🔎 Že „niečo sa nepokazilo“ – len sa zmenila dynamika vzťahu 🔎 Ako rodičovstvo preverí komunikáciu, blízkosť aj očakávania partnerov 🔎 Reálnu pravdu o partnerstve bez idealizovania a romantických ilúzií 🔎 Čo pomáha párom prežiť zmenu a znovu sa k sebe priblížiť   💼 Sponzor epizódy: ARTEXE – marketingové laboratórium   🎙️ Podcast MAMACITAS vám prináša ONRECORD: 👉 https://www.onrecord.sk   📲 Odoberať nás môžete tu: 👉 https://www.youtube.com/@Onrecord-gt5v   📸 Sledujte nás na Instagrame: 👉 https://www.instagram.com/onrecord.sk   🎧 PODCASTERKY a HOSTIA: 🎙️ Michaela Senáši – https://www.instagram.com/miseliska/ 🎙️ Zuzana Mak– https://www.instagram.com/zuzkamak/ 🎙️ Paulína Janíčková– https://www.instagram.com/pavlijanickova/   🎧 Dostupné na podcastových platformách: Spotify: 👉 https://open.spotify.com/show/3gxqfkRo3QZGgfmCbI0pi5 Apple Podcasts: 👉 https://podcasts.apple.com/us/podcast/mamacitas/id1839450150   #mamacitas #podcast #vzťahy #partnerstvo #rodičovstvo #vzťahypodeťoch #realitaživota #bezfiltra #pravda #komunikácia #láska #blízkosť #rodina #emócie #podporapreženy #podporaprepáry #viral #fyp #onrecord

    1hr 3min
  4. 17/10/2025

    MAMACITAS | Takto sme si to (ne)predstavovali

    Druhý diel MAMACITAS je tu 💫 O našich predstavách o tehotenstve, o tom, čo nám nikto nepovedal a ako nás realita úplne prekvapila. Úprimne, vtipne, bez filtra – presne tak, ako to cítime. 🎧   🎧 V tejto epizóde podcastu Mamacitas sa dozviete: 🔎 Aké predstavy o tehotenstve majú ženy predtým, než sa realita rozhodne ukázať svoju inú tvár 🔎 Čo nám o materstve nikto nepovedal – a prečo nás to potom tak prekvapilo 🔎 Ako sa mení vnímanie tela, vzťahov a seba samých počas tehotenstva aj po ňom 🔎 Prečo je dôležité hovoriť aj o stratách, o ktorých sa často mlčí   💼 Sponzor epizódy: ARTEXE – marketingové laboratórium 🎙️ Podcast MAMACITAS vám prináša ONRECORD: 👉 https://www.onrecord.sk   📲 Odoberať nás môžete tu: 👉 https://www.youtube.com/@Onrecord-gt5vv   📸 Sledujte nás na Instagrame: 👉 https://www.instagram.com/onrecord.sk   🎧 Podcasterky: 🎙️ Michaela Senáši – https://www.instagram.com/miseliska/ 🎙️ Zuzana Mak– https://www.instagram.com/zuzkamak/ 🎙️ Paulína Janíčková– https://www.instagram.com/pavlijanickova/   🎧 Dostupné na podcastových platformách: Spotify: 👉 https://open.spotify.com/show/3gxqfkRo3QZGgfmCbI0pi5 Apple Podcasts: 👉 https://podcasts.apple.com/us/podcast/mamacitas/id1839450150   #onrecord #mamacitas #podcast #slovenskypodcast #materstvo #tehotenstvo #realitatematerstva #mamacitaspodcast

    1hr 3min
  5. 12/09/2025

    MAMACITAS | Bordel, smiech a úprimnosť bez filtra

    V prvej epizóde sa k nám pridali aj deti – Robin (11) a Alexej (9) – a úplne úprimne povedali, čo si myslia o tom, ako trávime čas na telefónoch 📱. Ponorili sme sa do našich každodenných „mamacitas drám“ a prišli aj na to, prečo u nás doma často zaznieva magické slovíčko: nie, nie, nie. Tri mamy, päť detí, jeden mikrofón a veľa reality bez filtrov – takto štartujeme náš podcast   🎧 V tejto epizóde podcastu sa dozviete: 🔎 Čo si deti naozaj myslia o našej závislosti na obrazovkách 🔎 Ako vyzerajú každodenné „mamacitas drámy“ v reálnom živote 🔎 Prečo u nás doma často znie magické slovíčko: „nie, nie, nie“   💼 Sponzor epizódy: ARTEXE – marketingové laboratórium   🎙️ Podcast MAMACITAS vám prináša ONRECORD: 👉 https://www.onrecord.sk   📲 Odoberať nás môžete tu: 👉 https://www.youtube.com/@Onrecord-gt5vv   📸 Sledujte nás na Instagrame: 👉 https://www.instagram.com/onrecord.sk   🎧 PODCASTERKY a HOSTIA: 🎙️ Michaela Senáši – https://www.instagram.com/miseliska/ 🎙️ Zuzana Mak– https://www.instagram.com/zuzkamak/ 🎙️ Paulína Janíčková– https://www.instagram.com/pavlijanickova/   🎙️ Robin (11) a Alexej (9) – naši najmladší, no najúprimnejší hostia   🎧 Dostupné na podcastových platformách: Spotify: 👉 Mamacitas na Spotify Apple Podcasts: 👉 Mamacitas na Apple Podcasts   #Mamacitas #PodcastPreMamy #RodičovstvoBezFiltra #DetiNaMikrofóne #RealTalk #MamaPodcast #SlovenskýPodcast #Rodina #ParentingHumor #MamacitasDrámy #bezfiltra

    39 min

About

MAMACITAS je miesto, kde sa hovorí nahlas to, čo iné mamy len šepkajú. Od materstva cez vzťahy až po sexi tajomstvá – úprimne, bez filtra a vždy s úsmevom.