Your Calming Tapes

Fatine Alami
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  • Self-Improvement

Des méditations guidées pour vous mener vers le calme, la positivité et la pleine conscience. Un podcast de Fatine Alami. @IamFatineAlami @Fatine.Lifecoach

Episodes

  1. 27/06/2021

    TAPE 11 - Relaxation optimale (9 min)

    Besoin d'une relaxation profonde et de lâcher prise ? Offre toi ces 9 minutes. Bonne écoute !   ❤️ Tu peux aussi me suivre ici: Instagram: @iamfatinealami / @yourcalmingtapes / @peptalkwithfatine Website: http://iamfatinealami.com 🧘‍♂️ Your Calming Tapes Podcast:  http://iamfatinealami.com/your-calming-tapes 🎙 Pep Talk with Fatine :  http://iamfatinealami.com/pep-talk-with-fatine  🧘‍♂️ Your Calming Tapes (Podcast) - Liens directs: Spotify: https://open.spotify.com/show/5UrsTfzZoTVEI4B7vaSHoq Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/sl/podcast/your-calming-tapes/id1514404016YXN0L3Jzcw Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8yMjYyOTNjNC9wb2RjYXN0L3Jzcw?sa=X&ved=2ahUKEwjXwab7kpXxAhUY6rsIHX5aCkUQ9sEGegQIARAC  🎙 Pep Talk with Fatine (Podcast) - Liens directs: Spotify: https://open.spotify.com/show/6s2uXn6o3mTTkdH7D6erra Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/pep-talk-with-fatine/id1495191912?uo=4 Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9lNDY3N2MwL3BvZGNhc3QvcnNz  🧘‍♂️ Merci d'avoir suivi!

  2. 20/06/2021

    TAPE 10 - Se reconnecter à soi (7min)

    Une méditation guidée pour de se détacher du monde extérieur et se reconnecter au moi intérieur.  Bonne écoute !   ❤️  Tu peux aussi me suivre ici: Instagram: @iamfatinealami Website: http://iamfatinealami.com 🧘‍♂️ Your Calming Tapes Podcast:  http://iamfatinealami.com/your-calming-tapes 🎙 Pep Talk with Fatine :  http://iamfatinealami.com/pep-talk-with-fatine  🧘‍♂️ Your Calming Tapes (Podcast) - Liens directs:  Spotify: https://open.spotify.com/show/5UrsTfzZoTVEI4B7vaSHoq Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/sl/podcast/your-calming-tapes/id1514404016YXN0L3Jzcw Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8yMjYyOTNjNC9wb2RjYXN0L3Jzcw?sa=X&ved=2ahUKEwjXwab7kpXxAhUY6rsIHX5aCkUQ9sEGegQIARAC  🎙 Pep Talk with Fatine (Podcast) - Liens directs:  Spotify: https://open.spotify.com/show/6s2uXn6o3mTTkdH7D6erra Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/pep-talk-with-fatine/id1495191912?uo=4 Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9lNDY3N2MwL3BvZGNhc3QvcnNz  🎶 Soundtrack Credits:  Whitesand - Eternity (Epic Beautiful Dramatic Emotional Instrumental)  🧘‍♂️ Merci d'avoir suivi!

  3. 13/06/2021

    TAPE 09 - Briser la surréflexion et réduire l'anxiété

    Une méditation guidée pour se casser la surréflexion et mettre à bas l'anxiété en privilégiant un moment de pure détente.  Bonne écoute !  LINKS: Instagram Website Youtube

  4. 30/05/2021

    TAPE 08 - Développer sa confiance en soi (Affirmations)

    Une succession d'affirmations conçues pour rebooster ta confiance en soi, relever la tête et se tirer vers de plus belles hauteurs. Bonne écoute ! LIENS: Instagram ; Website ; Youtube www.instagram.com/iamfatinealami https://www.youtube.com/channel/UCy6dMSVagmykHu6RJbm51_w www.fatinelifecoach.com

  5. 23/05/2021

    TAPE 07 - 4 minutes pour se motiver de bon matin (Pep Talk)

    Besoin de motivation de bon matin pour commencer votre journée dans le bon mindset ?  Bonne écoute ! LINKS: Instagram Website Youtube

  6. 16/05/2021

    TAPE 06 - Fervente positivité (10min) | dont 1 min de Speech de Kevin Hart

    Une méditation guidée différente des précédente. Elle commence par une minute de speech d'un artiste que j'apprécie particulièrement : le très talentueux Kevin Hart. Je vous transporte ensuite à travers une méditation axée sur la fervente positivité. Une Tape conçue pour faire le plein d'ondes optimistes, joyeuses et chaleureuses. Bonne écoute ! LINKS: Instagram Website Youtube

  7. 02/05/2021

    Tape 04 - Paix intérieure et lâcher prise (8min)

    Une méditation guidée axée sur la paix intérieure et le lâcher prise.

    Tape 04 - Paix intérieure et lâcher prise (8min)

  8. 01/07/2020

    Tape 03 - Aime-toi (5min)

    Une méditation guidée axée sur l'amour de soi. Ce voyage intérieur vers l'amour de toutes les facettes qui nous composent.

  9. 20/05/2020

    Tape 02 - Briller de gratitude et de positivité (9min)

    Une méditation pour relâcher la pression et entrer dans une bulle de gratitude et de positivité.

  10. 20/05/2020

    Tape 01 - Courte Initiation au moment présent (7min)

    Une première et brève initiation à la méditation. Une manière pour vous de goûter au plaisir de s'offrir un moment de pause dans sa journée.

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Des méditations guidées pour vous mener vers le calme, la positivité et la pleine conscience. Un podcast de Fatine Alami. @IamFatineAlami @Fatine.Lifecoach

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    Fatine Alami
  • Years Active
    2020 - 2021
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    10
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