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Der Mensch im 21.Jahrhundert: Wohin hat uns die Evolution geführt? Wie hängen Körper, Psyche und Gesellschaft zusammen? Welchen Einfluss haben Ernährung, Bewegung und Stress auf den Superorganismus Mensch? Die HEALTH NERDS von art'gerecht besprechen komplexe, wissenschaftliche Fakten und Erkenntnisse der Evolution. Für dauerhafte Gesundheit durch einen artgerechten Lebenstil in der modernen Welt. Mit praktischen, sofort anwendbaren Tipps und cleveren Lifehacks. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt.
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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

HEALTH NERDS Die Health Nerds von artgerecht

    • Health & Fitness

Der Mensch im 21.Jahrhundert: Wohin hat uns die Evolution geführt? Wie hängen Körper, Psyche und Gesellschaft zusammen? Welchen Einfluss haben Ernährung, Bewegung und Stress auf den Superorganismus Mensch? Die HEALTH NERDS von art'gerecht besprechen komplexe, wissenschaftliche Fakten und Erkenntnisse der Evolution. Für dauerhafte Gesundheit durch einen artgerechten Lebenstil in der modernen Welt. Mit praktischen, sofort anwendbaren Tipps und cleveren Lifehacks. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt.
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    SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Krebs und neuen Therapien

    SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Krebs und neuen Therapien

    "Kann die Psyche, also unser Mindset, Einfluss auf die Entstehung von Krebs haben?" "Gibt es Nahrungsmittel oder bestimmte Stoffe, die unsere Zellen vor Mutation schützen?" "Wie aussagekräftig sind Genanalysen und Krebstests?" "Schützt eine HPV-Impfung auch dann vor Krebs, wenn ich bereits humane Papillomviren in mir trage?" "Was genau sind Antioxidantien und wie schützen sie unsere Zellen?" - vielen Dank für Eure vielen Fragen zu unserer aktuellen HEALTH NERDS Episode "Krebs: Neue Hoffnung durch revolutionäre Ideen der Wissenschaft". Matthias Baum aus dem art'gerecht Wissenschaftsteam liefert hier in der Sprechstunde Antworten.
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    Zur Hauptfolge: Diagnose Krebs - noch vor vierzig Jahren war es das Todesurteil für zwei Drittel aller Betroffenen - mittlerweile gibt es gute Chancen auf Heilung: Therapiemöglichkeiten werden immer besser und präziser und auch Prävention hilft, Krebszellen rechtzeitig zu erkennen. Doch was genau passiert in unserem Körper, wenn Krebszellen und Tumore entstehen? Gibt es für die Entartung von Zellen einen evolutionären Vorteil? Wir werfen auch einen Blick in den modernen Werkzeugkasten der Onkologie: An welchen revolutionären Ideen arbeitet die Wissenschaft? Woran forschen Unternehmen wie BioNTech? Wie funktionieren mRNA Immuntherapien? Was hat es mit nanoverkapselten Wirkstoffen auf sich? Können wir Krebszellen bald mit Ultraschallwellen zerplatzen lassen? Und: Wird Krebs eines Tages komplett besiegt sein? HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt.
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    • 25 min
    Krebs: Neue Hoffnung durch revolutionäre Ideen der Wissenschaft

    Krebs: Neue Hoffnung durch revolutionäre Ideen der Wissenschaft

    Diagnose Krebs: Noch vor vierzig Jahren war es das Todesurteil für zwei Drittel aller Betroffenen, mittlerweile gibt es gute Chancen auf Heilung. Therapiemöglichkeiten werden immer besser und präziser und auch Prävention hilft, Krebszellen rechtzeitig zu erkennen: "Jeder von uns trägt ständig entartete, potenzielle Krebszellen in sich - in der Regel allerdings bekämpft unser Immunsystem diese erfolgreich", sagt Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam. Doch was genau passiert in unserem Körper, wenn Krebszellen und Tumore entstehen? Gibt es für die Entartung von Zellen einen evolutionären Vorteil? Wir werfen auch einen Blick in den modernen Werkzeugkasten der Onkologie: An welchen revolutionären Ideen arbeitet die Wissenschaft? Woran forschen Unternehmen wie BioNTech? Wie funktionieren mRNA Immuntherapien? Was hat es mit nanoverkapselten Wirkstoffen auf sich? Können wir Krebszellen bald mit Ultraschallwellen zerplatzen lassen? Und: Wird Krebs eines Tages komplett besiegt sein? "Die bahnbrechende Innovation in der Medizin ist der Perspektivenwechsel", erklärt der Gesundheitswissenschaftler hier im Podcast: "Bisher ging es darum den Tumor zu bekämpfen, die entarteten Zellen zu zerstören. Jetzt liegt der Fokus verstärkt auf den Mechanismen im Körper: Welche Gene sind entartet, welche Immunzellen arbeiten nicht richtig und warum?" HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt.
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    • 52 min
    SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Geschlechtshormonen, Pille, Periode, PMS und Zyklus

    SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Geschlechtshormonen, Pille, Periode, PMS und Zyklus

    „Ich habe kaum noch Lust auf Sex, kann das an Eisenmangel liegen?“ „Haarausfall nach der Schwangerschaft - was kann ich tun?“ „Wie lange dauert es nach dem Absetzen der Pille, bis sich der Körper wieder in Hormon-Balance bringt?“ „Sind die weiblichen Sexualhormone tatsächlich empfindlicher als die männlichen?“ „Was haltet ihr von Sojaprodukten bei Östrogenmangel?“ „Ist bioidentisches Progesteron in den Wechseljahren vorteilhaft?“ „Können Nahrungsergänzungsmittel den Testosteronwert erhöhen?“ - vielen Dank für Eure vielen Fragen zu unserer Episode "Geschlechtshormone zwischen Balance und Chaos: Testosteron, Östrogen und Progesteron“. Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam liefert hier in der Sprechstunde Antworten.

    Zur Hauptfolge: Hormone sind an jedem Stoffwechselprozess in unserem Körper beteiligt. Geraten sie aus der Balance entsteht schnell Chaos in unserem Körper. Besonders unsere Geschlechtshormone Östrogen, Progesteron und Testosteron beeinflussen unser Leben signifikant und entscheiden nicht nur über Lust oder Unlust auf Sex: Eisprung, Schwangerschaft, Periode, Haarausfall, Muskelaufbau, Fetteinlagerungen, Hautbild, Gefühlsschwankungen und Depressionen. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt.
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    Entdecke hier das FEMALE BALANCE SET von art'gerecht: https://artgerecht.com/female-balance
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    Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

    • 33 min
    Geschlechtshormone zwischen Balance und Chaos: Testosteron, Östrogen und Progesteron

    Geschlechtshormone zwischen Balance und Chaos: Testosteron, Östrogen und Progesteron

    Hormone sind an jedem Stoffwechselprozess in unserem Körper beteiligt. Geraten sie aus der Balance entsteht schnell Chaos in unserem Körper. Besonders unsere Geschlechtshormone Östrogen, Progesteron und Testosteron beeinflussen unser Leben signifikant und entscheiden nicht nur über Lust oder Unlust auf Sex: Eisprung, Schwangerschaft, Periode, Haarausfall, Muskelaufbau, Fetteinlagerungen, Hautbild, Gefühlsschwankungen und Depressionen - in dieser Episode unseres Gesundheitspodcasts sprechen wir darüber, wie diese winzigen Moleküle unser Liebesleben, unsere Stimmung und unser Aussehen beeinflussen. "Eine dauerhaft gestörte Hormonkonzentration kann verschiedene Folgen haben, von leichten Zyklusstörungen bis hin zu Unfruchtbarkeit" - sagt Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam. Seine Tipps und ein detaillierter Blick auf die Hormonachsen in unserem Körper - in dieser Episode. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt.
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    • 34 min
    SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Kopfschmerzen, Migräne und Face Pain

    SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Kopfschmerzen, Migräne und Face Pain

    "Gibt es für Clusterkopfschmerzen eine zuverlässige Art der Diagnostik?" "Kann man den Trigeminusnerv explizit massieren oder Triggerpunkte stimulieren, um Kopfschmerzen zu verringern?" "Was bedeutet Face Pain?" "Kann es sein, dass Intervallfasten Migräne-Attacken auslöst?" "Wenn Migräne mit akutem Energiemangel im Gehirn einhergeht, könnte man mit Neoglukogenese gegensteuern?" "Ich leide unter einem Stechen an den Schläfen, als Folge eines Autounfalls mit Schädelhirntrauma. Wird das wieder weg gehen?" "Kann Verstopfung den Körper derart vergiften, dass man Kopfschmerzen davon bekommt?" - vielen Dank für Eure Fragen zu unserer aktuellen Episode mit dem Titel "Kopfschmerzen und Migräne: Ursachen, verstärkende Effekte und SOS-Sofortmaßnahmen für Betroffene. Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam liefert hier in der Sprechstunde Antworten.
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    Zur Hauptfolge: Starke, pulsierende oder hämmernde Kopfschmerzen, oft nur auf einer Kopfseite – dazu Übelkeit, Licht-, Geruchs- oder Geräuschempfindlichkeit: So beschreiben Betroffene einen Migräneanfall. Zwei von drei erwachsenen Deutschen haben mindestens einmal pro Jahr Kopfschmerzen, über acht Millionen Menschen leiden an Migräne, Frauen häufiger als Männer. Wir gehen wir den Ursachen für dieses "unsichtbare" Leiden auf den Grund: Welche Arten von Kopfschmerzen gibt es und ab wann spricht man von Migräne - einer schweren, neurologischen Erkrankung? SOS-Sofortmaßnahmen gegen Kopfschmerzen und Migräne. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt.
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    • 33 min
    Kopfschmerzen und Migräne: Ursachen, verstärkende Effekte und SOS-Sofortmaßnahmen für Betroffene

    Kopfschmerzen und Migräne: Ursachen, verstärkende Effekte und SOS-Sofortmaßnahmen für Betroffene

    Starke, pulsierende oder hämmernde Kopfschmerzen, oft nur auf einer Kopfseite – dazu Übelkeit, Licht-, Geruchs- oder Geräuschempfindlichkeit: So beschreiben Betroffene einen Migräneanfall. Zwei von drei erwachsenen Deutschen haben mindestens einmal pro Jahr Kopfschmerzen, über acht Millionen Menschen bei uns leiden an Migräne, Frauen häufiger als Männer. In dieser Episode unseres Gesundheitspodcasts gehen wir den Ursachen für dieses "unsichtbare" Leiden auf den Grund: Welche Arten von Kopfschmerzen gibt es und ab wann spricht man von Migräne - einer schweren, neurologischen Erkrankung? Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam hat den neuesten Stand der Forschung für uns und liefert Lösungsansätze für Betroffene: „Ernährung und Darm spielen dabei eine wesentliche Rolle.“ Und: "Vor allem Menschen mit einem empfindlichen Nervensystem sind von Migräne betroffen." SOS-Sofortmaßnahmen gegen Kopfschmerzen und Migräne - in dieser Episode unseres Podcasts. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt.
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    • 44 min

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