(Z)dravo

Active Life Inv., s.r.o.
  • 4.0 (4)
  • NUTRITION
(Z)dravo

Rýchla doba a obrovské množstvo informácii na každom rohu? Vypočujte si názory lekárov a expertov na tie najžiadanejšie témy. Moderuje Jana Pazderová. Odborníkov a ich overené informácie Vám prináša Zerex, silnejší základ pre vaše zdravšie ja. Podcast (z)Dravo nájdete na Spotify, Apple Podcasts alebo hocikde, kde počúvate vaše obľúbené podcasty.

  1. 05/11/2021

    Najčastejšie ženské trápenia, PMS a iní strašiaci. Hosť: MUDr. Hana Habánová

    Tak tento podcast je vysoko intímny a určený najmä ženám. Páni, nemusíte vypnúť, môžete sa nás skúsiť pochopiť, ale preberieme tu témy, ktoré sa jednoducho týkajú len žien a povieme si aj o vážnych témach akou je rakovina. Posvietime si aj na strašiaka koniec koncov najmä chlapov – PMSku. Poradí nám gynekologička z Kramárov, doktorka Hana Habánová.

    20 min

  2. 29/10/2021

    Intolerancie a alergie - Ako s nimi zatočiť? Hosť: dietologička Zuzana Líšková

    Mnohí žijeme vo svete: Toto nemôžem jesť, ani toto, atď… Ale dá sa tomu vyhnúť, dá sa nájsť rovnováha a je možné nenechať sa intoleranciami a alergiami zničiť.  Hosťkou tejto epizódy je Zuzana Lišková, odborníčka na zdravú výživu, ktorá študovala v zahraničí, je majiteľkou Medibalanace, kde sa venuje redukcii hmotnosti a metabolickej rovnováhe. Je to charizmatická žena, ktorá vám rada poradí - čoho by ste sa mali vystríhať, a naopak, čo funguje.

    22 min

  3. 22/10/2021

    Ako vychovať zdravé, krásne a múdre dieťa. Najmä zdravé. Hosť: Zuzana Líšková

    Keď sa vám narodí dieťa, začnete študovať medicínu, vzdelávať sa v biológii a napokon aj v stravovaní a výžive. Pretože chcete pre svoje malé to najlepšie. A čo mu teda dávate jesť? A čo jete vy? Tak o tom sa porozprávam s expertkou na zdravé stravovanie, so Zuzanou Líškovou z Medibalance.

    24 min

  4. 15/10/2021

    Ako byť stále sexy a fresh aj po 40tke, 50tke, 60tke - vek bez hraníc. Hosť: Jany Landl, známy online tréner

    Starneme – áno, o tom sme sa už rozprávali. Ale, existujú rady, ako sa udržať fit aj v neskoršom veku a tieto tipy alebo triky nám prezradil známy online tréner Jany Landl!

    28 min

  5. 08/10/2021

    Zvýšený cholesterol nemusí byť hneď strašiakom. Hosť: MUDr. Boris Bajer

    Cholesterol - jedna z najťažších tém. Pretože sa dozvieme napríklad aj to, že zvýšený cholesterol neznamená hneď niečo zlé, môže to byť aj opačne. Na otázky odpovie doktor, Boris Bajer, ktorý študoval na Lekárskej fakulte na Univerzite Komenského v Bratislave, a 6 rokov študoval aj PhD na SAV. Venoval sa experimentálnej endokrinológii, je to odborník na výživu, dietológ a taktiež vedie online kurzy Nutrition Expert.

    25 min

  6. 30/09/2021

    Inšpirujte sa: Janyho denný rituál. Hosť: Jany Landl, známy online tréner

    Poďte sa inšpirovať známym online trénerom a jeho nekonečnou energiou a radosťou z každého okamihu bytia. Tento podcast vás doslova nakazí životným optimizmom!

    26 min

  7. 24/09/2021

    Pozitívne starnutie. Hosť: Zuzana Líšková

    Tik tak. Tak ide čas... A nevieme ho zastaviť. Stárneme a je na nás, ako k tomu faktu pristúpime. Možno máte financie na rôzne zlepšovacie zákroky a možno nemáte. Ale dá sa to aj de facto zadarmo. Stačí zmeniť myslenie a svoj prístup k sebe. Možno žijete život, ktorý je veľmi rýchly a snívate o pokojnom dôchodku. Ale nikdy neviete, čo bude.  Preto je dobré zmeniť niektoré rituály už dnes, aby ten zajtrajšok raz nastal... Zuzana Líšková, odborníčka na zdravú výživu a chudnutie, majiteľka Medibalance,  vám dnes poradí, ako sa o seba starať a prezradí aj vlastné knowhow, ako to chce ona sama dotiahnuť do aktívneho dôchodku.

    24 min

  8. 10/09/2021

    Ako byť verný: boj so zvieracími pudmi. Hosť: psychoterapeut Miller

    Muži nevedia byť verní! Iste ste aj toto počuli, že môžu za to zvieracie pudy – nuž, do istej časti je to žiaľ pravda. Ale čo ženy? Ako vernosť zvládajú ony? Dôvody, ktoré môžu za neustálu potrebu meniť partnerov, vás možno prekvapia. O nevere aj viere bude dnešný podcast so psychoterapeutom Martinom Millerom!

    20 min
See All (48)

Ratings & Reviews

4
out of 5
4 Ratings

About

Rýchla doba a obrovské množstvo informácii na každom rohu? Vypočujte si názory lekárov a expertov na tie najžiadanejšie témy. Moderuje Jana Pazderová. Odborníkov a ich overené informácie Vám prináša Zerex, silnejší základ pre vaše zdravšie ja. Podcast (z)Dravo nájdete na Spotify, Apple Podcasts alebo hocikde, kde počúvate vaše obľúbené podcasty.

Information

  • Creator
    Active Life Inv., s.r.o.
  • Years Active
    2020 - 2021
  • Episodes
    48
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright 2020 All rights reserved.
  • Show Website
    (Z)dravo

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada