• Home
  • New
  • Top Charts
  • Search

Self-Improvement

  • Mission To The Moon
    Mission To The Moon

    1

    Mission To The Moon

    Mission To The Moon Media

  • 5 Minutes Good Time
    5 Minutes Good Time

    2

    5 Minutes Good Time

    Mission To The Moon Media

  • Mission To The Moon Podcast
    Mission To The Moon Podcast

    3

    Mission To The Moon Podcast

    Mission To The Moon Media

  • Explicit, The Library
    The Library

    4

    The Library

    THE LIBRARY

  • เกลา นิสัยอันตราย PODCAST
    เกลา นิสัยอันตราย PODCAST

    5

    เกลา นิสัยอันตราย PODCAST

    KLAOSHOW

  • Keep Me Busy
    Keep Me Busy

    6

    Keep Me Busy

    Infinity Podcast (ประเทศไทย)

  • Sai_MoneyMonster Podcast
    Sai_MoneyMonster Podcast

    7

    Sai_MoneyMonster Podcast

    Sai_MoneyMonster

  • ดูแลหัวใจก่อนสายเกินไป คุยกับผอ.รพ.หัวใจกรุงเทพ #WorkSmartHealHarder | MM EP.2665

    1 DAY AGO

    1

    ดูแลหัวใจก่อนสายเกินไป คุยกับผอ.รพ.หัวใจกรุงเทพ #WorkSmartHealHarder | MM EP.2665

    โรคหัวใจไม่ได้รอให้เราแก่ก่อนแล้วถึงจะมา . การที่เรานอนน้อย เครียดสะสม ไม่ออกกำลังกาย ซึ่งถือเป็นไลฟ์สไตล์ที่คุ้นเคยของคนทำงานยุคนี้ กำลังทำให้หัวใจเสื่อมเร็วกว่าที่คิดโดยที่หลายคนยังไม่รู้ตัวเลย . วันนี้ รายการ Work Smart Heal Harder จะมาพูดคุยกับ นพ.เกรียงไกร เฮงรัศมี ผู้อำนวยการโรงพยาบาลหัวใจกรุงเทพ ถึงสิ่งที่คนทำงานควรรู้เกี่ยวกับหัวใจตัวเอง ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินแก้ . ปรึกษาโรคหัวใจ กับผู้ชำนาญการ รพ.หัวใจกรุงเทพ  คลิก https://lin.ee/1eSlfssXe หรือ https://www.bangkokhospital.com/th/bangkok-heart . #โรงพยาบาลหัวใจกรุงเทพ #BangkokHeartHospital #CVTHospital #ผ่าตัดหัวใจแผลเล็ก

    1 day ago

    •
    32 min
  • ทำไมร่างกายมักป่วยแบบไร้สาเหตุ? #สรุปหนังสือ The Body Keeps the Score | MM EP.2664

    3 DAYS AGO

    2

    ทำไมร่างกายมักป่วยแบบไร้สาเหตุ? #สรุปหนังสือ The Body Keeps the Score | MM EP.2664

    ร่างกายกำลังประท้วง อะไรคุณอยู่หรือเปล่า? หลายครั้งที่คุณมีอาการปวดหัวเรื้อรัง นอนไม่หลับ หรืออ่อนเพลียอย่างไร้สาเหตุ เป็นเพราะเรื่องทางกายภาพจริงหรือ?  . เพราะแท้จริงแล้ว ความเจ็บปวดทั้งหมดที่คุณเผชิญอาจจะไม่ได้เป็นเพราะโรคทางกายเสมอไป แต่นั่นอาจเป็นเพราะร่างกายของเรากำลังจดจำบาดแผลในอดีตที่เราพยายามลืมไปแล้ว "บาดแผลในใจ" ไม่เคยหายไปไหน แต่มันถูกฝังไว้ในเซลล์และระบบประสาท จนกลายเป็นอาการป่วยไร้สาเหตุที่คุณกำลังเจออยู่ . ในสรุปหนังสือ EP นี้ เราจะชวนทุกท่าน มาสำรวจความลึกลับของสมองและร่างกาย พร้อมวิธีประกอบเศษเสี้ยวความทรงจำที่แตกสลายให้กลับมาสมบูรณ์อีกครั้ง . #Psychology #TheBodyKeepsTheScore #สรุปหนังสือ #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

