Věci

Denisa Hrubešová

Ve světě odborníků přichází podcast, kde se já, věčný student školy života, snažím odhodlaně pochopit vše, co je kolem nás – od vědy po filozofii. Říká se, že kdo věci opravdu chápe, zvládne je vysvětlit i dítěti. Já budu to dítě. Díly najdete v plné délce pouze na https://www.forendors.cz/diseasezoe Podcast Věci je o zvídavosti, hledání odpovědí a objevování světa skrze rozhovory s lidmi, kteří mají co říct. Skrze jejich zkušenosti, ale i jejich osobní příběhy, které nás přiblíží k pochopení světa jejich očima.

  1. „Vyhýbavost je největší problém naší generace.“ Jana Krejzová

    3 DAYS AGO

    „Vyhýbavost je největší problém naší generace.“ Jana Krejzová

    👤 Jana Krejzová je psycholožka ve zdravotnictví a tvůrkyně profilu Czech Psychologist, kde už přes čtyři roky dělá osvětu o duševním zdraví, primárně pro studenty a generaci Z. Vystudovala psychologii na pedagogické fakultě UK, teď je tam doktorandkou a je ve výcviku v logoterapii a existenciální analýze. Loni dostala cenu ministra školství za přínos osvětě duševního zdraví. 🕗 Časová osa00:00 Úvod01:53 Deprese a úzkost u dětí03:28 Rozdíl deprese vs symptomy05:52 Co je vlastně úzkost06:18 Desatero pro špatný den10:00 Kdy jít pro odbornou pomoc11:48 Úzkost jako naučená reakce14:38 Když tě někdo podvedl17:36 Dusit emoce v sobě?20:18 Pomáhá práce v depresi?23:50 Behaviorální aktivace26:00 Jak se padá do deprese28:30 Stáří a smysl života30:08 Fáze truchlení33:55 Generace Z - snowflakes?38:25 Rezilience a vyhýbavost42:54 Když se vyhýbáme problémům43:42 Tinder a plýtvání lidma47:55 Co čekáme od partnera51:33 Single trend a emancipace53:57 „Ve dvou silnější než sama"56:48 Reciprocita ve vztazích58:11 Frankl a logoterapie1:03:25 Smrtelnost a vlastní úraz1:09:18 Sociální bublina psychologa1:12:36 Má každý chodit na terapii?1:15:50 „Bude to psychický" u lékaře1:19:11 Karpály a nocebo1:22:28 Psychosomatika a ezoterika1:25:38 Víra a náboženství1:27:27 Existují zlí lidé?1:31:09 Toxický šéf, toxický partner1:36:14 Zavděčit se autoritě1:37:46 Jak být dobrý přítel1:39:20 Jak ukázat partnerovi zájem1:42:18 Bojíš se zeptat?1:46:50 Mluvit o nevěře, nebo ne?1:51:08 „Já za to nemůžu" - nálepky1:54:05 Jak přijmout cizí názor1:58:14 Peníze v psychologii2:05:57 Instagram drží psychology2:07:43 Jak se Jana stará o sebe2:09:35 Doporučení knih a podcastů2:13:20 Naděje na závěr Jana Krejzová📱 Instagram: @czechpsychologist 💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: studio.forendors.cz 👀 Sledujte VĚCI📱 Instagram: @veci.podcast📱 TikTok: @veci.podcast🎙️ Spotify: VĚCI podcast 👀 Sledujte mně📱 Instagram: @diseasezoe📱 LinkedIn: Denisa Hrubešová📱 X: @diseasezoe

