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  • EP23 - La vérité sur les couches, vêtements et produits pour bébé avec Marina Gning d'ApiAfrique

    7 août

    EP23 - La vérité sur les couches, vêtements et produits pour bébé avec Marina Gning d'ApiAfrique

    Que contient vraiment ce qu'on met sur la peau de nos bébé ? Produits de soin, couches, vêtements, lingettes, jouets… Les bébés sont exposés, dès leur naissance, à de nombreux produits du quotidien. Mais sont-ils vraiment adaptés à leur peau fragile ? Quels ingrédients faut-il éviter ? Dans cet épisode de Tambali, je reçois Marina Gning, une spécialiste de la parentalité écologique avec plus de 25 ans d'expérience. Fondatrice d'ApiAfrique, une marque de couches lavables sénégalaise, elle partage des conseils concrets pour aider les parents à protéger la santé de leur bébé tout en adoptant une consommation plus responsable. Au programme de cet épisode : ✔️ Les substances auxquelles les nourrissons sont exposés au quotidien. ✔️ Comment choisir des produits de soin plus sûrs. ✔️ Couches jetables ou couches lavables : avantages, limites et idées reçues. ✔️ Quels vêtements privilégier pour les tout-petits. ✔️ Les erreurs les plus fréquentes lors des achats pour bébé. Que vous soyez enceinte ou jeune parent, cet épisode vous donnera des clés pour faire des choix éclairés, réalistes et adaptés à votre famille. 👍 Si cet épisode vous a été utile, pensez à mettre 5 étoiles, à vous abonner à la chaîne et à la partager à d'autres parents. ▬▬▬▬▬▬ Tambali est un podcast créé, écrit et réalisé par Alix Dieng Lerouge.  Merci à Sophie le Hire pour l’habillage sonore, à Ibrahima Diouf pour le mixage et à Charline pour l’identité visuelle.  Suivez @Tambali_Podcast sur Instagram, pour découvrir les nouveaux épisodes ainsi que plein d’infos bonus sur la naissance et la parentalité ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • 20 - Retrouver une sexualité épanouie après une grossesse - Laurence Blondelle, Sage-femme

    06/05/2020

    20 - Retrouver une sexualité épanouie après une grossesse - Laurence Blondelle, Sage-femme

    [Interview de Laurence Blondelle, Sage-femme] Pour ce 20ème épisode, j’ai décidé de parler de sexualité après une grossesse. Ce sujet fait partit des nombreux sujets tabous du post-partum, d’où ma volonté d’en parler ici sur le podcast ! Pour traiter au mieux ce sujet, je suis partie à la rencontre de Laurence Blondelle, sage-femme spécialisée en accompagnement post-natale, en traitement de la douleur et sexologie. Ce fut une rencontre virtuelle puisque nous avons réalisé cet épisode à distance, à cause du Covid-19. Dans cet épisode, Laurence nous parle des différentes étapes du post-partum et des bouleversements engendrés par le fait de devenir parent. Mais aussi des changements physiologiquement et hormonaux du corps de la jeune maman. C’est en partant de tous ces postulats que Laurence Blondelle nous donne dans cet épisode des conseils et des clés concrètes qui, nous l’espérons, vous permettrons de retrouver une une sexualité respectée, consentante et épanouie ! Je vous souhaite, une très bonne écoute ! Soutenir le podcast ✨ Si vous aimez le podcast Et Maman Tu Deviendras et que vous souhaitez le soutenir, n’hésitez pas à lui mettre 5 étoiles sur Apple Podcast et un petit commentaire (ça me fera en plus très plaisir de vous lire). C’est grâce à vos notes, à vos commentaires et à vos partages qu’il sera bien classé dans les applications de podcast et diffusé au plus grand nombre. Alors merci à vous ! Ce podcast est crée, produit, enregistré et monté par Julia Guerbois.Musique : I’ll be right behind you Josephine by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Comment j'ai changé mon rapport au temps ?

    -1 j

    Comment j'ai changé mon rapport au temps ?

    POUR SUIVRE LA PREMIERE FORMATION DE LA MATRESCENCE : CLIQUEZ ICI "LE TEMPS, VOTRE MEILLEUR POTE" Je suis devenue mère en 2017 et si j’ai vécu un choc identitaire qui s’appelle La Matrescence, je n’avais pas anticipé que mon rapport au temps changerait du tout au tout. J’avais la naïveté incroyable de croire que ma vie n’allait pas évoluer et surtout que ma liberté de choisir mon emploi du temps m'appartiendrait. AHAHAHA Je réalise à quel point je n’ai pas réfléchi aux conséquences d’avoir un enfant. Surement comme vous, j’ai dû apprendre à envisager mon rapport au temps différemment. Après l’arrivée de ma 3e fille, en 2022, j’ai vraiment plongé la tête la première dans ma relation au temps. Parce que je me suis prise un mur! 3 enfants aussi rapprochés, pour moi c’était un très (trop) gros défi. J’étais arrivée un peu à bout de ce que je pouvais donner.Et pourtant j’avais pris 6 mois de congé maternité pour ma dernière. Mais à la reprise j’étais complètement désorganisée. Et puis, je me suis très rapidement retrouvée mère célibataire de 3 enfants à quasi temps complet et c’était devenu invivable, parce que je n’avais rien mis en place en amont pour me sécuriser, j’étais paniquée et dépassée. 🔗 Pour en savoir plus, n’oubliez pas de visiter notre site web ! Merci de votre écoute fidèle, n’hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous a inspiré, pensez à laisser un like, un commentaire, ou même à nous donner 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée. Cela nous aide énormément à faire connaître La Matrescence à d’autres parents et à continuer de créer du contenu de qualité pour vous. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • #27 Sitan - Budget’ease

    09/07/2023

    #27 Sitan - Budget’ease

    Mon invitée du jour est Sitan. Vous la connaissez sûrement sous le nom de « Budget’ease ». Sitan est la maman de 2 enfants. Cette entrepreneuse dans l’âme nous explique son rapport à l’argent, pourquoi est-ce qu’il est important de savoir gérer un budget, comment faire mais surtout pourquoi.  Ensemble nous arbordons de nombreux sujets comme la tontine, les différents side business que Sitan à pu avoir et surtout quelle est la genèse derrière l’histoire de Budget’ease. N’hésitez pas à mettre 5* à cet épisode et à le partager :)

  • #344 - ALEXIA, LE RED OU L'ENFER DE L'ALLAITEMENT

    13 juil.

    #344 - ALEXIA, LE RED OU L'ENFER DE L'ALLAITEMENT

    Le RED, ce syndrôme méconnu qui transforme l'allaitement en enfer //Ce qui est bien avec la maternité, c’est qu’on n’a jamais fini d’en faire le tour. Alors quand on découvre dans notre boîte mail un sujet dont on n’avait encore jamais entendu parler, forcément on s’y plonge avec beaucoup d’intérêt et de curiosité. Par exemple il y a quelques semaines, on a reçu le mail d’Alexia, qui voulait nous parler du RED : le réflexe d’éjection dysphorique. Alors on a invité Alexia illico presto, et elle est venue raconter son parcours, son envie d’enfant viscérale, son projet de maternité sola, chamboulé par sa rencontre avec Ben, auprès de qui cette envie allait enfin pouvoir s’incarner. Alexia a mis au monde une merveilleuse petite fille, mais elle a senti tout de suite que quelque chose clochait. À chaque fois qu’elle la mettait au sein, elle ressentait instantanément un mal-être insupportable, insoutenable, ingérable... le genre de mal être qui te donne envie d’en finir. Pourtant sa fille se portait super bien, mais c’était radical : quand Alexia la mettait au sein, tout allait mal, et en dehors du sein tout allait mieux. Très étrange. Alors si c'était si difficile, pourquoi ne pas passer au biberon ? Parce que quand on a attendu longtemps un bébé et qu'on s'est projetée dans un allaitement, ça n’est pas si évident. Dans cet épisode, vous comprendrez tout sur ce RED encore trop méconnu, ce qui s’est passé pour Alexia dans sa tête, dans son corps et dans son cœur de maman, les réactions, parfois maladroites, de ses proches et des professionnels de santé. Et surtout on espère que cette histoire vous rappellera une vérité toute simple mais qu’on oublie parfois : nos corps nous appartiennent, l’allaitement est un choix, et aucune mère ne devrait avoir à s’infliger souffrance et culpabilité quand il s’agit de nourrir son bébé. Attention, cet épisode évoque des symptômes de dépression et des idées noires. Si ce sujet est sensible pour vous, nous vous recommandons de l’écouter dans les meilleures conditions possibles, merci. Un podcast original : Bliss Studio Interview : Clémentine Galey Production artistique : Aurélia Martin Casting : Fanny Tournel Montage : Claire Sarfati Mix : Claire Sarfati Musique originale : The Georges Episode diffusé le : 13 juillet 2026 Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour mettre 5 étoiles sur Apple Podcasts, Spotify et Deezer ça nous aide beaucoup ! Pour ne rien rater de l'actualité de Bliss-Stories, rdv sur Insta : @bliss.stories Pour découvrir tout l'univers Bliss et sa gamme de produits et de soins conçue pour répondre aux besoins des (futures) mères et des (futurs) parents : https://bliss-stories.fr/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • La mal baise, comment ré-enchanter nos ébats, Margaux Terrou