    3 days ago

    •
    31 min
  • เพอร์เฟกต์แค่ไหนก็ไม่เติบโต ถ้ายังติดหล่ม Black-and-White Thinking | 5M EP.2474

    1 DAY AGO

    3

    เพอร์เฟกต์แค่ไหนก็ไม่เติบโต ถ้ายังติดหล่ม Black-and-White Thinking | 5M EP.2474

    พยายามมากแค่ไหนก็เหมือนว่าผลลัพธ์จะไม่ดีอย่างที่คาด นี่เป็นปัญหาที่ Perfectionist หลายคนต่างรู้กันดี และอาจเคยประสบพบเจอมาแล้วอย่างน้อยในช่วงชีวิตหนึ่ง ในหลายๆ ปัจจัย ‘วิธีคิด’ ของเราอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เราติดหล่มความกลัวไม่สำเร็จของตัวเองก็ได้ แล้วถ้าอยากเติบโตและประสบความสำเร็จโดยไม่ติดหล่ม Black-and-White Thinking ต้องทำอย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #BlackandWhiteThinking #selfdevelopmment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

    1 day ago

    •
    6 min
  • ทำไม Toyota Hilux ถึงเป็นแบรนด์รถกระบะที่คนไทย “เชื่อใจ” มากที่สุด | MM EP.2666

    23 HR AGO

    4

    ทำไม Toyota Hilux ถึงเป็นแบรนด์รถกระบะที่คนไทย “เชื่อใจ” มากที่สุด | MM EP.2666

    ถ้าให้นึกถึงรถที่ 'เปลี่ยนชีวิต' คนไทยได้จริงๆ มันคงไม่ใช่รถสปอร์ตสุดหรู ไม่ใช่ SUV ราคาแพง แต่มันคือรถกระบะที่ลุยได้ทุกถนน บรรทุกได้ทุกอย่าง และยืนหยัดอยู่ข้างคนไทยมาตลอดกว่า 55 ปี . Toyota Hilux ไม่ได้แค่เป็นรถยนต์ที่ขายดีที่สุดในไทยมาหลายทศวรรษ มันคือ 'สัญลักษณ์' ของคนที่ทำงานหนัก มีความฝัน และไม่เคยหยุดก้าวเดินไปข้างหน้า . ใน Mission To The Moon #BehindTheBrand EP. นี้ จะพาคุณย้อนกลับไปตั้งแต่จุดเริ่มต้นของแบรนด์ Toyota Hilux จนถึงวันที่ Hilux กลายเป็น 'รถกระบะแห่งชาติ' ที่ถูกส่งออกจากไทยไปวิ่งบนถนนใน 133 ประเทศทั่วโลก . Mission To The Moon x Hilux Travo . #HiluxTravo #Toyota #BehindTheBrand #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

    23 hr ago

    •
    20 min
  • 10 ข้อคิดจากบันทึก ใช้ชีวิตให้ไม่มีวันเสียดาย | MM EP.2661

    6 DAYS AGO

    5

    10 ข้อคิดจากบันทึก ใช้ชีวิตให้ไม่มีวันเสียดาย | MM EP.2661

    เคยไหม ใช้ชีวิตไปแล้วนึกว่า "รู้งี้... น่าจะทำอีกแบบ" "รู้งี้... น่าจะรู้ตั้งนานแล้ว" บางเรื่องไม่มีใครบอกเราจริงๆ กว่าจะเข้าใจก็สายไป แล้วก็ได้แต่มานึกเสียดายทีหลัง . วันนี้ รวิศ หาญอุตสาหะ หยิบบันทึกส่วนตัวที่เคยจดไว้มาเล่าเป็น 10 ข้อคิดสั้นๆ เผื่อบางข้อจะตรงกับบางคนในช่วงนี้ และอย่างน้อยก็อาจช่วยให้เราไม่ต้องกลับมาพูดว่า "รู้งี้..." อีกครั้ง . . #พัฒนาตัวเอง #ข้อคิด  #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