    2h 14m
  2. Jana Sedláková: „Svoje dítě bych dneska na práva už neposlala“

    4 MAY

    Jana Sedláková: „Svoje dítě bych dneska na práva už neposlala“

    🎟️ Sleva 10% s kódem VECI na Masterclass RŮST: https://www.rybizproduction.cz/rust👤 Jana Sedláková je advokátka, zakladatelka kanceláře SEDLAKOVA LEGAL, která se specializuje na tech právo a startupy. Jako první evropská kancelář začala používat AI nástroj Clarity na revizi smluv. Po zavedení AI zvýšila obrat o 30 % a zároveň snížila tým z 30 na 25 lidí. Od ledna 2025 je general partner ve venture fondu StartGuide VC. Má 4 děti, spí 5 hodin denně a kromě práva spoluzaložila i pražírnu kávy Illegal Beans.🕗 Časová osa00:00 Úvod01:54 Firmy03:06 AI vs advokát04:24 Halucinace v právu07:22 Bude to s AI levnější?09:08 Klient s AI revizí10:37 Odpovědnost za škodu13:12 Nástroj Clarity14:34 In-house vs externí právník17:04 Obrat nahoru, tým dolů18:30 Kultura kanceláře21:11 Budoucnost konzultantů23:58 Trust issues s AI25:37 Vibe coding a security27:40 Úniky firemních dat32:15 Když agent dostane firemní kartu37:14 Jak AI změnila firmu39:25 Klienti AI ještě nechtějí41:13 Bublina vs zbytek společnosti43:59 Lidi mění práci, vyhoření45:37 Pay gap a pečující profese48:09 Strach o demokracii48:49 Co AI odemkla u Deny53:55 Junioři v právu a děti na vejšce1:00:29 Generovaný obsah a rizika1:04:16 Deepfake a podobizna1:05:19 Komu patří obrázek z AI1:07:44 Tetování a autorské právo1:11:02 Promptování a plagiát1:15:23 Začátky Sedláková Legal1:19:34 Hiring a kreativita1:21:16 Scaling Founders v IESE1:25:08 Hranice a víkendová práce1:28:21 Hejt na 300 hodin měsíčně1:35:19 Stydím se, že miluju práci1:36:16 Sabatikl a nové firmy1:37:13 Pět hodin spánku1:45:36 Knížka za hodinu1:47:35 Koho má smysl poslouchat1:50:37 Mentoři a koučové1:54:02 Vzdělávání týmu💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: https://www.studio.forendors.cz/👀 Sledujte VĚCI📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/veci.podcast📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY👀 Sledujte mně📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/📱 X https://x.com/diseasezoe

    1hr 57min
  3. „Paměť nás klame.“ Proč si mozek upravuje naše vzpomínky? Aleš Stuchlík

    20 APR

    „Paměť nás klame.“ Proč si mozek upravuje naše vzpomínky? Aleš Stuchlík

    🚀 Doražte na Masterclass RŮST 20. května: https://www.rybizproduction.cz/rust (10% sleva s kódem VECI)👤 Aleš Benjamin Stuchlík je jeden z nejvýznamnějších českých neurovědců. Vede oddělení neurofyziologie paměti na Fyziologickém ústavu Akademie věd a přednáší na Přírodovědecké fakultě Univerzity Karlovy. Kromě výzkumu je i popularizátorem, neurokoučem a otevřeně mluví o vlastní zkušenosti s Tourettovým syndromem i vyhořením.🕗 Časová osa0:00 Úvod1:23 Mozek ráno po probuzení4:40 Kortizol a brzké vstávání6:33 Rutina a prediktivní mozek10:55 Zkratky a nálepkování15:34 Vnitřní hlas a samomluva15:57 Pozvánka18:19 Vnitřní kritik a druhé já22:33 Engram a paměťové stopy27:14 Traumatické vzpomínky28:33 Rekonsolidace paměti31:53 Oplakat trauma a habituace34:33 Falešné vzpomínky37:17 Manipulace mas skrze paměť38:55 Zapomínání jako milost41:07 Overthinking a domýšlení43:55 AI, AGI a vědomí47:33 Mozek vs neuronové sítě51:54 Neuroplasticita52:56 Co dnes škodí mozku55:10 Stres a adaptace59:30 Karma a mindset1:02:03 Vyhoření1:04:57 Metakognice1:06:07 Jak trénovat sám sebe1:08:19 Víra a věda1:13:37 Pochybnosti ve víře1:15:45 Sny a léčení traumat1:17:06 Manifestace a vizualizace1:21:20 Neuroprotetika1:24:39 Zrcadlové neurony1:25:44 Samota a izolace1:28:13 Tourettův syndrom1:32:17 Zahojit trauma1:34:05 Doporučení a závěrAleš Stuchlík 👇Web: https://www.neurokouc.czInstagram: https://www.instagram.com/neurokouc/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/neurovedec/Facebook: https://www.facebook.com/Neurokouc💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: https://www.studio.forendors.cz/👀 Sledujte VĚCI📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/veci.podcast📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast👀 Sledujte mě📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/📱 X https://x.com/diseasezoe