    -5 j

    La mal baise, comment ré-enchanter nos ébats, Margaux Terrou

    Le sexe… vaste sujet. Il parait que les françaises et français font moins l’amour qu’avant.Il parait que les écrans ont tué nos rapports charnels.Il parait que les hommes ont des besoins que les femmes n’ont pas.Il paraît que le désir a disparu.Il parait que le sexe ce n’est qu’à la pénétration. Mais est-ce que c’est vrai? Et qu’est-ce que ça dit de nous, de notre époque et de notre rapport au sexe dans un monde où le porno est partout. Margaux Terrou, sexologue, vient nous éclairer sur ce thème passionnant. Pourquoi on fait moins l’amour et surtout comment réinitier des de la sensualité et mettre du piment dans notre vie de couple pour se sentir épanouis dans notre sexualité ? Margaux vous emmène dans le monde passionnant des ébats amoureux. Et je vous promets que c’est caliente et que ça redonne espoir pour retrouver une sexualité épanouissante, faite de tendresse, de sensualité, d'écoute, de consentements et de désir. LIENS UTILES : La malbaise : Pourquoi nous faisons moins l'amour et comment réenchanter nos ébats, Margaux Terrou 🗣️ Au programme : 🔍 Exploration de la sexualité humaine (00:38 - 00:38)📊 Analyse des difficultés sexuelles (05:52 - 14:05)🚫 Déconstruction des stéréotypes patriarcaux (11:04 - 15:57)♂️ Différences dans la sexualité masculine et féminine (19:43 - 23:07)🛤️ Modèle T-S-E-S pour réenchanter la sexualité (27:09 - 30:45)🗣️ Ouvrir le dialogue sur la sexualité (49:53 - 52:59) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • EP21 - L'alimentation de bébé de 0 à 2 ans, avec Dr Diouf, Pédiatre

    10 juil.

    EP21 - L'alimentation de bébé de 0 à 2 ans, avec Dr Diouf, Pédiatre

    Jusqu'à quel âge le lait est-il important ? Doit-on donner de l'eau aux bébés ? Comment aborder la diversification ? Par quoi commencer ? Doit-on obliger un enfant à finir son assiette ? Faut-il se méfier des aliments allergènes ? Autant de questions que les jeunes parents se posent autour d'un sujet qui génère beaucoup d'angoisses : l'alimentation du bébé. Dans cet épisode, Dr Cheikh Diouf, Pédiatre à Dakar, démystifie un certain nombre de peurs et de croyances et nous explique simplement "comment nourrir son enfant de 0 à 2 ans". C'est un sujet d'utilité publique, alors je vous invite à partager cet épisode autour de vous ! Belle écoute ▬▬▬▬▬▬ Tambali est un podcast créé, écrit et réalisé par Alix Dieng Lerouge.  Merci à Sophie le Hire pour l’habillage sonore, à Ibrahima Diouf pour le mixage et à Charline pour l’identité visuelle.  Suivez @Tambali_Podcast sur Instagram, pour découvrir les nouveaux épisodes ainsi que plein d’infos bonus sur la naissance et la parentalité ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • [☀️ SELECTION] -  ELA, DEVENIR MÈRE EN 5 CHAPITRES