    6 days ago

    •
    15 min
  • จิตวิทยาว่าด้วยการยอมถูกหลอก โดยผู้นำที่โกหกเก่ง | 5M EP.2473

    3 DAYS AGO

    6

    จิตวิทยาว่าด้วยการยอมถูกหลอก โดยผู้นำที่โกหกเก่ง | 5M EP.2473

    บางครั้ง เราเลือกที่จะ ‘รัก’ ผู้นำที่โกหก ทั้งที่หลักฐานความผิดวางอยู่ตรงหน้า แต่เรากลับมองข้ามมันไปอย่างง่ายดาย? ความจริงที่น่าตกใจคือ ยิ่งผู้นำคนนั้นโกหกหรือโกงเก่งเท่าไหร่ ในบางสถานการณ์ เรากลับมองว่านั่นคือ ‘ความสามารถ’ และ ‘ความหวังดี’ จนเราเริ่มปกป้องเขาจากความจริง และมองว่าคนที่มาตักเตือนคือ ‘ศัตรู’ . มาร่วมแกะรอยจิตวิทยาเบื้องหลังความศรัทธาที่มืดบอดและวิธีพาตัวเองออกจากกับดัก ‘พวกเรา ปะทะ พวกมัน’ ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

    3 days ago

    •
    11 min
  • ความลับของสมาธิ จากคนโฟกัสเก่งในงานกดดันสูง | MM EP.2660

    28 APR

    7

    ความลับของสมาธิ จากคนโฟกัสเก่งในงานกดดันสูง | MM EP.2660

    ในยุคที่ทุกอย่างแข่งกันแย่งความสนใจของเรา “สมาธิ” จึงกลายเป็นทักษะที่มีค่ามากขึ้น . แต่รู้หรือไม่ว่า คนที่โฟกัสเก่งไม่ได้มีสมาธิดีกว่าคนอื่นเสมอไป เขาแค่ “ดึงตัวเองกลับมา” ได้ไวกว่า . EP. นี้ เราชวนไปสำรวจ “ความลับของสมาธิ” ผ่านมุมมองของคนที่ต้องทำงานภายใต้ความกดดันสูงอย่าง ATC หรือนักกีฬาอาชีพ และดูว่าเราจะหยิบวิธีคิดเหล่านั้น มาปรับใช้กับชีวิตประจำวันได้แบบไหนบ้าง . . #พัฒนาตัวเอง #สมาธิ #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

    28 Apr

    •
    30 min
  • ตั้งเป้าหมายให้ท้าทายขึ้นอีกนิด เพื่อชีวิตที่เติบโตอย่างแท้จริง | 5M EP.2472

    3 DAYS AGO

    8

    ตั้งเป้าหมายให้ท้าทายขึ้นอีกนิด เพื่อชีวิตที่เติบโตอย่างแท้จริง | 5M EP.2472

    ถ้าสถานการณ์ที่เป็นอยู่ในตอนนี้ตรงกับคำว่า ‘งั้นๆ’ หน้าที่การงานก็งั้นๆ สถานะการเงินก็งั้นๆ ความสัมพันธ์ก็งั้นๆ แล้วจบด้วยความคลุมเครือเมื่อพูดถึงเรื่องอนาคตของตัวเองแล้วละก็ เราอาจจะต้องการ Turning Point หรือจุดเปลี่ยนบางอย่างที่ทำให้ชีวิตก้าวกระโดดไปยังอีกจุดหนึ่งก็ได้ . โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจแนวคิด “ตั้งเป้าหมายให้ยากและท้าทายอีกนิด” เพื่อเปลี่ยน ‘ชีวิตงั้นๆ’ ให้เป็นชีวิตที่เติบโตอย่างแท้จริง . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

    3 days ago

    •
    6 min
  • เรียนรู้ "อารมณ์โกรธ" • ครู • ผู้อยู่เบื้องหลังบทเรียนชีวิต | THE LIBRARY

    1 DAY AGO

    9

    เรียนรู้ "อารมณ์โกรธ" • ครู • ผู้อยู่เบื้องหลังบทเรียนชีวิต | THE LIBRARY

    เรามักจะถูกสอนให้ระงับความ "โกรธ"ความโกรธคือผู้ร้ายที่ทำให้ตัวเราเป็นคนที่แย่ต้องเรียนรู้ที่จะไม่ยอมรับและไม่แสดงออกไปแต่ในคลิปนี้ คุณไลอ้อนได้เสนอในอีกแง่มุมหนึ่งนั่นคือ ความโกรธ เป็นสัญญาณที่บอกว่า"มีบางสิ่งที่ผิดแปลกไปจากความคาดหวังเรา"เมื่อเราเรียนรู้ที่จะสังเกตอารมณ์โกรธ เข้าใจ และมองความโกรธเป็นครูที่สอนบทเรียนเราจะค้นพบขุมทรัพย์ในชีวิต "ที่ทั้งชีวิตถูกซ่อนไว้ "--------------------------------⭐ สมัครสมาชิกเพื่อรับชมเนื้อหาพิเศษ (คลิก)https://www.youtube.com/channel/UClX89xX6Ladx4Yig9YmE0gA/joinรายละเอียดแพ็กเกจ YouTube Membership Subscription มีให้เลือกทั้งหมด 3 ระดับ ดังนี้📕📚 [ 1 ] วิชาชั้นสูง OUTLIERS (Outliers Membership By The Library)– ฿ 1,500 บาท/เดือน (แนะนำ)✨⭐️ คอนเทนต์ Outlier จากคุณไลอ้อน อัพเดทใหม่ทุกสัปดาห์และได้เข้ากลุ่มไลน์ที่มีคุณไลอ้อนและคุณโส่ยดูแลตลอดอย่างใกล้ชิดพร้อมเพื่อนๆ ด้านจิตวิญญาณกว่า 160 คนในกลุ่มไลน์ที่นั่งสมาธิด้วยกันทุกวัน⭐️ กิจกรรม Event แบบ Onsite - Private พบปะคอมมูนิตี้และคุณไลอ้อน ทุกไตรมาส *ตลอดอายุการใช้งานสมาชิก (เฉพาะ Outliers เท่านั้น) ⭐️ ได้รับสิทธิพิเศษของ Tier ก่อนหน้าทั้งหมด⭐️ ศาสตร์ลับในการเข้าถึงและเปิดศักยภาพลึกที่สุดของจิตใจ⭐️ วิชาที่ออกแบบมาเพื่อพัฒนาระดับจิตวิญญาณและพลังงาน ✅ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการยกระดับความรู้ และมุ่งสู่การเติบโตทั้งด้านความคิดและจิตใจ✅ สมัครสมาชิก (คลิก):https://www.youtube.com/channel/UClX89xX6Ladx4Yig9YmE0gA/join--------------------------------📘 [ 2 ] Mind Programing – 450 บาท/เดือน(Guild meditation 🔮)⭐️ ได้รับสิทธิพิเศษของ Tier ก่อนหน้าทั้งหมด⭐️ Guild meditation มิติทุกด้านของชีวิต เช่น สุขภาพ ความรัก การเงินฯ⭐️ คอนเทนต์พิเศษแบบซีรีส์ อัปเดตทุกสัปดาห์ละ 1 ตอน⭐️ เนื้อหาการพัฒนาตนเองเชิงปฏิบัติ เจาะลึก และนำไปใช้ได้จริง✅ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเน้นด้าน Mind Programing เพื่อยกระดับสู่ความปรารถนาในชีวิต✅ สมัครสมาชิก (คลิก):https://www.youtube.com/channel/UClX89xX6Ladx4Yig9YmE0gA/join--------------------------------📒 [ 3 ] The Wisdom – 100 บาท/เดือน⭐️ วิดีโอเนื้อหาพิเศษเฉพาะ The Wisdom⭐️ ป้ายผู้สนับสนุนและอีโมจิพิเศษ ในช่องคอมเมนต์และแชทสด✅ เหมาะสำหรับผู้ที่อยากเริ่มต้นเรียนรู้และทดลองเข้าถึงเนื้อหาพิเศษของเรา✅ สมัครสมาชิก (คลิก):https://www.youtube.com/channel/UClX89xX6Ladx4Yig9YmE0gA/join--------------------------------สอบถามวิธีสมัคร Outliers / Youtube Membershipคลิกลิ้งก์ Line OA : https://lin.ee/rUts7uaหรือ Line ID : @thelibrary (มี @ ด้วยค่ะ)--------------------------------📑 ทดลองอ่านบทแรกของหนังสือใหม่คุณไลอ้อนLife - Discipline Mastery (LDM) ได้ที่:https://drive.google.com/drive/folders/1sNmu6k8A0o1dY72835y6oi_iUjdpgylb?usp=share_link📚 สั่งซื้อเซ็ต Premium หนังสือคุณไลอ้อน 3 เล่ม: เส้นทางการเข้าใจตนเองและชีวิต(หนังสือคุณไลอ้อนเล่ม 1, 2 และ 3)พร้อมจดหมายพิเศษจากคุณไลอ้อน (Secret Letter)*หนังสือ 3 เล่ม แนบซองจดหมายและผูกริบบิ้นสีแดง ☺️💗https://shop.line.me/@thelibrary/product/1008007159?utm_content=create_product&utm_medium=storefront_productend&utm_source=Seller_feature&utm_keyword=f1fee158cc20ef778a022f071b5cb92d1775691504703📕 สั่งซื้อหนังสือเล่มใหม่ล่าสุดของคุณไลอ้อนLife - Discipline Mastery (LDM) :คลิกลิ้งก์: https://shop.line.me/@086unqkv/product/1008006494?utm_source=Seller_feature&utm_medium=storefront_productend&utm_keyword=71dc01dbcaaafa632733e4915db9d94a1775024342704--------------------------------ติดต่องานEmail : thelibrary.co@hotmail.comTel และ Line : 064-1960370 คุณโส่ย--------------------------------#สรุปหนังสือ #พอดแคสต์สรุปหนังสือ #หนังสือพัฒนาตัวเอง #อ่านหนังสือเปลี่ยนชีวิต #booksummary #Podcast #Health #podcastพัฒนาตัวเอง #ค้นหาตัวเอง #จิตวิทยา #psychology #ถอดบทเรียน #reader #ความสำเร็จ #Thelibrarypodcast