    1hr 36min
  4. Sluchátka vám ničí sluch. Akustik Libor Ládyš vysvětluje proč.

    7 APR

    Sluchátka vám ničí sluch. Akustik Libor Ládyš vysvětluje proč.

    👤 Libor Ládyš je akustik a jednatel EKOLAgroup spol s.r.o., největší privátní akustické laboratoře v České republice. Bývalý soudní znalec a pedagog na ČVUT. Firmu založil v roce 1990 hned po revoluci a od té doby měří a navrhuje, jak má Česko znít - od silnic a dálnic přes letiště až po koncertní sály. 🕗 Časová osa 00:00 Úvod 01:49 Co je zvuk a co je hluk 04:10 Sluch se nedá vypnout 06:32 Usínání u televize a kvalita spánku 08:28 Citlivost na zvuky ve spánku 11:19 Odhlučňovací sluchátka a špunty 12:37 Jak fungují špunty do uší 13:02 Celodenní hluková zátěž 16:05 Hluk, stres a vliv na zdraví 16:26 Praha a hluk z dopravy 18:03 Ticho na Times Square 18:51 Propojení zraku a sluchu 20:02 Sluchátka na plno a poškození sluchu 23:29 Tinnitus 24:39 Kdy jít k lékaři se sluchem 26:10 Hudba při práci a mozková kapacita 27:56 Prostorová akustika 30:15 Architekti versus akustici 32:51 Hlučný sousedi a předstěny 34:38 Akustika kostelů 40:03 Kazatelny jako historický vynález 43:02 Koncerty v kostelech 44:26 Příjemný a nepříjemný hlas 46:21 Hospodský efekt 49:11 Akustika škol a unavení kantoři 50:23 Kantorka, která nechtěla učit 53:55 Děti jako pohlcovače zvuku 54:43 Policejní parking v pět ráno 58:55 Letiště a ochranné hlukové pásmo 1:01:28 Panelák versus cihla versus dřevo 1:04:02 Měření hluku a hlukové mapy 1:08:10 Průzvučnost dveří v kanceláři 1:10:03 Elektroakustika a domácí kino 1:13:46 Zvířata, pejsci a hluk 1:16:59 Co dělá Ecolagroup 1:19:49 AI v akustice 1:20:55 Podnikání od roku 1990 1:23:56 Nekvalitní práce a soutěž na cenu 1:26:18 Byrokracie a administrativa 1:28:02 Největší podnikatelské poučení 1:30:07 Elektromobilita nevyřeší hluk 1:31:55 Hudební vkus a koncerty 1:32:40 Závěr 💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: studio.forendors.cz 👀 Sledujte VĚCI 📱 INSTAGRAM 📱 TIKTOK 🎙️ SPOTIFY 👀 Sledujte mně 📱 INSTAGRAM 📱 LINKEDIN 📱 X

    1hr 33min
  5. Radim Šlachta: Proč vám váš fitness tracker lže a co nám doopravdy říká HRV?

    16 MAR

    Radim Šlachta: Proč vám váš fitness tracker lže a co nám doopravdy říká HRV?

    Přijďte na Masterclass Růstu s 10% slevou s kódem DENISA: https://www.rybizproduction.cz/rust Epizoda Jak Funguje Život o HRV: https://www.youtube.com/watch?v=pJcrYzScdbM 👤 Radim Šlachta je odborník na fyziologii zátěže a více než 30 let se věnuje tématu variability srdeční frekvence. Je zakladatel společnosti MySasy a spoluzakladatelem produktu Elonga, chytrého náramku, který během tří minut dokáže odhadnout, jak je vaše tělo připravené na fyzickou i psychickou zátěž. 🕗 Časová osa 00:00 Úvod01:13 Co je HRV04:09 HRV vs. arytmie05:50 Autonomní nervový systém08:03 Jak měřit HRV14:52 Jak moc HRV kolísá ze dne na den16:43 Kdy a jak měřit správně20:07 Oura a noční měření24:33 Proč se nelze srovnávat s ostatními29:55 HRV jako ukazatel biologického věku35:57 Kdo by měl HRV měřit38:43 Jak trénink a HRV spolu fungují42:45 Radimovo vlastní HRV45:41 Habit tracking v Elonze47:12 Jak zlepšit HRV51:43 Co dělat, když máš vše v pořádku ale HRV nízké55:13 HRV a Vánoce58:47 Testování Elongy přes Vánoce59:58 Elonga vs. Oura1:13:11 Kdy raději přeskočit ranní měření1:14:27 HRV jako varovný signál nemoci1:17:51 Tři metriky Elongy1:19:23 Data ze zvyků1:20:56 Data z Apple Health a pohyb Čechů1:25:04 Počet kroků vs. intenzita pohybu1:28:27 Progrese tréninkové zátěže1:33:08 Pohyb pro starší lidi1:37:36 Proč záleží na svalové hmotě1:40:31 Závěr 💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: https://www.studio.forendors.cz/ 👀 Sledujte VĚCI 📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/veci.podcast📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY👀 Sledujte mně 📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/📱 X https://x.com/diseasezoe

    1hr 42min
  6. Jindřich Karásek: Kyberbezpečnost, hacking, podvody a jak se bránit

    2 MAR

    Jindřich Karásek: Kyberbezpečnost, hacking, podvody a jak se bránit

    👤 Jindřich Karásek je expert na kybernetickou bezpečnost. Zabývá se hackerskými útoky, deepfakey, dezinformacemi a kognitivní válkou. Pomáhá odhalovat kybernetické hrozby v digitálním podzemí a upozorňuje na to, jak nebezpečné může být naivní chování online — obzvlášť pro naše rodiče a prarodiče. 🕗 Časová osa 00:00 Úvod 01:24 Kognitivní válka 03:07 Příklady kognitivní války 05:41 Rozpoznání propagandy a manipulace 09:50 Ověřování informací a kritické myšlení 13:12 Vlivové operace a falešné weby 15:08 Běžný uživatel a kybernetické hrozby 16:22 Nejčastější typy útoků 19:05 Typy útočníků a sofistikovanost 20:35 Každý je zajímavý cíl 23:00 Organizovaný kyberzločin a scam farmy 25:21 Obrana proti kyberútokům 27:22 Vrstvy obrany a aktualizace 30:43 Android vs Apple — bezpečnost 34:02 Čínské aplikace a sběr dat 36:20 TikTok a jeho rizika 38:10 Levná čínská zařízení 40:14 Antivirus a aktivní obrana 45:49 Útoky na sítích a phishing 51:16 Dvoufaktorové ověření a obcházení 57:10 Zranitelnost AI správy na Metě 59:20 Legislativa a ověřené identity 1:04:00 Regulace sítí a Digital Act 1:09:19 Krádež firemního Facebooku 1:14:00 Podpora Mety a její limity 1:19:20 Podvody přes telefon 1:23:01 Deepfakes a falešné hovory 1:26:00 Investiční podvody a falešné celebrity 1:31:00 Sociální inženýrství a manipulace 1:33:50 Falešné faktury a spoofing 1:38:10 Ochrana bankovních transakcí 1:41:20 Romance scamy 1:47:06 Podvodné e-shopy 1:55:14 Blonďatá běhna 2:03:43 Podvodné charity 2:13:24 Morálnost Big Techu 2:26:01 Tor, Darknet a anonymní prohlížení 2:31:58 VPN a ochrana soukromí 2:39:01 Ověřování stahovaných souborů 2:45:50 Mikina proti rozpoznávání AI 2:50:54 Obavy z budoucna 2:53:50 Pozitivní výhled 2:54:38 Knižní tipy a závěr 💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: ⁠https://www.studio.forendors.cz/⁠ 👀 Sledujte VĚCI ⁠📱 INSTAGRAM ⁠https://www.instagram.com/veci.podcast⁠ ⁠⁠📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast⁠ 🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6 👀 Sledujte mně ⁠📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/ ⁠📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/ ⁠📱 X https://x.com/diseasezoe⁠

    2h 59m
  7. David Shorf: „Málem jsem zastřelil vlastního velitele. Bylo to pro mě jako videohra.“

    16 FEB

    David Shorf: „Málem jsem zastřelil vlastního velitele. Bylo to pro mě jako videohra.“

    👤 David Shorf je vztahový coach v terapeutickém centru Calmea. Jeho přístup kombinuje mentální odolnost nabytou v armádě, empatie z práce s teenagery a zkušenosti ze všech světů, kterými prošel. Pomáhá párům i jednotlivcům najít cestu k autentickým vztahům a osobní transformaci. 🕗 Časová osa 00:00 Úvod 02:07 Voják z Ostravy v Izraeli 05:05 Hebrejština od nuly 07:32 Zbraně, náboje a služba na checkpointu 10:04 Osadníci vs. armáda 14:23 Noční výjezdy a nebezpečné situace na západním břehu 20:32 Od vojáka novinářem, marketérem a hercem 25:27 Od války ke vztahům 28:37 Certifikace kouče a co to obnáší 31:39 Kdo chodí na párovou terapii 33:48 Proč se muži uzavírají a nejdou na párovku 41:42 Fáze vztahu podle Bader 48:00 Ztráta respektu ve vztahu 50:45 Sledujte ruce, ne slova 51:55 Proč muži nerozumí ženám 53:12 Měsíční hodnocení vztahu 56:31 Kdo je zodpovědný za své emoce 59:01 Proč muži a ženy mluví jinak 1:12:23 Hodný kluk vs. správný chlap 1:14:54 Když jedna láska nestačí 1:17:57 Dekompresní komora po práci 1:20:07 Co nám brání komunikovat 1:23:46 Perfekce neexistuje 1:25:47 Voňavky pro partnera 1:27:51 Jak říct, co mě trápí 1:31:02 Mužský checklist stížností 1:33:49 Žena jako stratég bez zbraní 1:37:27 Komunikace zočí do očí 1:48:23 Jsou vztahy jen transakce? 1:51:45 Fáze vztahu: symbioza, diferenciace, harmonie 1:59:34 Generační rozdíly ve vztazích 2:06:00 Moudrost taxikáře o vztazích 2:10:35 Touha se startuje rizikem 2:13:40 Rodičovství a čas páru 2:28:32 Peníze ve vztahu – velké tabu 2:36:55 Muž na mateřské 2:40:57 Za co mě miluje moje žena 2:44:46 Sex jako slon v místnosti 2:46:40 Závěr a poselství na konec 💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: https://www.studio.forendors.cz/ 👀 Sledujte VĚCI 📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/veci.podcast 📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast 🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6 👀 Sledujte mně 📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/ 📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/ 📱 X https://x.com/diseasezoe

    2h 48m

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

Ve světě odborníků přichází podcast, kde se já, věčný student školy života, snažím odhodlaně pochopit vše, co je kolem nás – od vědy po filozofii. Říká se, že kdo věci opravdu chápe, zvládne je vysvětlit i dítěti. Já budu to dítě. Díly najdete v plné délce pouze na https://www.forendors.cz/diseasezoe Podcast Věci je o zvídavosti, hledání odpovědí a objevování světa skrze rozhovory s lidmi, kteří mají co říct. Skrze jejich zkušenosti, ale i jejich osobní příběhy, které nás přiblíží k pochopení světa jejich očima.

You Might Also Like