26 episodes
SOPK 'OI ? Sova
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- Health & Fitness
Bienvenue sur le Podcast SOPK ‘OI, le podcast qui vise à sensibiliser et à informer les personnes concernées par le Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK).
Sur ce podcast nous inviterons des experts médicaux pour partager leur expérience et leur expertise sur le SOPK, ainsi que des femmes atteintes de SOPK pour partager leur témoignage personnel.
Notre but : vous donner toutes les clés pour vous sentir mieux, autant moralement que physiquement !
Ce podcast est produit par SOVA, l’entreprise qui s’est donnée pour mission d’améliorer le bien être des personnes touchées par le SOPK.
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#18 [TABLE RONDE] - Couple et SOPK, libido, communication, bourrage de crâne, culpabilisation... Comment mieux vivre son couple avec le SOPK .
Pour cette troisième table ronde j'ai souhaité vous recevoir pour parler de couple et de SOPK. Comment expliquer ce qu'on vit à son partenaire ? Quel impact a-t-il sur la libido, les sautes d'humeurs ? Comment éduquer sur le cycle menstruel ? Faut-il faire du bourrage de crâne ?
Car oui, quand le SOPK s'invite comme "troisième" personne dans le couple, ça peut créer quelques tensions ou même nous rapprocher.
On espère que cet épisode vous donnera quelques clés pour mieux vivre le SOPK dans votre couple 💜
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Ce podcast est produit par SOVA, l’entreprise qui s’est donné pour mission d’améliorer le bien être des personnes concernées par le SOPK.
Rejoignez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/sova_sopk/
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#EP 24 - Adopter des nouvelles habitudes avec le SOPK : conseils pratiques
Aujourd’hui on vous propose un nouvel épisode avec Julie du compte @legangdesfilles qui travaille aussi chez Sova en tant que freelance !
Julie nous explique un peu son histoire et son parcours avec le SOPK et on revient sur quelques notions clés pour mettre en place des changements et de bonnes habitudes au quotidien.
On parle aussi confiance en soi, santé mentale et d'hygiène de vie, on espère que ça vous plaira 🫶
Pour retrouver Julie sur les réseaux sociaux :
Instagram : @legangdesfilles
Tiktok : @legangdesfilles_
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#EP 23 - Quel suivi gynécologique avec le SOPK, pourquoi ? Avec Loreleï Depiere, sage femme
Aujourd’hui on accueille Loreleï, sage femme en libéral, pour un nouvel épisode sur le suivi gynécologique quand on a le SOPK.
On y parle de la pratique de sage femme, de dépistage, d’IST, de sexualité ou encore de contraception, et c’est super intéressant ! 🫶
On vous le répète souvent, mais le suivi gynécologique est très important, surtout quand on est atteinte d’une pathologie chronique comme le SOPK. On sait aujourd’hui qu’il représente un facteur de risque au développement de certains cancers ou certaines maladies cardiovasculaires.
On espère que cet épisode vous plaira et vous encouragera à avoir un suivi gynéco régulier, bonne écoute 💜
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#EP 22 - Comment stimuler sa libido et se reconnecter à son plaisir avec le SOPK ? Avec Diane de @clubkamami
On a eu la chance d’accueillir Diane Deswarte, Sexologue au Club Kamami 🧡
Avec le Club Kamami, Diane a choisi de faire du bien-être sexuel son métier ! Elle reçoit en consultation pour des problématiques liées à la sexualité, au désir, au plaisir ou encore au couple 👫
On la reçoit aujourd’hui sur le podcast pour parler sexualité au sens large et parler désir et rapport au corps quand on a le SOPK.
On espère que cet épisode répondra à certaines de vos questions et vous rassurera, bonne écoute 💜
Pour suivre le travail de Diane :
Diane Deswarte “Sexplorer le désir”, aux éditions Mango Editions, écrit en collaboration avec la créatrice de contenu Masha Sexplique et l’illustrateur Troty.
Instagram : @clubkamami
Site web : https://clubkamami.fr/
Le lien vers l'épisode Libido & PMA du Podcast Vouloir un bébé
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#EP 21 - Le rôle du foie dans les troubles hormonaux : avec Cécile Petureau
Saviez-vous que le foie avait un rôle crucial dans l’élimination des toxines et dans la régulation hormonal ?
Aujourd’hui, on accueille une nouvelle fois Cécile, naturopathe, pour parler du rôle du foie dans la régulation hormonal, et donc l'intérêt d'en prendre soin quand on est concernée par le SOPK.
On vous donne pleins de conseils pour le chouchouter, mais aussi, on revient sur les mythes de la "detox" ! On espère que l’épisode vous plaira 💜
Pour retrouver Cécile sur les réseaux sociaux :
Instagram : @cecile_petureau
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#EP 20 - La grande FAQ du SOPK - Vos questions les plus courantes avec Fanny, naturopathe de l'équipe SOVA
“Comment tomber enceinte quand on à le SOPK ?”
"Comment perdre du poids avec le SOPK ?"
Quel professionnel de santé pour mon diagnostic ? Quel examen pour mon diagnostic ?"
On a pris les questions que vous nous demandiez le plus en DM pour y répondre avec Fanny Menou (@fannymenou_naturopathe) naturopathe de l'équipe SOVA !
Pour retrouver le travail de Fanny :
📸 Instagram : @fannymenou_naturopathe : https://www.instagram.com/fannymenou_naturopathe/
🌐 Site internet : https://fannymenou-naturopathe.fr/
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