    1 day ago

    •
    29 min
  • พลังของ "เป้าหมาย" ดีไซน์สุขภาพให้แข็งแรงจนวินาทีสุดท้าย | เกลาแก้โรค EP.83 หมอแม่

    6 DAYS AGO

    10

    พลังของ "เป้าหมาย" ดีไซน์สุขภาพให้แข็งแรงจนวินาทีสุดท้าย | เกลาแก้โรค EP.83 หมอแม่

    🤔"อะไรคือเหตุผลที่ทำให้คุณอยากตื่นมาในทุก ๆ เช้า?"หลายคนพยายามดูแลสุขภาพด้วยการกินหรือออกกำลังกาย แต่กลับละเลย "รากเหง้า" ที่สำคัญที่สุดนั่นคือ "ใจ" 💖.ในคลิปนี้ หมอแม่ พญ.พิศศรี กิจนิรันดร์สิน จะพาคุณไปค้นหาคำตอบว่า ทำไม "เป้าหมายที่ชัดเจน" และ "ความสัมพันธ์ที่ดี" ถึงเป็นยาอายุยืนที่ทรงพลังที่สุดในการดีไซน์ชีวิตให้แข็งแรงจนวินาทีสุดท้าย โดยไม่เป็นภาระของใคร.👉🏻ประเด็นที่น่าสนใจ : - ทำไมการมีเป้าหมายถึงสำคัญต่อการดูแลสุขภาพ?- ความสัมพันธ์ส่งผลต่อสุขภาพได้ยังไง?- วิธีรับมือกับความสัมพันธ์ Toxic เมื่อเราหลีกเลี่ยงไม่ได้ - เทคนิคดูแลตัวเอง และสร้างพื้นที่ปลอดภัยในครอบครัว📌 ไม่อยากพลาดความรู้สุขภาพดี ๆ กดแจ้งเตือน "เกลาแก้โรค" ไว้เลย!

    6 days ago

    •
    35 min

New Shows

  • สามก๊ก Story Podcast
    Philosophy
    Philosophy

    Updated 9 Apr

  • เซ็นโกคุ Story Podcast
    Philosophy
    Philosophy

    Updated 29 Mar

  • The 48 Laws of Power by Robert Greene (Full Audiobook)
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated 29/09/2023

  • JUST SAY IT PODCAST
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Every two weeks

  • Cerveau Puissant – Conversations qui changent une vie  mindset, confiance en soi, résilience, spiritualité
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated 29 Apr

  • MM48.9〜ケの日ラジオ〜
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • En stund med Cornelia
    Mental Health
    Mental Health

    Updated 13 Apr

  • ภาษาไทย
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. All rights reserved.

  • Internet Service Terms
  • Apple Podcasts web player & Privacy
  • Cookie Warning
  • Support
  • Feedback

To listen to explicit episodes, sign in.

Apple Podcasts

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)