    -2 j

    [☀️ SELECTION] - ELA, DEVENIR MÈRE EN 5 CHAPITRES

    Ela se confie sur ses 5 accouchements // J’ai rencontré Ela au Bliss Festival 2024, il y a un an. Elle a débarqué enceinte jusqu’au cou, accompagnée de son mari et de leurs 4 premiers enfants. Vous les auriez vus tous les 6 là... ils étaient si beaux, ils dégageaient une telle énergie, une telle harmonie, que j’ai su presque instantanément qu’il fallait interviewer cette mère de famille qui rayonnait tant ! On s’est retrouvées quelques mois plus tard, elle venait de vivre un accouchement de rêve pour son 5ème enfant, elle était toujours aussi rayonnante, et ensemble, on a donc enregistré l’épisode que vous vous apprêtez à entendre. Elle m’a d’abord raconté son histoire d’amour, digne d’un film, car elle a rencontré son mari Ange à l’âge de… 10 ans (oui oui oui 10 ans), et qu’elle a tout de suite su que c’était LUI ! La petite Ela a eu le nez creux, puisqu’ils se sont en effet mis en couple quelques années plus tard, se sont suivis à travers le monde, et ont surtout, fabriqué 5 bébés. 5 enfants, 5 naissances, c’était finalement les 5 chapitres nécessaires pour raconter la mère qu’Ela est aujourd’hui : 5 grossesses pour se trouver, pour se comprendre, pour détricoter l’histoire familiale qui pesait sur ses épaules, pour se sentir pleinement mère et faire tous ses choix en conscience. 5 accouchements pour passer d’une expérience traumatique où on lui a imposé des pratiques qu’elle n’avait pas souhaitées, à un accouchement physiologique de rêve, au chaud à la maison avec toute sa tribu autour d’elle. Alors embarquez avec moi pour cet épisode 100% pur Bliss, avec Ela, qui a... ce tout petit supplément d’âme... cet indéfinissable charme, cette petite flamme (désolée pour celles qui ont pas la ref mais j’étais obligée). Un podcast original : Bliss Studio Interview : Clémentine Galey Production artistique : Aurélia Martin Chargée de production artistique : Claire Sarfati Montage : Marine Raut Musique originale : The Georges Episode diffusé le : 15 septembre 2025 Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour mettre 5 étoiles sur Apple Podcasts, Spotify et Deezer ça nous aide beaucoup ! Pour ne rien rater de l'actualité de Bliss-Stories, rdv sur Insta : @bliss.stories Pour découvrir tout l'univers Bliss et sa gamme de produits et de soins conçue pour répondre aux besoins des (futures) mères et des (futurs) parents : https://bliss-stories.fr/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Losing Our Marbles, The Mother Load & Meltdowns!

    -6 j

    Losing Our Marbles, The Mother Load & Meltdowns!

    This week on The Mother Daze we’re solo-ing it and Tez is too… solo parenting coming up on WEEK FIVE! Wahooooo!  The Palmer kids are back in school, there’s explosive baby diarrhea, sore booties, diaper-free disasters and multiple kid meltdowns happening AT THE SAME TIME. Just another relaxing week in motherhood! We chat the absolute beast that is the mental load, the 900 tabs permanently open in a mother’s brain, and how sometimes even delegating feels like another bloody thing to do. Tez shares her pal’s brilliant marble jar analogy: every snack, lift, lost shoe, school form, sibling squabble and “Muuuuum!” costs us a marble, while those little moments of being seen, thanked, appreciated or helped can put a marble back in the jar. Which begs the question… how do we make sure we actually have enough marbles to give away?! Sarah shares why multitasking has never been her superpower, and we chat about the value of focusing on one thing at a time instead of trying to juggle ALL THE THINGS, ALL THE TIME. We’re losing our marbles, finding a few again and attempting to keep the 900 tabs open without completely crashing the system!! Resource Links: Fair Play Book by Eve Rodsky Ooshies Woolworths BAEO Bare Butter  Follo​w Sarah Wright Olsen: IG: @swrightolsen Follow Teresa Palmer: IG: @teresapalmer  FB: https://www.facebook.com/teresamarypalmer/ DISCOUNT CODES: • Go to www.baeo.com and get 20% when using the code MOTHERDAZE20 • Go to www.lovewell.earth and get 20% when using the code MOTHERDAZE20 More about the show! • Watch this episode on YouTube here • Co-founders of @yourzenmama yourzenmama.com • Read and buy our book! "The Zen Mama Guide To Finding Your Rhythm In Pregnancy, Birth, and Beyond"  Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  • # 177 - "Message à toi qui aime un anxieux" - Best of de l'été

    -5 j

    # 177 - "Message à toi qui aime un anxieux" - Best of de l'été

    Profitez des épisodes qui vous ont le plus marqué en replay pendant les vacances. Florentine et toute son équipe vous souhaitent un merveilleux été. A nos Amours.. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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