Давай Поговорим

Анна Марчук, Стелла Васильева

Надо ли повышать самооценку? Как дружить на расстоянии? Можно ли подготовиться к изменениям? Как научиться экономить деньги? Откуда берутся страхи и тревоги? Как преодолеть синдром отложенной жизни? Планирование – это про гибкость или про самоконтроль? Эти и многие другие вопросы обсуждаются в подкасте Давай Поговорим.

  1. 2 OCT

    254 Если КонМари не работает: другие пути к уютному дому

    Сегодня в выпуске поговорим о том, почему даже после метода Мари Кондо и других популярных подходов квартира может не чувствоваться уютной. Я приведу примеры методов, которые подходят не минималистам, а людям, ищущим более заботливый и гибкий путь, когда порядок строится вокруг нас, а не наоборот. Мы разберём, как такие подходы помогают создать пространство, которое поддерживает, радует и дольше остается комфортным. P,S, Если у вас есть технические сложности при запуске подкаста на ваших устройствах, напишите в телеграм бот подкаста @DavaiPogovorimBot Каналы по расхламлению и организации пространства: Space Maker Method (англ) Container Concept by Dana K White (англ) ClutterBug (англ) How to ADHD (англ) Чисто Даша и Дом быта (рус) Михаль Плинер (рус) Выпуски по теме: 6 Про метод Конмари – магический способ привести жизнь в порядок 26 Современный взгляд на весеннее расхламление 131 Расхламление. Почему так сложно избавляться от вещей? 132 Почему сложно избавляться от вещей и как этой делать ♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot. Взаимодействуйте с нами: Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте Пройти опрос для слушателей подкаста Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802 Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/ Мы в интернете: Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/ Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal Аня: инстаграм @quaria / фейсбук Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru 🎙️ Видеокурсы от Стеллы - по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM

    49 min

  2. 21 AUG

    253 Зачем срываться в спонтанные поездки?

    В этом выпуске о том, зачем срываться в спонтанные поездки. Почему они помогают проживать тревогу иначе, раскрывать новые качества, отказываться от идеальности и ловить возможности, которые не повторяются. Полезные выпуски: 41 Путешествия в одиночку – да или нет? 42 Советы начинающим соло-путешественникам 138 Сколько нужно денег для путешествий? ♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot. Взаимодействуйте с нами: Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте Пройти опрос для слушателей подкаста Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802 Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/ Мы в интернете: Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/ Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal Аня: инстаграм @quaria / фейсбук Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru 🎙️ Видеокурсы от Стеллы - по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM

    43 min

  3. 11 AUG

    252 Как выйти из застоя и тупика?

    В чем разница между кризисом и застоем и какие реальные шаги мы можем сделать сегодня, чтобы создать для себя рабочие изменения к лучшему, даже когда ощущение, что мы на дне. Полезные выпуски: 251 Как вывозить кризисы и неопределенность? 178 Воронка истощения 234 Как начать действовать? 208 Как начинать новое? 231 Принятие решений Книги: Джеймс Клир - Атомные привычки ♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot. Взаимодействуйте с нами: Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте Пройти опрос для слушателей подкаста Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802 Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/ Мы в интернете: Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/ Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal Аня: инстаграм @quaria / фейсбук Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru 🎙️ Видеокурсы от Стеллы - по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM

    28 min

  4. 2 AUG

    251 Как вывозить кризисы и неопределенность?

    В сегодняшнем выпуске анонс нового формата подкаста, а также размышления и советы о том, как проще проходить кризисные периоды, усиленные неопределенностью, какие вещи могут облегчить наше состояние, а какие могут только удлинить или усложнить и без того сложный кризисный этап.   Реклама Партнер сегодняшнего выпуска – сервис для бронирования жилья в путешествиях Отелло. Заходите в телеграм-канал, чтобы найти интересные маршруты и отправиться в летний трип. Промокод LETSTALK на скидку 20% на одно бронирование из подборки. Максимальная скидка - 2000 рублей, действует до 31 августа 2025. Переходите по ссылке и выбирайте свой отель! Реклама. ООО "ДубльГИС" . ИНН 5405276278. 0+ erid:2SDnjd3xDKC   Полезные выпуски: 246 Почему у нас нет сил и энергии? 134 Знаешь что надо делать, но не делаешь. Почему так? 178 Воронка истощения 234 Как начать действовать? 208 Как начинать новое? 231 Принятие решений 235 Приоритеты ♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot. Взаимодействуйте с нами: Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте Пройти опрос для слушателей подкаста Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802 Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/ Мы в интернете: Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/ Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal Аня: инстаграм @quaria / фейсбук Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru 🎙️ Видеокурсы от Стеллы - по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM

    36 min

  5. 17/12/2024

    250 Благотворительность в России с Ануш Овсепян

    Сегодня в выпуске Ануш Овсепян, генеральный директор фонда борьбы с лейкемией. Поговорим про ее путь из крупных международных компаний в благотворительность, о мифах и страхах, табуированности онкологии, невидимой инвалидности, а также об интересных активностях для широкой аудитории, которые могут серьезно поддержать людей, которым нужна помощь. https://davaipogovorimpodcast.ru/wp-content/uploads/2024/12/250_charity-with-anush_davaipogovorim.mp3 Ссылки из выпуска: Мерч фонда Регистрация на лыжню 16 марта 2025 Игра-залипалка Вопрос-ответ с Ануш Сайт фонда   ♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot. Взаимодействуйте с нами: Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте Пройти опрос для слушателей подкаста Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802 Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/ Мы в интернете: Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/ Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal Аня: инстаграм @quaria / фейсбук Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru 🎙️ Видеокурсы от Стеллы - по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM

    1h 9m

  6. 02/12/2024

    249 Любовь к себе. Что это такое?

    Сегодня в выпуске про любовь к себе и отношения с собой: что это значит с практической стороны, что мы даем себе, а что хотим от других. Зачем вообще поднимать тему любви? Что мы можем сделать, чтобы изменить качество своей жизни и ощущение от себя. Полезные выпуски: 243 Стыд и вина 222 Воспитание стыдом 161 Самосострадание 107 Метод ненасильственного общения 87 Уязвимость — смелость быть собой 89 Чувство вины: когда оно полезно, а когда нет 48 Личные границы Книги: Эрих Фромм - Искусство любить Ольга Примаченко - К себе нежно Габор Матэ - Когда тело говорит "нет"   ♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot. Взаимодействуйте с нами: Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте Пройти опрос для слушателей подкаста Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802 Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/ Мы в интернете: Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/ Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal Аня: инстаграм @quaria / фейсбук Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru 🎙️ Видеокурсы от Стеллы - по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM

    33 min

  7. 25/10/2024

    248 Как проходить профессиональные тренинги, и когда учиться уже достаточно?

    Как организованы профессиональные корпоративные тренинги, чего из них забрать себе, как находить нужные инструменты и нужных людей для достижения своих задач. Сегодня в выпуске гость – Ирина Ватуева, начальник Управления профессионального развития персонала Альфа-Банка. Ира расскажет как устроена система обучения сотрудников в крупных компания, искусственный интеллект, доступность обучения, менторство и поддержку при смене карьеры. “РЕКЛАМА. АО «Альфа-Банк» Партнер выпуска: Альфа-Банк – крупный банк, который дает возможности для роста и развития. Приходи на работу в команду умных и свободных сам и зови друзей – https://alfa.me/Ud7ZrM ИНН 7728168971 erid: 2SDnjdrDcxs Полезные выпуски: 69 Софт и хард - мягкие и жесткие навыки 239 Ценности 87 Уязвимость — смелость быть собой 128 Почему мы любим психологические тесты 188 Поздно начинать? 208 Как начинать новое? Книги: Джеймс Клир - Атомные привычки Игорь Намаконов - Кроссфит мозга ♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot. Взаимодействуйте с нами: Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте Пройти опрос для слушателей подкаста Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802 Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/ Мы в интернете: Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/ Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal Аня: инстаграм @quaria / фейсбук Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru 🎙️ Видеокурсы от Стеллы - по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM

    1h 7m

  8. 15/08/2024

    247 Нужно ли выражать свои эмоции?

    Нужно ли нам проявлять свои эмоции? Когда и в каких ситуациях? Различия в типажах и дефолтных моделях проявления эмоций. Как понять, что с нами происходит, скорректировать формат взаимодействия с другими, не разрушать себя и других в этом взаимодействии. Этот выпуск про эмоциональную регуляцию, управление своими состояниями, узнавание и выражение себя. Полезные выпуски: 48 Личные границы 107 Метод ненасильственного общения 222 Воспитание стыдом 87 Уязвимость — смелость быть собой 89 Чувство вины: когда оно полезно, а когда нет Книги: Взрослые дети эмоционально незрелых родителей (Линдси Гибсон) / Adult Children of Emotionally Immature Parents (Lindsay Gibson) ♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot. Взаимодействуйте с нами: Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте Пройти опрос для слушателей подкаста Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802 Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/ Мы в интернете: Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/ Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal Аня: инстаграм @quaria / фейсбук Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru 🎙️ Видеокурсы от Стеллы - по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM

    36 min
See All (255)

Hosts & Guests

About

Надо ли повышать самооценку? Как дружить на расстоянии? Можно ли подготовиться к изменениям? Как научиться экономить деньги? Откуда берутся страхи и тревоги? Как преодолеть синдром отложенной жизни? Планирование – это про гибкость или про самоконтроль? Эти и многие другие вопросы обсуждаются в подкасте Давай Поговорим.

Information

  • Creator
    Анна Марчук, Стелла Васильева
  • Years Active
    2018 - 2025
  • Episodes
    255
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Стелла Васильева, Анна Марчук
  • Show Website
    Давай Поговорим

More From Стелла Васильева и Анна Марчук

You Might Also Like