164. Мы и эмоции других людей (часть 1)

Как вы чувствуете себя, когда в вашем окружении люди "проходят" через самые разные эмоции? 

А если другие люди буквально "выливают" свои эмоции на вас? 

Скорее всего, сохранять спокойствие и свою эмоциональную силу становится челленджем... 

Поэтому Алена выпустила серию эпизодов "Мы и эмоции других людей"! 

В первом эпизоде мы говорим о том, как Эмоции других людей влияют на вас. 

Вы узнаете: 

- Почему мы так легко поддаемся эмоциям других людей;

- Что означают термины "эмоциональное заражение" и "зеркальные нейроны";

- Как в любой ситуации возвращать себя к желанным эмоциям и поведениям;

- И как ваше окружение может стать поддержкой в том эмоциональном опыте, который вы больше всего хотите для себя.

Приятного прослушивания! 

__________________________________________________________________________________
Отзывается то, что слышите на подкасте? Забронируйте вашу личную стратегическую сессию абсолютно бесплатно уже сегодня: https://alionaborjesson.com/strategic-private-session-free-for-you

Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
 
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson

*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена