Pod360

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Society & Culture

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Updated 17/04/2024
Society & Culture

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Updated 17/03/2022
Society & Culture

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Updated weekly
Business

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Fiction

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Updated 24/01/2020
Places & Travel

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Updated 09/04/2021

09/04/2024

EM BUSCA DO SHAPE PERFEITO (com Gabriel Arones)

Como chegar no shape perfeito? Como tirar o melhor do seu treino e da sua dieta? No PODCAST do Manual do Homem Moderno de hoje, Edson Castro conversa com Gabriel Arones sobre musculação e exercícios. Se liga. ● Compre o Guia de Oito Semanas com 70% de desconto: https://guiaoitosemanas.com.br/ Veja tudo que falamos com Arones sobre academia e treino no PODCAST do MHM: 00:00 - Introdução 04:47 - Como dar bom exemplo pros filhos 09:52 - Como conciliar trabalho, faculdade e exercícios 18:59 - Como a musculação mudou 26:33 - Treino dos famosos 36:07 - O Ramon Dino é tudo isso mesmo? 41:49 - O movimento natural dentro da musculação 51:21 - Bulking e cutting 57:35 - Treinar até a falha 01:04:53 - Melhor cardio para quem treina musculação 01:14:36 - Filmar na academia

09/04/2024

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1h 30m
04/07/2023

O que você ainda não sabe sobre o autismo

Fernando Rocha conversa com Tiago Abreu (@otiagoabreu_), criador do podcast “Introvertendo”, onde autistas falam sobre o autismo. Durante o episódio, eles exploram os sintomas do autismo, muitas vezes negligenciados, que podem passar despercebidos até mesmo por parentes mais próximos. Tiago também conta a verdade sobre a neurodiversidade, mostrando que o autismo é apenas um dos muitos espectros da mente humana. Aperta o play e vem saber mais sobre a complexidade do autismo e a diversidade cerebral!TIME POD360Na Medida do Possível (ou quase) é um original da Pod360Apresentação: Fernando RochaDireção Executiva: Marcos Chehab e Tiago BiancoDireção de Conteúdo: Felipe LobãoProdução: Letícia PatúEdição e Sound Design: Fernando Aragaki

04/07/2023

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23 min
15/03/2022

VOCÊ ESTÁ FELIZ COM O SEU NARIZ?

No episódio desta semana, Fernando Rocha conversa com o Dr. Mário Ferraz, que é otorrinolaringologista e cirurgião. Eles dialogam sobre este procedimento que sempre foi muito procurado, mas que tem ganhado ainda mais adeptos, principalmente jovens, muito provavelmente por conta das redes sociais. Por ser uma cirurgia trabalhosa, é importante se perguntar: Realmente vale a pena realizá-la? A sua resposta está aqui. Dá o play!

15/03/2022

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24 min
08/10/2020

O Poder da Mente! Com Pyong Lee

Você acredita em hipnose? Pyong Lee é ilusionista, hipnólogo e um dos maiores youtubers do Brasil. Mas o que você não sabe sobre o participante do BBB 20? Descubra curiosidades da sua vida pessoal, detalhes da sua paixão pela neurociência e a sensação de ser eleito uma das personalidades mais influentes com menos de 30 anos de idade! O Fala Galisteu de hoje está imperdível, aperte o play e confira!

08/10/2020

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49 min
30/07/2020

AUTOESTIMA NAS REDES SOCIAIS COM ELLEN MILGRAU

No episódio de estreia, Thiago e Harley ampliam a comunicação para além dos consultórios e abordam um tema muito atual: autoestima nas redes sociais e influenciadores digitais. Ao lado da influencer, modelo e empresária, Ellen Milgrau, debatem as situações delicadas que ela viveu fora do país logo no início da carreira de modelo. Paralelo a busca pelo cruel padrão de exigência corporal, viveu um relacionamento abusivo e começou sua saga nas redes sociais para se expressar e sentir-se livre, mas afinal, dá pra cuidar da saúde mental na pandemia estando nas redes sociais? Como toda percepção começa De Fora Pra Dentro, Ellen ainda dá dicas de skincare e juntos destacam que essa é uma das poucas formas de sentir e se conectar com o corpo em meio à rotina. Se identificou? Aperte o play e confira!

30/07/2020

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1h 5m
19/10/2021

O PEDÁGIO DA PANDEMIA NA NOSSA SAÚDE MENTAL

Antes da pandemia estudos já indicavam que 20% da população apresentaria sintomas de depressão durante a vida, quando olhamos para a crise de ansiedade os números são ainda mais preocupantes. Ainda é muito cedo para podemos saber quais serão os impactos da Covid-19 na saúde mental mundial, mas a informação é a nossa maior aliada para qualquer jornada. Hoje recebemos o médico psiquiatra e nutrólogo, o doutor Frederico Porto, conversamos sobre os diversos transtornos e como muitas vezes estas doenças compartilham sintomas, o que torna o diagnóstico muito complicado. O doutor nos conta que devemos aprender a aceitar o ciclo das emoções, afinal, depois da dor sempre existe a esperança.

19/10/2021

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19 min
30/08/2021

O MULTIVERSO DO ZÉ BONÉ #LigadoemSérie #47

Neste episódio do Podcast Ligado em Série, Bruno Carvalho, Lucas Salles e Matheus Ramos debatem e especulam sobre o futuro do Multiverso Cinematográfico da Marvel. Com a estreia do primeiro trailer de Homem-Aranha: Sem Volta Para Casa o debate sobre a fase 4 da Marvel nos Cinemas volta com mais força do que nunca no meio nerd. Uma conversa onde cada um traz o que acredita que acontecerá no futuro e o que gostaria de ver ou não, nos cinemas. Quais atores e personagens você gostaria de ver novamente, agora, dentro do MCU? Acompanhe o ligado em Série em www.ligadoemserie.com.br, e também siga a gente no Facebook (facebook.com/ligadoemserie/), Twitter (twitter.com/ligadoemserie) e Instagram (instagram.com/ligadoemserie/).

30/08/2021

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28 min
06/04/2021

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL: ESCOLHAS INTELIGENTES

A demanda por opções saudáveis, caseiras e que proporcionam uma alimentação balanceada cresceu muito nos últimos anos, mas a verdade é que muitos produtos não cumprem o que prometem, mas afinal, o que é uma dieta saudável? Hoje recebemos a nutricionista esportiva, Desire Coelho, coautora do livro " A dieta ideal: Sem mitos, sem milagres, sem terrorismo", que nos ensina como ler embalagens e ao que devemos nos atentar para conhecer os produtos que levamos para a nossa casa. Ela também explica que a alimentação correta deve ser vista como um todo, com direito a snacks e sobremesa, mas sempre tudo dentro do planejado. Conversamos também sobre produtos que mudaram a relação que temos com a comida, como a kombucha, uma opção de bebida rica em potencial probiótico e alimentos fortificados quem complementam a nossa alimentação. Quer saber mais? Aperte o play! Este episódio é um oferecimento de Nutrigood. Encontre os produtos acessando: https://www.drogaraia.com.br/hotsite/nutrigood e https://www.drogasil.com.br/hotsite/nutrigood

06/04/2021

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27 min
15/02/2022

CATARATA TEM CURA!

Catarata tem cura! A principal causa de cegueira em pessoas com mais de cinquenta anos tem cura, sim! No episódio desta semana, Fernando Rocha conversa com Dr. Tiago César, médico oftalmologista e pesquisador do assunto, que conta o que é a catarata, como cuidar dos seus olhos para que o problema seja menos invasivo e como tratá-lo, caso venha a aparecer. Nos ouça para cuidar, ainda melhor, da sua saúde!

15/02/2022

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20 min
24/12/2020

UM BELO PRESENTE DE NATAL COM MAX SOUZA

Em clima de véspera de Natal, os apresentadores Harley e Thiago convidam para a ceia o modelo e Mister Brasil Gay 2020, Max Souza, que traz reflexões sobre racismo, os estereótipos criados pelos concursos de beleza, vivência no universo da moda, espaço de fala nos lugares de representatividade e o fetiches sobre os corpos negros. Quais são as contribuições que uma posição de destaque permite fazer na comunidade LGBTQIA+? Max compartilha situações de sua trajetória e ressalta como a consciência do racismo estrutural pode mudar os discursos, pensamentos e ações gerando uma maior vigilância naquilo que é disseminado. A beleza de alguma maneira diminui a hostilidade da sociedade contra negros? Aperte o play e confira agora no De Fora Pra Dentro!

24/12/2020

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52 min

Não somos só uma produtora, somos CREATORS. 🎧🎙💙