วันนี้เป็นยังไงบ้าง

เสียงที่ไม่ได้ยิน
  • 4.6 (70)
  • How To
  • Updated twice weekly

วันนี้เป็นยังไงบ้าง Podcast l Podcast ที่จะทำให้คุณมีกำลังใจในทุกวันที่ใช้ชีวิต l ติดต่อโฆษณา 0961454466

  1. 4 Jul

    วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.153 - บางเรื่องเราเปลี่ยนมันไม่ได้หรอก

    บางเรื่องในชีวิต เราเปลี่ยนมันไม่ได้ ทั้งอดีต ความคิดของคนอื่น หรือผลลัพธ์ที่ไม่เป็นอย่างใจหวัง แต่สิ่งที่เราเลือกได้ คือไม่ปล่อยให้มันกลับมาทำร้ายใจเราซ้ำ ๆ การเติบโตอาจไม่ใช่การควบคุมทุกอย่างได้ แต่มันคือการยอมรับความจริง แล้วค่อย ๆ พาตัวเองเดินต่อไปอย่างเข้าใจมากกว่าเดิม

  2. 18 Jun

    วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.152 - วันที่เราใจดีกับทุกคน แต่ลืมใจดีกับตัวเอง

    อยากชวนเรากลับมาฟังเสียงข้างในตัวเองและบอกตัวเองเบา ๆ ว่า ไม่ต้องเก่งทุกวันก็ได้ แค่ไม่ทิ้งตัวเองไปไหน แค่นั้นก็เก่งมากแล้ว

  3. 4 May

    วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP. 151 - อยากมีความรักที่ดีต้องรักตัวเองก่อน

    ถ้าความรักครั้งไหน ทำให้เรารู้สึกว่าเราต้องพยายามจนเหนื่อย ต้องทนจนเจ็บ และต้องลดคุณค่าของตัวเองลง บางทีมันอาจไม่ใช่ “ความรักที่ดี” สำหรับเรา

  4. 1 Mar

    วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.150 - ไม่ต้องเข้มแข็งตลอดเวลาก็ได้

    การโอบกอดตัวเอง ไม่ใช่การหนีปัญหา แต่คือการยอมรับความรู้สึกของตัวเองโดยไม่ตัดสินมัน

  5. 25 Jan

    วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.149 - ในวันที่ทั้งโลกดูจะคาดหวังมากเกินไป

    โลกอาจอยากให้เราเก่ง แต่ใจเราอยากพักและนั่นไม่ใช่ความผิด เราไม่จำเป็นต้องตอบสนองทุกความคาดหวัง ไม่ใช่ทุกอย่างที่ควรค่ากับพลังชีวิตของเรา

  6. 20/12/2025

    วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP. 148 - ทฤษฎีการปล่อยวางและช่างแม่ง

    ปีใหม่ไม่จำเป็นต้องเริ่มด้วยความสุขที่สมบูรณ์ แต่อาจเริ่มด้วยหัวใจที่ไม่ต้องฝืนแบกทุกอย่างอีกต่อไป ถ้าวันนี้เราเหนื่อย เรามีสิทธิ์พัก ถ้าวันนี้เรายังไม่พร้อมปล่อยทั้งหมด เราก็ไม่ผิดอะไรเลย แค่ค่อย ๆ ปล่อย ในแบบของเรา Let them เป็นไป แล้วเราขอแค่ดูแลหัวใจตัวเองให้ดีที่สุดก็พอ

  7. 30/10/2025

    วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.147 - ไม่ต้องสมบูรณ์ก็มีความสุขได้

    บางครั้งเราพยายามมากเกินไปเพื่อเป็นคนที่ทุกคนชอบ จนลืมถามตัวเองว่า “เรายังชอบตัวเองอยู่ไหม” ความไม่สมบูรณ์แบบไม่ได้ทำให้เรามีค่าน้อยลง แต่มันทำให้เรา “เป็นมนุษย์” ที่แท้จริงมากขึ้น อย่าหยุดรักตัวเองเพียงเพราะใครไม่เข้าใจเรา แค่เป็นตัวเองในแบบที่สบายใจก็พอแล้ว

  8. 07/10/2025

    วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP. 146 - บทเรียนที่เราได้เรียนรู้ในวัย 30

    เป็นตอนที่ยาวที่สุด และเล่าเรื่องราวครึ่งชีวิตที่เราได้เจอมา เจ็บปวด เติบโต และเข้มแข็ง

See All (153)

Ratings & Reviews

4.6
out of 5
70 Ratings

About

วันนี้เป็นยังไงบ้าง Podcast l Podcast ที่จะทำให้คุณมีกำลังใจในทุกวันที่ใช้ชีวิต l ติดต่อโฆษณา 0961454466

Information

You Might Also Like